Recomendación de zapatillas de running

Soy pronador leve de 74 kg estoy entrenando por asfalto y caminos de parque a ritmos d...

Pregunta:

Hola, soy pronador leve de 74 kg, estoy entrenando por asfalto y caminos de parque a ritmos d 5min el km (y mejorando) con unas brooks pureflow y unas guide 9. Quiero seguir con 4mm de drop y con el natural running, me recomendais las kinvara 7 para series y para entrenar? O me recomendar?ais otras zapas? Un saludo y muchas gracias.

jose83
jose83 12/10/2016 10:17:09

Zapatillas mencionadas:

Respuesta:

Muy buenas, Las kinvara van bien, tal veo falta un poco de soporte. Otra opci?n ser?an las Newton Distance S https://www.runnea.com/zapatillas-running/newton/distance-s/546/

Ya nos contar?s

runnero
runnero 12/10/2016 11:46:27
Respuesta:

Buenas Jose83;

Las Kinvara 7 son una gran zapatilla, ligera, r?pida, muy vers?til para entrenar y hacer series, incluso para competir.
Sin duda, si la eliges como compa?era de kms no te vas a arrepentir ni lo m?s m?nimo.
Hay m?s marcas/modelos con drops bajos como las skechers GoRun Ride 5 que tienen mismo drop que las kinvara lo ?nico que con 20gr m?s pero tambi?n es una buena opci?n (https://www.runnea.com/zapatillas-running/skechers/gorun-ride-5/1476/)

Espero que te haya servido de ayuda para tu elecci?n.

Un saludo y muchos kmsss

Unai-Portillo
Unai-Portillo 12/10/2016 12:05:40
Respuesta:

Parte de lo que dice Runnero tiene raz?n, habr?a que ver esa leve pronaci?n a la que te refieres, si necesitas soporte o no.
No se como habr?s ido con la Pureflow, ya que no tienen soporte de estabilidad, en cambio las Guide 9 s? que lo tienen.
Con las skechers que te he comentado te pasar?a un poco como las kinvara te faltar?a ese soporte. Como te digo todo en funci?n de esa leve pronaci?n y de como vas con las Pureflow.

Ten muy encuenta la aportaci?n de Runnero sobre las newton.

Un saludo y muchos kmsss

Unai-Portillo
Unai-Portillo 12/10/2016 12:09:50
Respuesta:

Es lo que me echa para atr?s, mi pronaci?n leve, porque vi ayer las kinvara 7 por 70 euros en una tienda y me enamor?. Pero no se que hacer. Pensaba que al mejorar la t?cnica y usar zapas de 4mm importaba menos la pronaci?n. Pero no s?.

jose83
jose83 12/10/2016 16:36:11
Respuesta:

El nivel de t?cnica no tiene q ver con la pronaci?n o no, tu t?cnica hace que metas el tobillo para dentro y eso no se hace queriendo es la manera natural de carrera de cada uno. Si tienes esa duda yo te aconsejar?a algo con soporte y te curas en salud.

Un saludo

Unai-Portillo
Unai-Portillo 13/10/2016 12:28:52