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Entrevistamos a Katherine Switzer: #quot#Cuando llegas a la meta, sudada, te das un abrazo y sabes que eres igual al otro, sea hombre o mujer#quot#

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Entrevistamos a Katherine Switzer: "Cuando llegas a la meta, sudada, te das un abrazo y sabes que eres igual al otro, sea hombre o mujer"

A veces las periodistas tenemos la inmensa suerte de poder acercarnos a personas a las que admiramos profundamente. Es lo que a mí me ha sucedido con Katherine Switzer, la primera mujer del mundo que corrió una maratón con dorsal. Pero no solo eso, ella es la mujer que nos abrió la puerta a las demás y que ha dedicado su vida a trabajar por la integración plena de la mujer en el deporte.

Plan entrenamiento medio maratón ¿Qué tengo que tener en cuenta?

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Plan entrenamiento medio maratón ¿Qué tengo que tener en cuenta?

Tener un objetivo competitivo claro en mente nos ayudará a ajustar el volumen y la intensidad de nuestros entrenamientos. Iker Muñoz, licenciado y doctor en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y entrenador nacional de triatlón y uno de los entrenadores de Academywin.com nos muestra, a través de una masterclass, los distintos aspectos a tener en consideración a la hora de preparar una competición tan exigente como es la media maratón.

Behobia San Sebastián: Lo que tienes que saber si debutas en Donosti

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Behobia San Sebastián: Lo que tienes que saber si debutas en Donosti

Lo que ahora vas a leer es una crónica desde la emoción que da el haber terminado mi primera Behobia San Sebastián. Desde ese punto de vista eliminad cualquier tipo de objetividad en estas líneas ya que voy a tratar de conseguir la complicada tarea de describirte lo que he sentido durante los emocionantes 20 kilómetros de esta mítica prueba guipuzcoana. Y eso sí, quédate con lo mejor te convenga si te estás pensando participar en la Behobia San Sebastián 2019.

Así ha sido correr la Behobia San Sebastián con el #RunneaWomenTeam

Runnea Women Team

Así ha sido correr la Behobia San Sebastián con el #RunneaWomenTeam

Ya está hecha. La carrera de cuantas he corrido que más se parece a la Maratón de Nueva York la corrimos ayer las mujeres del #RunneaWomenTeam. Después de varios meses de preparación con Academy Win, de ilusión y de sueños, llegó el día y las diez del equipo nos encontramos en Behobia. Cada una con sus objetivos, nos plantamos en la línea de salida bailando, riendo, sacando mil fotos pero con nervios. La Behobia nos es una carrera que se pueda correr sin ese puntito de "estómago revuelto" que se disipa en cuando pasas por el arco de salida.

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