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Magazine running de Sandra Gervilla
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06-04-2025 | |
Zaragoza | |
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Media Maratón Cervantina 2025 | |
16-03-2025 | |
Madrid | |
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Marató Barcelona 2025 | |
16-03-2025 | |
Barcelona | |
42 km |

Media Maratón Zaragoza 2025 | |
16-03-2025 | |
Zaragoza | |
21 km |
Maratón de Badajoz 2025 | |
16-03-2025 | |
Badajoz | |
42 km |
Chianti Ultra Trail by UTMB 2025 | |
22-03-2025 | |
120 km / 73 km / 46 km / 20 km / 10 km |
10k Laredo 2025 | |
22-03-2025 | |
Cantabria | |
10 km |
Media Maratón Zubiri Pamplona 2025 | |
23-03-2025 | |
Navarra | |
21 km |
Media Maratón de Málaga 2025 | |
23-03-2025 | |
Málaga | |
21 km |
Carrera San José Villasana de Mena 2025 | |
23-03-2025 | |
Burgos | |
10 km |

Media Maratón Elche 2025 | |
23-03-2025 | |
Alicante | |
21 km / 10 km |
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Sandra Gervilla
Nutricionista Runnea AcademyGraduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Lleida. Máster en Actividad Física y Salud por la Universidad de Barcelona (UB). Miembro del Departamento de Nutrición, Ciencia de los Alimentos y Gastronomía de la UB. Dietista-Nutricionista especializada en nutrición deportiva y deportista amateur. ¡Sígueme en Instagram: @s.gervilla.runneanutricion!