Running: Zapatillas para correr

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Llevo 5 años corriendo... Y ahora qué

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Llevo 5 años corriendo... Y ahora qué

El primer día que salí a correr sufrí, claro, pero al día siguiente salí de nuevo. Distancia corta. CaCos, caminar y correr. Le fui cogiendo el gusto, especialmente cuando vi que mi cuerpo cambiaba, perdía grasa, se tonificaba, me encontraba más ligera y, lo más importante, me sentía fuerte mentalmente

Así somos los runners españoles en 2017

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Así somos los runners españoles en 2017

Cada día, cientos de miles de españoles se lanzan a correr a las calles. Y es que el running ha dejado de ser desde hace ya bastante tiempo un deporte de moda para convertirse en una realidad deportiva incontestable en nuestro país.

Las 12 zapatillas de running de amortiguación de Mizuno

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Las 12 zapatillas de running de amortiguación de Mizuno

Zapatillas pensadas para entrenamientos y/o competición, pero que gracias a su máxima amortiguación, minimizan los impactos sobre las articulaciones, y por ende, reducen el riesgo de lesión. Y como no podía ser de otra manera, todas ellas tienen ese denominador común en la gran mayoría de zapatillas del catálogo de Mizuno: la tecnología Wave

Carrera de la Mujer 2017: La Marea Rosa

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Carrera de la Mujer 2017: La Marea Rosa

Acabamos de terminar la tercera de las ocho carreras que integran el circuito de Carreras de la Mujer. Ha sido en Vitoria-Gasteiz. Las primeras fueron las de Valencia y Madrid. Por si quieres apuntarte, quedan Gijón, A Coruña, Sevilla, Zaragoza y Barcelona.

Entrenador running ¿Busco un entrenador online o un entrenador en mi ciudad?

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Entrenador running ¿Busco un entrenador online o un entrenador en mi ciudad?

Llega un punto en la vida de todo corredor en el que pasamos del "Correr es divertido" a considerar aspectos más serios, como la posibilidad de entrenar más duro, más rápido, más fuerte, nos preguntamos si nuestro entrenamiento está siendo el correcto o podría ser mejor, si nos estamos perdiendo de la oportunidad de alcanzar nuestro máximo rendimiento y lograr incluso participar de alguna competencia.

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