El periodista, poeta y filósofo cubano, José Martí, dejó escrito que «hay tres cosas que cada persona debería hacer durante su vida: plantar un árbol, tener un hijo y escribir un libro». En el caso particular del runner, la famosa frase podría ampliarse, añadiendo un nuevo propósito: «y correr un maratón (o los que caigan)».
En Runnea hemos repetido hasta la saciedad que afrontar una prueba de 42.195 metros es reto mayúsculo y de envergadura, y como tal exige una preparación específica, planificada y con mucha cabeza, porque no se trata únicamente de correr. El entrenamiento invisible juega su papel primordial en el proceso de preparación de todo deportista que se tercie, desde la alimentación, pasando por los tiempos de descanso, e incluso hasta la elección del material.
Y en la elección del material nos detenemos, porque, de cara al concurso de Las Mejores Zapatillas Running 2016 -que ya estamos manos a la obra con ello-, nuestro equipo de probadores ya nos ha presentado su elección en las categorías de mejores zapatillas neutras y voladoras de 2016, y también de trail running y triatlón. El turno, ahora, es para todo ese pelotón de corredores que necesitan la máxima amortiguación, y al mismo tiempo disfrutar de un óptimo control de estabilidad, para alcanzar sus metas personales en cualquier distancia, pero muy especialmente en un maratón.
Ahí van los 8 modelos más destacados de 2016 respecto a la categoría de zapatillas pronadoras tope de gama.
Adidas UltraBoost ST
Como adidas running anunció en su lanzamiento, la UltraBoost ST es la zapatilla de entrenamiento para pronadores más cómoda de la marca alemana. Con el mismo patrón que la exitosa UltraBoost, el modelo Stability (ST) incorpora una mediasuela más estructurada, y que llega a incorporar un 30% más la archiconocida espuma Boost para garantizar el mayor retorno de energía.
Su suela también destaca por incorporar el nuevo diseño StrechWeb, consistente en unos tacos sin pivotes y limados, que se combina con el compuesto de caucho Continental. Como resultado se obtiene un modelo que ofrece máximo agarre y óptima transición.
En la UltraBoost ST tampoco pasa desapercibido que su drop sea inferior al habitual, pasando de los 10 a los 8 milímetros.
Asics Kayano 22
Aunque en el mercado ya están las ASICS Kayano 23, que mantiene una línea continuista aunque con evoluciones significativas, como el innovador compuesto FlyteFoam para proporcionar una excepcional amortiguación, nos quedamos con las Kayano 22 que es el modelo que hemos tenido ocasión de testar en Runnea, y que se trata de una de las zapatillas de running más premiadas para corredores pronadores. Y es que su nuevo elemento Heel Counter en la zona del talón, optimiza el control de estabilidad.
Sin embargo, los puntos fuertes de la Kayano 22 no sólo se quedan en la corrección de la pronación, sino que su mediasuela, fabricada con las espumas SuperSpeva y FluidRaid 2.0, contribuye mejorar notablemente la amortiguación, la ligereza y la reactividad de la zapatilla. A lo que hay que sumar un upper técnico sin costuras, lo que permite que el corredor disfrute de una sensación de mayor ligereza y libertad de movimientos.
Brooks Transcend 3
La elección de la Brooks Transcend 3 para corredores pronadores está argumentada en su mayor estructura de soporte. También en la inclusión del denominado concepto Guide Trails, un conjunto de 2 railes, incorporados a la mediasuela, y que permite que el pie quede perfectamente ajustado, evitando los movimientos laterales innecesarios.
Además, esta tercera versión de las Transcend de Brooks Running reemplazan el exclusivo sistema DNA BioMoGo por el Super DNA, que ofrece un 25% más de amortiguación y mayor retorno de energía, según la marca norteamericana.
El cambio de imagen de las Brooks Transcend 3 es total, merced al sistema Cushion Me que otorgan un salto de calidad al modelo, en relación a comodidad y transiciones más suaves.
New Balance 1260v5
Entre el extenso catálogo de zapatillas de running de New Balance, los corredores pronadores tienen un modelo de referencia como el 1260v5, porque cuenta con el innovador sistema T-Beam para corregir la pisada, cuando es más necesario ese control de estabilidad. Un punto que está reforzado con la incorporación de la tecnología Crash Pad ABZORB en la zona del talón.
La quinta versión de las NB 1260 también cuentan con mediasuela renovada, al incorporar los materiales N2, en el talón, y Burst N2, en la parte delantera, orientados a dotar a la zapatilla de un sistema de amortiguación mejor, pero también con un tacto más suave. Al apartado de la amortiguación también contribuye la plantilla de alta calidad Ortolite, que también ofrece más comodidad durante más tiempo.
Nike LunarGlide 8
Al afrontar carreras de larga distancia, maratón incluido, las Nike LunarGlide 8 se postulan como una de las mejores opciones, dado que este modelo de la firma norteamericana es capaz de ofrecer al corredor el soporte que necesita con una amortiguación suave, lo que se traduce en una pisada más ligera y estable. La clave de las LunarGlide 8 está en el sistema Lunarlon, potenciando el apoyo del pie al tocar el suelo, y reduciendo el impacto.
Para el corredor pronador, Nike Running sigue manteniendo el sistema Dynamic Support de versiones anteriores, incluido en la cara interna, y a través del cual, el pie mantiene una posición correcta cuando impacta sobre el asfalto.
Por otro lado, otro detalle importante de las Nike LunarGlide 8 es que han descartado el revolucionario tejido Flyknit para incorporar la malla Engineered Mesh, que otorga mayor ventilación al calzado, y un ajuste mejorado. Dicho ajuste se potencia con la incorporación de la característica tecnología Flywire de Nike.
Mizuno Wave Ultima 8
Las Mizuno Wave Ultima 8 están más orientadas al corredor de pisada neutra, pero su perfecto equilibrio entre amortiguación, peso y estabilidad también hacen que sean opción válida para corredores pronadores leves. Como su antecesora, la Wave Ultima 7, ya contaba con unas magníficas prestaciones, en esta octava versión hay cambios, pero no suponen transformación radical alguna.
Indudablemente que la incorporación del innovador compuesto U4icX en la parte inferior, y también en el talón, de la zapatilla ha dado lugar a que la Wave Ultima 8 sea un modelo más confortable, suaves y reactivas. Sin olvidar que son tope de gama en amortiguación.
El sistema Dynamotion Fit, dispuesto en forma de refuerzos externos e internos, es el encargado de mejorar la sujeción y el control de estabilidad tanto en la parte delantera como en la zona media del pie.
Saucony Guide 9
Para que no te quede duda alguna acerca de la novena versión de la saga Guide de Saucony, atento a la definición de nuestro tester de referencia, Alberto Cebollada Kremer: "Una zapatilla con sencillas aportaciones tecnológicas que logran una amortiguación más suave, "guiando" con estabilidad la pisada".
Como en muchos de los modelos icónicos de la firma norteamericana, las Saucony Guide 9 no se han quedado atrás en aspectos evolutivos, y también se ha sumado a la corriente de incorporar la exclusiva tecnología EVERUN como elemento estrella del modelo, que no se ve, pero se siente desde el primer kilómetro hasta el último.
Además, el gran punto a favor de las Saucony Guide 9 radica que el exitoso sistema EVERUN se complementa a la perfección con la espuma EVA de doble densidad, y que tiene como misión estabilizar el pie. Así, y con otras mejoras, las Guide 9 son idóneas para corredores pronadores, que superan los 75 kilos de peso, y que tienen entre sus preferencias zapatillas de amortiguación suave, gran estabilidad y upper cómodo para sobrellevar con garantías entrenamientos de larga distancia. Sensaciones agradables en todo momento.
Skechers Gorun Forza
La primera zapatilla de pronación de Skechers Performance también requiere de una definición precisa. Y en esta ocasión nos remitimos a las palabras de nuestro probador y runneante senior, Imanol Loizaga, entrenador de atletismo y campeón de España de Maratón de Veteranos. "Estabilidad y control de estabilidad, sin penalizar mucho en dinamismo". Tal cual, palabra de Loizaga.
Con un drop más elevado (8mm), que contribuye a una notable amortiguación; la tecnología Mid-Foot Strike para correr con la posición del cuerpo más indicada; mediasuela con dos densidades diferentes, que estabilizan la pisada y también permiten transiciones más suaves, son algunas de las claves de la Skechers GoRun Forza. Un modelo que también trae consigo la quinta generación del sistema de amortiguación Resolyte, y que se traduce en mayor comodidad, respuesta y protección. Con ello queda claro que la GoRun Forza supone un cambio de tendencia en Skechers.
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