10-01-2022 Entrenamiento running

Guía calcetines running: ¿Cómo elegir los más adecuados para correr?

Guía calcetines running: ¿Cómo elegir los más adecuados para correr?
  • Facebook Icon
  • Twitter Icon
  • Whatsapp Icon
RUNNEA
Por RUNNEA
Redacción RUNNEA Team

Sabes bien que el objetivo de RUNNEA no es otro que el de servirte de ayuda, y que en nuestros artículos encuentres las respuestas a tus dudas más frecuentes. Especialmente, cuando toca hablar de productos deportivos específicos para runners de todo tipo y condición. Así, nuestro foco de atención está puesto en los calcetines de running, y la pregunta es, ¿por qué es tan importante elegir unos calcetines adecuados a la hora de salir a correr?

Si en la escena sacamos nuestras zapatillas de running favoritas, no hay tantas dudas, y la respuesta está más clara. Pero, el detalle que debes tener en cuenta es que, entre nuestra piel y ese par zapas, hay un elemento clave: el calcetín.

Es importante que elijamos correctamente un buen tejido. Éste favorece una correcta y adecuada transpiración, al tiempo que también ayuda a reducir posibles rozaduras y/o ampollas. Por lo tanto, y como viene siendo habitual, os queremos dar algunas claves para elegir correctamente unos calcetines de running que pueden resultar trascendentales en nuestro rendimiento deportivo.

¿Qué beneficios tienen los calcetines de running para los corredores/as populares? - foto 1

¿Qué beneficios tienen los calcetines de running para los corredores/as populares?

El mero hecho de elegir unos calcetines específicos para correr ya es un gran acierto. Elegir un modelo de calcetines cuya sujeción, amortiguación, confección y tejidos estén orientados a la práctica deportiva en concreto que vayamos a desarrollar ya es sinónimo de éxito. Los calcetines de running ofrecen:

  • Un mayor soporte y sujeción que los calcetines convencionales
  • Ayudan a absorber mejor los impactos provocados, reforzando esa sensación de protección
  • Reducen la fricción.
  • Capiralizan mejor el sudor. Los pies se mantendrán secos en todo momento.

Es importante señalar que la amplia variedad de calcetines de running contemplan las distintas modalidades y distancias dentro del running, ya que existen modelos específicos bien para sumar kilómetros sobre el asfalto, o bien para afrontar cualquier tipo de aventura de trail running. Elegir un modelo confeccionado y destinado a una modalidad u otra será una de las claves para lograr el máximo rendimiento.

Top ventas

Zapatillas running máxima amortiguación para asfalto más vendidas

Tejido del calcetín de running, importa y mucho

De lycra, nylon, poliéster, spandex...existen ciertos tejidos que permiten una mayor transpirabilidad y por lo tanto, evitan una excesiva presencia de sudor en nuestros pies. ¿Sabías que los calcetines de algodón no son especialmente recomendables para un uso deportivo? Sí, tienen sus ventajas: fácil mantenimiento, propiedades aislantes y comodidad, entre otras. Resulta obvio, pero es importante dejar claro que no es adecuado utilizar un calcetín específico de invierno en verano y a la inversa. Adecuar el calcetín de running a las distintas condiciones meteorológicas también es otro de los apartados que influyen en la decisión de compra final, ya que existen modelos creados de manera específica para ofrecer la máxima protección ante la humedad, el frío o la lluvia.

Hay quien opta por los calcetines tobilleros, quien prefiere modelos que cubran por completo el tobillo o quien elige las medias o las pantorrilleras para sus carreras más intensas. Asimismo, cada modelo goza de un amplio abanico de variantes, sujeción ligera, media o máxima, el tipo de compresión, amortiguación... 

Los 13 mejores modelos de calcetines de running

Con todo ello, y como es norma de la casa en RUNNEA, os presentamos una selección de algunos de los modelos de calcetines running unisex más recomendados. Como no hemos querido saber las apuestas de las marcas líderes en el mundo del running, ¡toma nota! La oferta de los calcetines de running es variada, ¡seguro que encuentras el que mejor se adapta a tus objetivos deportivos!

adidas Adizero calcetines tobilleros

Mejores modelos de calcetines de running - adidas Adizero

Toda la composición de estos calcetines tobilleros adidas Adizero está diseñada para mejorar el rendimiento del runner en carrera. Las exclusivas tecnologías de la marca alemana FORMOTION y HEAT.RDY están presentes en este producto para asegurar el nivel de sujeción y comodidad, así como mejorar su grado de transpiración, manteniendo los pies frescos. Además de que son muy ligeros, estos calcetines adidas Adizero están concebidos para reducir las irritaciones y los deslizamientos, así como el sudor.

adidas Terrex Techfit Primegreen Traxion

Mejores modelos de calcetines de running - adidas Terrex Techfit Primegreen Traxion

Con estos calcetines adidas Terrex Techfit Primegreen Traxion en tus pies tendrás aseguradas toda la comodidad y sujeción que necesitas al practicar tu deporte favorito. Es ese tipo de calcetín que una vez puesto ya no querrás quitártelo. Con un largo clásico, este modelo presenta una puntera de costura plana, así como refuerzos tanto en el arco plantar como en el tobillo. Composición de 54% nailon reciclado, 42% poliéster reciclado, y 4% elastán. Todo para evitar posibles rozaduras y que puedas moverte con total libertad. Además, este calcetín incorpora el tejido Primegreen, haciéndolo más sostenible, porque emplea materiales reciclados.

adidas UB22 clásicos

Mejores modelos de calcetines de running - adidas UB22 clásicos

Todo un básico en el kit de todo runner que se tercie. Estos calcetines adidas UB22 clásicos incluyen las tecnologías FORMOTION y HEAT.DRY para reforzar la sujeción en el arco plantar, reducir las rozaduras y mantener los pies frescos. Composición: 71% nailon reciclado, 25% poliéster reciclado y 4% elastán.

ASICS 2PPK Cushioning

Mejores modelos de calcetines de running - ASICS 2PPK Cushioning

Dos son las características que más llaman la atención de estos calcetines básicos ASICS 2PPK Cushioning: eficaz control de la humedad y maximizar la sensación de amortiguación en cada pisada. En este sentido, estos 2PPK Cushioning de ASICS añaden paneles de amortiguación para ofrecer pisadas más suaves en puntos estratégicos tanto en el talón como en la puntera; mientras que ese control de la humedad mantiene los pies secos en cada sesión de entrenamiento.

Compressport Pro Racing V3.0 Ultralight Run High

Mejores modelos de calcetines de running - Compressport Pro Racing V3.0 Ultralight Run High

Los calcetines de alto rendimiento Compressport Pro Racing V3.0 Ultralight Run High no sólo sobresalen por su extraordinaria ligereza y transpiración, sino que también actúan como segunda piel, aportando un alto grado de confort. Todo para que el runner sea capaz de mostrar su mejor versión, incluso en las condiciones más extremas. Puntos 3D.Dots para aumentar la protección del tendón de Aquiles, mientras que el soporte de 360º grados en la zona del arco plantar proporciona la estabilidad que se necesita, y de forma independiente al tipo de carrera.

Mund Wind

Mejores modelos de calcetines de running - Mund Wind

Damos fe de que estos calcetines Mund Wind cumplen con lo que prometen, porque nuestro equipo de #Runtester del RUNNEA TEAM ha tenido la oportunidad de probarlos -puedes leer la review completa-. Además de su gran ligereza, estos Mund Wind destacan por sus propiedades termorreguladoras con poliéster inteligente para asegurar una efectiva evacuación del sudor y eliminar los malos olores. Dato a favor que son unos calcetines fabricados con un 76% de fibra REPREVE.

Mund Trail Extreme

Mejores modelos de calcetines de running - Mund Trail Extreme

Otro de los modelos de Mund Socks que también hemos tenido el placer de probar en RUNNEA. Como su propio nombre indica es un tipo de calcetín diseñado para correr en terreno de montaña, y con el valor añadido de que se trata de un calcetín de alto rendimiento. Gracias a sus exclusivas fibras Coolmax y Meryl lo convierten en un calcetín con propiedades antibacterianas y terapéuticas. Aparte de la sujeción y la transpiración, estos Mund Trail Extreme están diseñados sin costuras, e incluyen doble rizo para añadir más sensación de amortiguación sobre terrenos irregulares.

Nike Multiplier

Mejores modelos de calcetines de running - Nike Multiplier

Los calcetines Nike Multiplier para correr te brindan una amortiguación media para completar con éxito y comodidad cualquier tipo de entrenamiento. El tejido de malla incorporado en su confección, capiraliza el sudor para que disfrutes de una agradable sensación de comodidad permanente.

Nike Spark Lightweight

Mejores modelos de calcetines de running - Nike Spark Lightweight

Los calcetines para runners Nike Spark Lightweight son ese tipo de producto que sobresale por su diseño más fino, pero que también traen consigo esa tecnología exclusiva de capilarización del sudor. Un detalle al que también se suma ese tejido de malla que brinda mayor grado de transpirabilidad y frescor. La amortiguación y la sujeción quedan reforzadas con ese entramado de hilos extra en tobillo y plantilla. También cuenta con elementos reflectantes en puntos estratégicos de la prenda.

Lurbel Race

Mejores modelos de calcetines de running - Lurbel Race

Más de lo mismo con estos calcetines Lurbel Race…¡los hemos testado en RUNNEA! Y ya te decimos que este modelo de la marca valenciana trae consigo la exclusiva tecnología Bmax Cool para combatir la humedad y el sobrecalentamiento, pero también la fricción. No presentan costuras en sus tejidos, y el sistema Feel Cool permite adaptarse a las altas temperaturas, así como una elevada sudoración. Tratamiento antiolor y antibacteriana.

Lurbel Distance

Mejores modelos de calcetines de running - Lurbel Distance

Otro de los calcetines tobilleros a tener en cuenta de la reconocida marca de Valencia, que destacan por sus propiedades de alto rendimiento orientadas a la práctica del running. Además de su ajuste, peso ligero y adaptabilidad, lo que más destacamos de estos calcetines Lurbel Distance es ese doble talón. También es una prenda que no presenta costuras y viene reforzado en las zonas más expuestas para asegurar nivel de confort, así como mayor resistencia. Los tejidos empleados en su confección también son transpirables y cuenta con tratamiento antibacteriano.

Sportlast Fascitis Plantar

Mejores modelos de calcetines de running - Sportlast Fascitis Plantar

Incluimos estos calcetines Sportlast Fascitis Plantar porque ofrecen algo diferente al resto. Esto es, un producto diseñado para maximizar el tratamiento de la común lesión en corredores/as de las fascitis plantar. Su diseño implementa un nivel de amortiguación muy similar a la terapia de vendaje que se usa en estos procesos de recuperación. Así que lo puedes usar como método de prevención. Son capaces de actuar con efectividad en la zona más inflamada para reducir el dolor de la propia fascia, y también ofrecen sujeción en la zona del tendón de Aquiles. La exclusiva tecnología Clevertex contribuye a mantener los pies secos en todo momento.

Lorpen T3 Running Mid Crew

Mejores modelos de calcetines de running - Lorpen T3 Running Mid Crew

Las pistas están más que claras, porque estos calcetines Lorpen T3 Running Mid Crew han sido diseñados para tus entrenamientos más exigentes sobre el asfalto. Como característica más relevante se trata de un calcetín running que viene muy bien reforzado, porque aumenta la capacidad de absorción de los impactos, a la par que evita la aparición de ampollas, porque también cuenta con un óptimo control y gestión del sudor.

Comentarios de Guía calcetines running: ¿Cómo elegir los más adecuados para correr?

No hay comentarios

Deja tu comentario

Tienes que estar registrado para poder comentar. Regístrate.
Campo obligatorio
RUNNEA

RUNNEA

Redacción RUNNEA Team

Runnea (www.runnea.com) es la startup líder en España en el segmento running y outdoor. Nos visitan 800.000 usuarios cada mes en busca de entrenamientos personalizados y ayuda en la búsqueda de material y servicios para cumplir sus objetivos.

Ha escrito: