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Magazine running de Ane Roldán

43 artículos. Mostrando del 1 al 20.

Nuevas Adidas Ultraboost Speedfactory, más estables y cómodas para alcanzar el máximo rendimiento

Running news

Nuevas Adidas Ultraboost Speedfactory, más estables y cómodas para alcanzar el máximo rendimiento

El principal objetivo de las instalaciones de Adidas SPEEDFACTORY es emplear la tecnología digital avanzada para crear calzado deportivo más preciso. Las exitosas Adidas Ultraboost 2019 han sido las últimas en visitar estos innovadores laboratorios de la firma alemana dando lugar a un nuevo modelo; las Adidas Ultraboost SPEEDFACTORY. Unas zapatillas de running optimizadas para ofrecer una mayor estabilidad y un ajuste más cómodo ¡descubre todas las novedades!

ASICS MetaRide VS ASICS GlideRide: duelo de titanes

Running news

ASICS MetaRide VS ASICS GlideRide: duelo de titanes

La firma ASICS da un golpe sobre la mesa y se distingue de la competencia con sus dos nuevos e innovadores modelos; las ASICS GlideRide y las ASICS MetaRide. Las tecnologías más punteras de la firma nipona se unen para ofrecer el máximo rendimiento en los entrenamientos y las competiciones más exigentes, pero, ¿cuáles son las diferencias y similitudes entre estos dos modelos? He aquí un duelo de altura que no precisa de un solo ganador: ASICS GlideRide Vs ASICS MetaRide ¡toma nota!

Las 10 mejores zapatillas para correr por la ciudad

Running news

Las 10 mejores zapatillas para correr por la ciudad

Correr por la ciudad implica cambios bruscos de dirección, paradas repentinas y una continua alternancia entre las distintas superficies que componen el área más metropolitana. Pues bien, el equipo de Runnea se ha puesto manos a la obra y a continuación, te presenta las 10 mejores zapatillas para correr por la ciudad ¡no pierdas detalle!

Empezar a correr con pulsómetro: Las claves para progresar de forma eficiente y adecuada

Electrónica

Empezar a correr con pulsómetro: Las claves para progresar de forma eficiente y adecuada

Si lo que buscas es sacar el máximo rendimiento a tus entrenamientos cotidianos y, por ende, progresar de forma más eficiente y controlada; deberías empezar a correr con pulsómetro. Tendrás un mayor control sobre el cuidado de tu salud y, además, mejorarás tu rendimiento gracias a una monitorización más real y precisa de los distintos parámetros que acompañan a tu rutina de entrenamiento.

Plan de entrenamiento Maratón de Valencia 2019, ¡prepárate con Runnea Academy!

Entrenamiento running

Plan de entrenamiento Maratón de Valencia 2019, ¡prepárate con Runnea Academy!

El próximo día 1 de diciembre tienes una cita ineludible con el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP. Esta prueba ocupa el primer puesto del ránking de las mejores carreras en ruta, en distancia 42K, de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA) y por ende, está incluída en el calendario oficial de la máxima entidad del atletismo a nivel nacional. La maratón que recorre la capital del Turia cuenta con la etiqueta Gold Label, máxima distinción para este tipo de prueba, ¿tienes ya activo el plan de entrenamiento de Runnea Academy? ¡Estás a tiempo!

¿Usas chancletas? Estas son algunas de sus consecuencias negativas tras un uso prolongado

Lesiones deportivas

¿Usas chancletas? Estas son algunas de sus consecuencias negativas tras un uso prolongado

El calor se instala con fuerza durante estos meses de verano y eso se refleja también en la indumentaria y el calzado que usamos para hacer frente a los días más calurosos. Una correcta hidratación, alimentación y vestir con ropa fresca y holgada pueden ser clave para evitar las consecuencias de las altas temperaturas, pero ¿sabías que el uso prolongado de las chancletas puede tener consecuencias negativas para tus pies?

Así hemos vivido la presentación de las Nike Zoom Fly 3 y las Nike Joyride Run Flyknit

Running news

Así hemos vivido la presentación de las Nike Zoom Fly 3 y las Nike Joyride Run Flyknit

Runnea ha estado en la presentación oficial de las Nike Zoom Fly 3 y las Nike Joyride Run Flyknit celebrada los días 28 y 29 de julio en Barcelona. Un evento estructurado en una doble jornada deportiva, Flying Sunday y Recovery Monday, donde hemos podido conocer de primerísima mano las últimas innovaciones de Nike Running y poder compartir sensaciones de carrera con los distintos profesionales del sector.

¿Por qué la colección Nike React ha supuesto una auténtica revolución en las zapatillas de running?

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¿Por qué la colección Nike React ha supuesto una auténtica revolución en las zapatillas de running?

Si por algo se caracteriza la firma Nike es por su continua apuesta por la innovación y el sistema de amortiguación React es prueba fehaciente de ello. Una espuma que ha supuesto una auténtica revolución en las zapatillas de running ya que permite al corredor disfrutar de un mayor retorno de la energía en carrera, más confort y ligereza. En Runnea nos hacemos eco de la colección Nike React, ¡descúbrela!

¿Cómo elegir la zapatilla de running para mujer adecuada? Las 5 claves para acertar con tu compra

Runnea Women Team

¿Cómo elegir la zapatilla de running para mujer adecuada? Las 5 claves para acertar con tu compra

La principal diferencia entre los pies masculinos y femeninos radica en la anchura, "el pié femenino es, por lo general, más estrecho y por lo tanto más propenso a la aparición de juanetes", señala Rut Delgado Hernando, Podóloga y Posturóloga. Estas diferencias inciden directamente en el rendimiento y en el progreso, en esta ocasión, en Runnea, señalamos las principales características del pie femenino.

7 razones por las que la copa menstrual es la mejor opción para correr con la regla

Runnea Women Team

7 razones por las que la copa menstrual es la mejor opción para correr con la regla

Mujer y runner, un binomio que nos identifica. El ciclo menstrual constituye una parte fundamental en nuestras vidas y afecta, en mayor o menor medida, a nuestras rutinas deportivas. La regla, como comúnmente la llamamos, es un indicador natural de nuestra salud y, con el fin de frenar el flujo sanguíneo menstrual hacemos uno de distintos dispositivos absorbentes como las compresas, tampones o la copa menstrual. Desde Runnea queremos hacernos eco de una auténtica revolución para las mujeres, hoy queremos hablaros de la copa menstrual.

Rebajas pulsómetros 2019: Los 12 mejores descuentos

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Rebajas pulsómetros 2019: Los 12 mejores descuentos

Conocer los distintos datos relativos a tu rutina de entrenamiento diaria puede mejorar tu rendimiento de manera sustancial. Aprovecha ahora que las rebajas de verano ya están aquí y disfruta de unos las mejores rebajas en pulsómetros 2019, ¡los 12 mejores descuentos!

Adelántate a las rebajas running con descuentos de hasta el 50% en el Asics Outlet

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Adelántate a las rebajas running con descuentos de hasta el 50% en el Asics Outlet

Las rebajas de verano en running 2019 ¡están a la vuelta de la esquina! Pero eso no implica que marcas como Asics tengan ya disponibles ¡auténticos chollos! La firma nipona cuenta, durante todo el año, con Outlet en el que podrás encontrar ese par de zapas perfecto para completar con éxito tus entrenamientos diarios o las competiciones más exigentes ¡a un precio inmejorable!

El Norte se hace con la Skechers Norte Vs Sur

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El Norte se hace con la Skechers Norte Vs Sur

9.000 corredores se dieron cita en la tercera batalla #MadridSePica de la Skechers Norte vs Sur en la que el equipo norteño, capitaneado por Martín Fiz, conquistó por tercera vez esta multitudinaria carrera. La undécima edición de este duelo enfrenta a dos filosofías, dos sentimientos en un pique saludable que pone punto y final a la primavera running en la capital. Un ambiente único en un escenario inmejorable, un recorrido de 10 kilómetros homologados que se alza con los triunfos individuales de Sergio Salinero y Noelia Martinez.

Colección Nike Free 2019, máxima libertad para tus pies

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Colección Nike Free 2019, máxima libertad para tus pies

Si por algo destaca esta nueva colección Free 2019 de Nike es por su vuelta a los orígenes. Tras muchos años de estudio, de innovación, de prueba y acierto, parece que los diseñadores de la firma de Oregon han dado con la clave del éxito y han creado una zapatilla que permite flexionar, extender y mover el pie con absoluta naturalidad.

Plan entrenamiento medio maratón ¡Entrena con nosotros!

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Plan entrenamiento medio maratón ¡Entrena con nosotros!

Tener un objetivo competitivo claro en mente nos ayudará a ajustar el volumen y la intensidad de nuestros entrenamientos. Iker Muñoz, licenciado y doctor en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y entrenador nacional de triatlón y uno de los entrenadores de Academywin.com nos muestra, a través de una masterclass, los distintos aspectos a tener en consideración a la hora de preparar una competición tan exigente como es la media maratón.

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