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UTMB 2019, un reto mayúsculo: ¿Cómo afronta un trail runner esta mítica carrera de ultradistancia?

Entrenamiento running

UTMB 2019, un reto mayúsculo: ¿Cómo afronta un trail runner esta mítica carrera de ultradistancia?

Nuestro #RunTester y miembro del Runnea Team, Gonzalo Caballero (@Runzalico), afronta el reto de convertirse en finisher, por segunda vez, en la mítica carrera de montaña de la Ultra Trail du Mont Blanc 2019 (UTMB). Esta cita montañera se disputa en el mes de agosto, y Gonzalo nos cuenta cómo la prepara, cómo ha conseguido su dorsal y todas sus inquietudes y "miedos" sobre esta prueba que pisa Suiza, Italia y Francia

¡En Runnea Academy celebramos el Día Mundial del Running con un 25% descuento!

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¡En Runnea Academy celebramos el Día Mundial del Running con un 25% descuento!

A estas alturas ya es algo inevitable, y es que en el Runnea Team estamos totalmente enganchados a eso de calzarse las zapatillas de running y salir a correr sin importar el ritmo ni tampoco los dígitos que registra el puslómetro, si no simplemente por el placer de hacer kilómetros, y de los beneficios que ello nos reporta. Así que tal día como hoy, el #GlobalRunningDay debe servir para ese fin: Disfrutar corriend

Corre más rápido: Guía completa sobre el entrenamiento fartlek

Entrenamiento running

Corre más rápido: Guía completa sobre el entrenamiento fartlek

Somos runners populares, pero eso no quita para que queramos mejorar y correr más rápido como lo pueden hacer los runners más experimentados. Por eso vamos a hablar del entrenamiento fartlek. Es un hecho innegable que todos los corredores en algún momento hemos buscado aumentar nuestra velocidad de carrera y si bien son muchas las formas en que podemos hacerlo, algunas opciones resultan más eficientes que otras para lograr este cometido.

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