Magazine running de Gorka Cabañas

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Hablamos con Rafa Hervás, médico y responsable del movimiento Corriendo desde zero

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Hablamos con Rafa Hervás, médico y responsable del movimiento Corriendo desde zero

Hemos querido invitar al Podcast de Runnea.com esta semana al doctor Rafa Hervás. Este médico de familia es además entrenador de running a través de un movimiento que lidera junto a su pareja en Santander llamado Corriendo desde Zero. Con él hablaremos de correr con seguridad, de cómo preparar de manera adecuada una carrera o de hasta que punto correr es saludable.

La historia runner de Almudena Ariza, corresponsal RTVE en New York

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La historia runner de Almudena Ariza, corresponsal RTVE en New York

Esta semana nos visita en Runnea Podcast Almudena Ariza. La corresponsal en New York de Televisión Española es una runner tardía. Sí sí, como nosotros. Empezó a correr para liberar estrés. Su trabajó le obliga a estar casi las 24 horas conectada. Todo ello entre viajes, directos, desastres, tragedias o crisis económicas ... Demasiado para no tener algo con lo que despejar la cabeza. En el running (y en el baile) descubrió su medicina

Hablamos de San Silvestres con Pericles, autor del estudio San Silvestres en España

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Hablamos de San Silvestres con Pericles, autor del estudio San Silvestres en España

¿Sabíais que en España el día que mas se sale a correr es el 31 de diciembre? Hablamos con José Manuel Perez Díaz más conocido como "Pericles" que ha realizado el estudio más importante en España sobre el mundo de las San Silvestres. 1089 carreras analizadas y más de 600.000 runners. Pericles fue el fundador de la San Silvestre de Gijón, la cuarta carrera San Silvestre por Antigüedad en España. Con él conoceremos las pruebas más antiguas, curiosidades, anécdotas e historia de un acontecimiento (el correr el día de fin de año) que no deja de crecer.

10 regalos para amantes del running

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10 regalos para amantes del running

La Navidad está cada vez más cerca, y a buen seguro que miles de personas se animan, con la cercanía del nuevo año, a probarse en el apasionante mundo del running. En este post te proponemos no uno, ni dos, ni tres, sino diez productos que puedes regalar en Navidades a corredores principiantes para animarles a continuar más allá de sus primeros pasos en este deporte. En primer lugar, destacaremos algunos productos para que se protejan bien durante las próximas, frías y en ocasiones desapacibles, semanas invernales, y luego iremos con otros más atemporales.

Alma Obregón y Lucas Locura: La Runner Family

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Alma Obregón y Lucas Locura: La Runner Family

Hoy nos visitan en Runnea Podcast: Alma Obregón es repostera, presentadora de televisión, empresaria y runner. Su marido Lucas Locura dirige con ella el negocio familiar y también corre. Junto a ellos su hijo Bruno que corre con ellos. Y hace sus pinitos en el Podcast. Aunque él corra en carrito ;)

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