Nutrición
¿Cómo la suplementación deportiva ayuda en el rendimiento y recuperación de los corredores más veteranos?
Es innegable, y al mismo tiempo natural, que con el paso de los años, en nuestro cuerpo vayan aconteciendo una serie de cambios que acabarán desembocando en un deterioro físico que suele originar una bajada del rendimiento deportivo. Pese a que esto no resulta agradable, por fortuna, en la actualidad, hay métodos y productos a través de los cuales podemos combatir dicho desgaste, y es por ello por lo que en este artículo vamos a dar respuesta a la siguiente pregunta: ¿Cómo la suplementación deportiva ayuda en el rendimiento y recuperación de los corredores más veteranos?
