El sistema GuideRails 2.0 pone de manifiesto que el corredor/a alcanzará su máximo rendimiento cuando la zapatilla de correr trabaje conforme a la trayectoria de movimiento única de cada deportista
En Runnea analizamos y comparamos los mejores precios del mercado y por ese motivo no podíamos pasar por alto las zapatillas de running favoritas de Asics que ¡están de rebajas! Descuentos sobre de los principales modelos de la firma nipona, para hombre y para mujer, que tan buenas críticas reciben entre nuestros runneantes, ¡descúbrelos!
Los seguidores de New Balance han hablado, y nosotros solo tenemos que ver nuestro archivo y estadísticas para ofrecer cuáles son las zapatillas más vendidas en la firma de Boston. Aquí puedes ver los modelos que más se venden en la comunidad running. ¡No te los pierdas!
Aquí os traemos la crónica de una de las integrantes del Runnea Women Team Lexuri Crespo. Lexuri está entrenando con Runnea Academy y nos relata lo que ha sido una de las pruebas más duras a las que se ha enfrentado: Sodupe Negu Lasterketa. 18km y 1000 metros de desnivel, la primera carrera de montaña de la temporada.
La periodista y embajadora del Runnea Women Team se vuelve a enrolar en un reto deportivo mayúsculo como el correr en el desierto, pero esta vez en Túnez y en los 100km del Sahara 2019, que disputa en tres etapas entre el 8 y el 13 del mes de octubre ¡Atentos al sorteo exclusivo!
Este fin de semana se celebra Avila Running Camp, el primer campus running para atletas populares dirigido por Arturo Casado y Jacquelín Martín. Del 1 al 3 de febrero en las instalaciones de NaturÁvila. Aún puedes conseguir tu plaza con alojamiento y comidas por 60€. Y Solo charlas y entrenamientos por 20€.
Las marcas de zapatillas de running son conscientes de tal hecho, y no pierden la ocasión de presentar tecnologías y materiales específicamente diseñados para correr en invierno tanto en el textil como en el calzado deportivo. Así son muchas las firmas de primer nivel que han apostado por incluir la famosa y eficiente membrana Gore-Tex a sus modelos más emblemáticos, e incluso crear opciones propias como el exclusivo tejido Shield de Nike Runnin
Nuestra mamá runner, Sonia Pérez Ramos, nos vuelve a hablar de un tema interesante como es la celaquía y el running, y nos presenta. Un celiaco siempre sufrirá daño intestinal al ingerir gluten. La dieta sin gluten es estricta, permanente y de por vida. Y deja claro que comer sin gluten no es sinónimo de comer más sano ni de comer barato
En Runnea hemos querido poner el foco de atención sobre uno de los deportes más complejos e intensos, el trail running, disciplina deportiva que, durante los días más invernales, eleva al máximo su nivel de exigencia. Por ese motivo os traemos los 9 consejos para mantener el ritmo y la motivación en trail running este 2019, no solo de cara a los meses de invierno, ¡son consejos para tener presentes durante toda la temporada!
¡Hemos alcanzado los 10.000 suscriptores en Runnea Academy! Para celebrar este histórico hito tenemos super-rebaja porque ahora tendrás 3 meses de entrenamiento personalizado por sólo 19,95€ ¡Ahorras 10€ sobre el precio de venta real! ¡Márcate tu objetivo y supéralo con nuestras plataforma de entrenamiento online!
No es ninguna inocentada, las tiendas online más destacadas del universo running ya han puesto en marcha su particular maquinaria para presentarte las mejores ofertas de las Rebajas de enero, y no las pierdas de vista porque hay jugosos precios, hasta el 70% de descuento ¡Echa un ojo, y aprovéchate!
Hemos querido invitar al Podcast de Runnea.com esta semana al doctor Rafa Hervás. Este médico de familia es además entrenador de running a través de un movimiento que lidera junto a su pareja en Santander llamado Corriendo desde Zero. Con él hablaremos de correr con seguridad, de cómo preparar de manera adecuada una carrera o de hasta que punto correr es saludable.
En Runnea ya hemos elaborado el listado de las mejores zapatillas de running tope de amortiguación 2019 para runneantes de pisada neutra para correr con total seguridad en cada entrenamiento y competición, y destacando los modelos más icónicos de las marcas más relevantes del universo running
Si hay una compra buena que hice en el 2018 esa fue, sin duda, una cinta para correr. Llevaba tiempo dándole vueltas a la posibilidad de meter en casa un "trasto" sobre el que tenía mis dudas. Es cierto que en días malos, de los malos de verdad, he aprovechado la cinta del gimnasio para hacer unos entrenamientos que no podría haber hecho en momentos de temporal de lluvia, nieve y viento pero tanto como para comprar una para mi uso personal, me generaba algunas preguntas.
Hay quien decide salir a correr y escuchar solo el ruido de la pisada y quien, por el contrario, no concibe un entrenamiento sin la debida banda sonora. Desde Runnea os traemos una selección de los mejores auriculares inalámbricos para hacer deporte 2019, ¡no perdáis detalle!
Nos visita Jacqueline Martín, todo un ejemplo en el mundo del atletismo. A sus 45 años afronta sus última temporada en la élite del atletismo español y nos hablará no solo de cómo lo ha conseguido, sino también de sus "otros" proyectos dedicados al running más popular. Junto a Arturo Casado dirigirán los días 1,2 y 3 de febrero la primera edición del Avila Running Camp, un campus dirigido a deportistas populares.
Para amenizar la gran "cuesta de enero" ya están aquí las rebajas en zapatillas de running de Nike. En Runnea hemos seleccionado sus mejores ofertas en zapatillas de running con precios que te dejarán con la boca abierta, porque puedes encontrar sus modelos más icónicos, a precios de escándalo
En esta ocasión ponemos el foco de atención en las mejores zapatillas de pronación 2019, modelos que ofrecen una estabilidad y soporte superiores. Como siempre defendemos desde Runnea, elegir un par de zapas que se adapte a nuestro tipo de pisada, y/o peso será un acierto seguro
Hoy, ponemos el foco de atención en las novedades de Mizuno, todo un referente para nuestros runneantes y ¡no es para menos! De manera más específica hemos querido destacar las novedades de Mizuno en zapatillas trail para este 2019, ya que la firma japonesa es una de las preferidas de los corredores de montaña.
