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Las mejores zapatillas trail running para empezar a correr

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por Gorka Sedano Vergara Imprimir | Martes, 28 de mayo 2019
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El tema que nos ocupa en este post radica en listar las mejores zapatillas para empezar a correr por la montaña, porque los más experimentados corremontes subrayan que una vez que lo pruebas, la magia del trail running termina por engancharte. Pero como sucede en la mayor parte de los casos, la elección de un buen material determinará que tu experiencia en terreno trail sea más satisfactoria o no.

Desde Runnea tenemos la intención de echarte una mano al empezar a correr, y que tus primeros pasos como trail runner sean los más amenos y divertidos posibles, pero también sin dejar de lado las prestaciones que te permitirán correr de forma más segura. Sabemos que tienes claro que necesitas un calzado deportivo específico para lanzarte a la aventura en la montaña. Así que vamos al lío, y no te pierdas, en las próximas líneas, nuestras recomendaciones en zapatillas de trail running para empezar a correr.

Zapatillas de trail running vs zapatillas de asfalto, principales diferencias - foto 1

Zapatillas de trail running vs zapatillas de asfalto, principales diferencias

No te lo negamos, resulta obvio, y es que las diferencias entre las zapatillas de trail running y laszapatillas para correr sobre asfalto presentan diferencias más que palpables. Y los aspectos claves que diferencian a las primeras de las segundas se resumen en:

  • Maximizan el agarre: Con la idea de mejorar, de forma notable, su tracción, las zapatillas de trail running montan suelas específicas, y cuyos compuestos son capaces de adaptarse a los terrenos más abruptos para desplazarse con una mayor seguridad y estabilidad.
  • Construcción más rígida: Esto es así porque los modelos pensados para correr por montaña tratan de evitar la rotación excesiva del pie. Y es que a diferencia de las siluetas para correr en asfalto, el apartado del control de la pronación no resulta tan determinante en el trail, debido a que la técnica de carrera varía con zancadas más cortas, y adaptándose, de forma continua, a las oscilaciones del propio terreno.
  • Incrementar la protección: Al correr por superficies de tierra, barro, pedruscos, roca, grava y raíces tiene como consecuencia directa que las zapas de trail están confeccionadas con materiales y compuestos más duraderos tanto al desgaste y la abrasión, como a los posibles desgarros. Estos materiales te aseguran una óptima protección corras por dónde corras.

¿En qué características te tienes que fijar para dar con la zapatilla de trail que necesitas? - foto 2

¿En qué características te tienes que fijar para dar con la zapatilla de trail que necesitas?

Con lo dicho de la características básicas de un modelo específico para correr trail, y teniendo en cuenta que el perfil de deportista que nos ocupa es de principiante, e incluso que pasa del asfalto a correr por el monte, algunas consideraciones importantes en la que te debes fijar a la hora de encontrar el modelo que mejor se adapte a tus características como corredor/a de montaña son:

  • Amortiguación: Aquí entre en juego diferentes variables, asociadas al aspecto físico, como puede ser el peso, pero, por norma general, lo más conveniente es decantarse por las opciones que te proporcionan la máxima amortiguación, lo que te asegura correr sin preocupaciones, y seguro.
  • Drop: La caída del talón a la puntera también tiene juega un papel principal, porque dicha medida influye directamente en la mecánica de carrera de cada trail runner. Así, los drop más altos suelen incorporar más material de acolchado para correr más amortiguado, mientras que los drop más bajo proporcionan unas sensaciones más naturales de contacto sobre el terreno que se pisa.
  • Ajuste: Otra apartado tan importante como el de la seguridad y protección, porque correr con un modelo que se ajuste y se adapte a los movimientos del pie te garantiza un mayor confort en cada zancada, y por tanto también una carrera más eficiente y satisfactoria.

Por todo ello, la mejor zapatilla de trail running para empezar a correr puede ser este tipo de modelo todoterreno, que te proporciona la máxima protección con placas, materiales y revestimientos resistentes; máxima amortiguación con mediasuelas que son capaces de soportar la absorción de los impactos; partes superiores que ofrecen ajuste, sujeción y estabilidad para correr de forma más cómoda sobre superficies irregulares; suelas exteriores, confeccionadas con un taqueado prominente y multidireccional que mejoran tanto el agarre como la tracción.

¿En qué características te tienes que fijar para dar con la zapatilla de trail que necesitas? - foto 3

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr

Desde luego que hay muchas más alternativas, pero desde Runnea te proponemos el siguiente listado de 10 zapatillas de trial running para empezar a correr. Ya nos dirás qué modelo has elegido, y si las sensaciones que traen consigo te hacen disfrutar desde la primera hasta la última zancada en territorio trail.

Adidas Kanadia TR 8

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Adidas Kanadia TR 8

No es uno de los modelos más novedosos del catálogo de adidas running para correr en montaña, porque el recorrido de las Adidas Kanadia TR 8 viene de largo. Se trata de un modelo que sobresale por su relación calidad/precio, y porque se presenta como una de esas opciones rodadoras con buenos materiales y acabados para los trail runners que empiezan, pero también como opción para correr rápido para los corremontes más experimentados.

Precios más baratos de las Adidas Kanadia TR 8

Adidas Terrex Two BOA

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Adidas Terrex Two BOA

Aparte de su mediasuela de compuesto EVA para una pisada más cómoda, y suela de caucho Continental que optimiza el agarre sobre superficies mojadas, lo más interesante de estas Adidas Terrex Two BOA se encuentra en exclusivo sistema de lazada BOA para aportar un perfecto ajuste y adaptación, pero también incrementar la sujeción.

Precios más baratos de las Adidas Terrex Two BOA

ASICS Gel Sonoma 4

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - ASICS Gel Sonoma 4

Por sus características técnicas y materiales empleados, las ASICS Gel Sonama 4 están pensadas como modelo polivalente para la práctica del trial, pero también para disfrutar del senderismo en plena montaña. Gran amortiguación y protección, y un óptimo agarre para los terrenos más irregulares.

Precios más baratos de las ASICS Sonama 4

Brooks Cascadia 13

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Brooks Cascadia 13

Con las Brooks Cascadia 13 cualquier terreno que se te presente por delante te parecerá más liviano y menos complicado, porque este emblemático modelo de trail de Brooks Running te proporciona una equilibrada combinación de amortiguación, estabilidad y protección. Además de su adaptativo sistema de amortiguación BioMoGo DNA, estas Cascadia 13 incluyen un protector antibarro y malla 3D Rubber Print, que te asegura protección.

Precios más baratos de las Brooks Cascadia 13

Mizuno Wave Ibuki

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Mizuno Wave Ibuki

Las Mizuno Wave Ibuki han salido a la luz con el propósito de reemplazar a un modelo como las Wave Kien. La esencia sigue siendo la misma de convertirse en una referencia para los trail runners que aterrizan en el trail running procedentes del asfalto. Estilo más actualizado y de tacto más amable para correr sobre terrenos que no son excesivamente técnicos, y que ofrece una amortiguación superior con el característico sistema Wave, marca de la casa de Mizuno.

Precios más baratos de las Mizuno Wave Ibuki

New Balance Fresh Foam Gobi 3

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - New Balance Fresh Foam Gobi 3

Las New Balance Fresh Foam Gobi 3 destacan por la combinación de dos sistemas innovadoras como el compuesto HydroHesión de su suela, apartado a destacar para brindar un agarre y tracción superior; así como su espuma Fresh Foam, que proporciona una amortiguación Premium, añadiendo suavidad, ligereza y comodidad.

Precios más baratos de las New Balance FF Gobi 3

Nike Wildhorse 4

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Nike Wildhorse 4

Lo cierto es que podríamos recomendarte la última versión de las Nike Wildhorse 5, que tienen una pinta descomunal, pero precisamente por eso, ahora es un buen momento para hacerte con las Nike Air Zoom Wildhorse 4. Su unidad Zoom Air asegura la máxima amortiguación, pero también soporte, tracción y agarre, lo que se traduce en mayor comodidad y seguridad, incluso sobre terrenos más complicados.

Precios más baratos de las Nike Air Zoom Wildhorse 4

Salomon Wings Pro 3

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Salomon Wings Pro 3

Diseño renovado y tecnologías de última generación, pero sin perder la perspectiva de ofrecer sujeción, amortiguación, estabilidad y protección es lo que te aseguran, si tu elección es la Salomon Wings Pro 3. Modelo versátil para todo tipo de distancias, y que también incluye el sistema SensiFit para maximizar el ajuste y la adaptación de la zapatilla al pie.

Precios más baratos de las Salomon Wings Pro 3

Saucony Excursion TR 12

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Saucony Excursion TR 12

Resistentes y duraderas son dos de las características principales de las Saucony Excursion TR 12, que también traen consigo un diseño más atractivo y actual, y que por sus prestaciones está optimizada para todo tipo de terrenos, y que también es muy buena opción como zapatilla de trekking, léase de senderismo. Detalle significativo, su taqueado, en forma de triángulos, aseguran adherencia sobre terrenos resbaladizos.

Precios más baratos de las Saucony Excursion TR 12

Saucony KOA TR

Las 10 zapatillas trail running para empezar a correr - Saucony KOA TR

Cerramos el repaso con un modelo de esos que se denominan híbridos, porque están optimizados como zapatilla de transición para pasar del asfalto a la montaña con las máximas garantías, y siempre ofreciendo la máxima protección. Además, las Saucony KOA TR incorporan espuma EVERUN para ofrecer un gran retorno de energía, así el PWR TRAC en su suela exterior para moverse con seguridad en superficies más irregulares. Otra muy buena opción para senderismo estas KOA TR de Saucony.

Precios más baratos de las Saucony KOA TR

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