La trigésima edición de la eDreams Media Maratón Barcelona-Mitja Marató Barcelona ha sumado un histórico récord de participación de 23.000 corredores/as inscritos/as, desglosados en cifras tan interesantes como las 7.500 corredoras femeninas (32,6%), y también 18.850 atletas que han cruzado la línea de meta
Este privilegio sólo está reservado a aquellos corredores que logren completar las cinco pruebas del circuito a lo largo de los próximos tres años, podrán colgar de su cuello el "medallón" que reconocerá este su esfuerzo en este novedoso reto
La unión definitiva entre ciencia deportiva y diseño, Nike NEXT%; el sistema que ha venido para revolucionar el mundo del running. Desde que el pasado mes de octubre Eliud Kipchoge lograra bajar de 2 horas en la distancia maratón, un registro fuera de la competición oficial, ya que cruzó la línea de meta en Viena en un tiempo exacto 1:59:40, la controversia entorno al prototipo de las Nike Air Zoom Alphafly NEXT% está servida.
Crónica personal de la 10k Valencia Ibercaja 2020 de nuestra Mamá Runner, Sonia Peréz Ramos, que ha buscado recuperar sensaciones de runner después de mucho tiempo en el dique seco por una lesión
Estamos hablando de las zapatillas tope de gama de Mizuno: Wave Skyrise, Wave Rider 23, Wave Sky 3, Wave Horizon 4, y las Wave Inspire 16 sobre base de color negro y detalles en dorado. Look muy elegante y lujoso, a lo que hay que sumarle altas prestaciones para correr sobre el asfalto
¡Consigue un viaje (vuelos, traslados, alojamiento y dorsales) para correr los 10,55 km de la prueba holandesa gracias a Nationale-Nederlanden
Arranca la semana del amor y en Runnea lo hemos querido celebrar por todo lo alto, ¡Llega el San Valentín Runner: los mejores regalos running para él y para ella! Qué mejor forma de demostrar tu amor a esa persona tan especial que regalando running, porque el deporte es vida y salud, ¿se te ocurre algo mejor? Si todavía no has encontrado ese regalo que tanto buscas, ¡nosotros tenemos la solución!
¿No sabes si estás listo para entrenar con un running coach? ¿Necesitas despejar algunas dudas antes de contratarlo? Desde Runnnea te prevenimos y aconsejamos sobre lo que un entrenador personal debe aportarte para que sea fiable y su ayuda sea efectiva, cuándo o en qué ocasiones es normal contratarlo y qué debes esperar de él para que tomes la decisión adecuada en el momento preciso.
Después de un largo parón tras padecer una grave lesión y mucho tiempo de recuperación, la corredora popular Sònia López Iglesias vuelve a sentirse runner, y correrá el Zurich Maratón Barcelona, que se disputa el domingo 15 de marzo de 2020
Uno de nuestros maratonianos de cabecera y entrenador running, Lander Azpiazu, tiene como objetivo inminente el Maratón de Sevilla 2020. Así se ha preparado con un plan de entrenamiento individualizado para afrontarlo con las mayores garantías físicas y psicológicas. De esta forma es el camino para llegar a Sevilla con el mejor estado de forma posible
Iniciarse en el apasionante mundo del running y descubrir los múltiples beneficios de este deporte puede ser más fácil si tienes en cuenta algunas sencillas pautas. Mantener la motivación, controlar el ritmo y adaptar el volumen de kilómetros serán algunas de las premisas básicas para no abandonar el objetivo de salir a correr. Toma nota de cómo comenzar a correr desde 0, evita la frustración, pon en práctica algunos de los consejos básicos de Iker Muñoz, director deportivo de Runnea Academy ¡y alcanza tu próximo reto!
Os presentamos una nueva historia personal de runneantes anónimos, José Miguel Sánchez, que combina su faceta profesional de conferenciante sobre temas de liderazgo y escritor con la práctica del running. Un nuevo caso de éxito de Runnea Academy que le ha llevado a correr el Maratón Donostia-San Sebastián 2019 en el mejor estado de forma posible, completando 63 entrenamientos en las 15 semanas previas a la disputa del maratón donostiarra
New Balance, patrocinador deportivo oficial de la Maratón de Sevilla 2020, presenta un amplio programa de actividades a desarrollar en su stand de New Balance presente en la Feria de la Carrera durante los días 21 y 22 de febrero de 2020
Con el RETO 1 KILÓMETRO 1 KILO, Plátano de Canarias continúa con su compromiso solidario, con el objetivo de lograr donar 2.100.000 kilos de plátanos al finalizar el Circuito Nacional de Running de Plátano de Canarias a los Bancos de Alimentos de toda España
Como bien sabes, este tipo de oportunidades no caen en saco roto en Runnea, y nuestro equipo de redacción se ha puesto manos a la obra para prepararte una selección de las mejores ofertas del outlet de adidas en sus zapatillas de running más emblemáticos, y que más se venden
Disfrutar de nuestro deporte favorito en pareja supone un extra de motivación y un aliciente para sumar kilómetros. Cada vez que practicamos running, nuestro cuerpo libera endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad, y el hecho de compartir ese momento con tu pareja hace que la experiencia sea aún más enriquecedora. Porque se disfruta más corriendo juntos... este San Valentín regala running ¡con el 2x1 en Runnea Academy!
Si eres amante de las montañas y buscas unas zapatillas de trail running perfectas para explorar cada rincón de ellas, no dejes escapar la oportunidad de hacerte con las mejores zapatillas trail running de New Balance para 2020. Encuentra el mejor precio de mercado comparando con Runnea para empezar la temporada de trail a lo grande.
La guerra del carbono no ha hecho más que comenzar. Tras las Nike Vaporfly Next 4% o las Nike Alphafly, otras marcas se han subido al carro de esta tecnología para la mediasuela de las zapatillas, (ver ejemplo de las Hoka One One Carbon X). Aunque en el caso de Brooks la apuesta por este material viene de lejos.
Runnea publica el mayor estudio sobre mujeres y running, el Runómetro: perfil y hábitos de la mujer runner en España, una investigación exhaustiva de la práctica del running entre mujeres, con una muestra que supera las 2.000 corredoras. ¿Cuál es la distancia favorita de la mujer runner en España? Se decantan más por el asfalto, la montaña ¿o ambas superficies? ¿Cual es su motivación principal para salir a correr? Y, por el contrario, ¿cuál es su mayor impedimento o hándicap a la hora de completar los entrenamientos?
El equipo de redacción de Runnea ha hecho quórum para hacer un interesante y sugerente listado con las principales novedades y últimos lanzamientos de zapatillas de correr para mujer de esta temporada 2020. Así que...¡atentas y a tomar nota.. porque hay para todos los gustos y colores
