Salud

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Cómo prevenir lesiones usando la cabeza

Lesiones deportivas

Cómo prevenir lesiones usando la cabeza

El running es su estilo de vida y se confunde la idea de estar en forma con la de voy a estar sano. Lo cual contribuye a a esfuerzos máximos por alcanzar retos sacrificando la salud. El reto se encuentra en buscar el equilibrio entre alcanzar la forma física manteniendo la salud.

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