5 alimentos que deberías incorporar a tu dieta de Mamá Runner

Sonia Pérez Ramos, es una maestra de inglés, madre de dos pequeños, que un día decidió calzarse unas zapatillas y empezar a correr; correr sin miedo y no por miedo, correr para sentirse viva, correr para sonreír, correr para ser feliz; Compatibiliza sus salidas como mamá runner con su vida laboral y familiar. En este blog de Runnea, nos cuenta en primera persona, su experiencia personal, sus aventuras y sus desventuras, así como sus inquietudes asociadas al running! ¡La comunidad de mamás runners ya está en marcha! ¿Te unes?