Magazine running de Iker Muñoz

Iker Muñoz

Iker Muñoz

Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

Director deportivo de Runnea Academy. Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Actualmente soy docente-investigador en la Universidad Europea del Atlántico (Santander) impartiendo las asignaturas de Fisiología del Ejercicio y Planificación y Entrenamiento de Alto Nivel. Pese a mi trabajo, mantengo mi afición de entrenar a atletas de diferentes deportes en pruebas de resistencia y ultra-resistencia. Otra de mis pasiones es entrenar y competir en carreras populares de asfalto y trail.

1-24 de 33 artículos
¿Qué son las zonas de entrenamiento?

¿Qué son las zonas de entrenamiento?

Entrenamiento running
 Lactato en runners, ¿amigo o enemigo?

Lactato en runners, ¿amigo o enemigo?

Entrenamiento running