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10K del Cross de Marcilla 2018: ¡Sonia Pérez, nuestra mamá runner, primera clasificada!

10K del Cross de Marcilla 2018: ¡Sonia Pérez, nuestra mamá runner, primera clasificada! ComentarioComentarios
por Mamá Runner Imprimir | Miércoles, 19 de diciembre 2018
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Muy buenas Runneantes

Sinceramente, no sé cómo empezar a escribir este post porque cada vez que lo he intentado me pongo a llorar...La crónica de los 10K del Cross de Marcilla 2018 no es una más, y veréis porque

El sábado corrí los 10k del Cross de Marcilla, mi pueblo. Tenía una deuda pendiente con esa carrera desde el año pasado...y como os podéis imaginar, eran muchos los nervios que tenía por correr en casa, más que de costumbre, quiero decir...ja,ja,ja!!!!

Iba a ser una carrera especial, de eso estaba más que segura. Y además, iba a conocer a Raquel Leorza, una enfermera de Sesma, la cual me "conoció" a través de mis aventuras en Runnea como Mamá Runner. Se puso en contacto conmigo, via Instagram, un 21 de octubre con unas palabras que me emocionaron. Cuanto de bueno me ha traído esto del correr! Han llegado a mi vida personas increíbles...Hay veces que todavía no me lo creo, de verdad!! Como dijo mi amiga Eva R. Picazo

"El premio siempre son las personas" 

Y con Raquel me ha tocado uno bien gordo!!!

Crónica 10K del Cross de Marcilla 2018 - Importancia de trabajar la fuerza en runners - foto 1

La importancia del trabajo de fuerza para runners

Desde los 5k de la Vuelta al Plantío de San Adrián, estaba enfocando mis entrenos en trabajar la fuerza de mis piernas. Mi amigo y compañero del Peralta Atlético, Pedro Bermejo, me ha llevado varios días por el monte con tiradas largas, dándome una caña increible que ahora agradezco (aún más) al ver los resultados.

Trabajar la fuerza conlleva luego cuidar las piernas, así que me pasé a descargarlas al Centro de Fisioterapia Isabel Rubal, donde su pupilo Iñaki Urra, me las dejó como nuevas!!

No solo salí con las piernas a punto, también salí reforzada moralmente; Isabel e Iñaki me animaron y no poco! Siempre me dan su visión sincera y sé que me apoyan al 100% en esta locura de correr. Isabel lleva a mi lado desde que me calcé por primera vez unas zapatillas de correr, siempre está ahí cuando la llamo; da igual el día y la hora, siempre está para "arreglarme" lo que se me "desarregla" y eso es de agradecer. (Decir, que hay otras partes en mi...que no tienen arreglo!! Ja,ja,ja!!!). Ahora ya hace unos meses que no me "toca", es un bombón con sorpresa, un bombón relleno que cualquier día de este mes de diciembre "explotará": Isabel y Martín os esperamos con ansia!!

Entrenando y preparándome con Academy Win - foto 2

Entrenando y preparándome con Academy Win

Sigo con mis entrenos en Academy Win de cara a la media maratón de Barcelona, pero la semana pasada fue horrible en cuanto a entrenos se refiere. Sólo salí el martes con los chicos del Peralta Atletico, hicimos un rodaje de 5k y unas series, 10x500. Buff, vaya series me salieron!! No me seguían las piernas y acabé con malas sensaciones...y dándole muchas vueltas a mi cabeza toda la noche.

El resto de días no pude cumplir con mi planning de Academy Win, ni con las recomendaciones de mi "personal trainer" Pedro; mi vida personal y laboral me impidió hacerlo. En el colegio estamos en plena semana de notas, exámenes, análisis de resultados, y si a esto le añades los ensayos de una obra de teatro en homenaje a la jubilación de una compañera...el día no me da para más.

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, objetivo enfocado - foto 3

10K del Cross de Marcilla 2018, objetivo enfocado

Y con ese cuerpo me planté en el sábado. Comí muy temprano, para las 12:00h. Quería hacer bien la digestión. Y para las 14:30 horas fui a Marcilla (recordar que vivo en Peralta) a recoger mi dorsal, el de Samuel y el de Jimena.

Recogí los dorsales y para hacer tiempo, entre a tomarme un café...Jimena se recostó en la barra y casi se duerme, mi niña es una niña de siestas...avisé a mi madre que viniese para que se llevase a los niños una vez terminaran sus carreras.

Sobre las 15:30h recibí el whatsapp de Raquel, ya estaba en la plaza. Mientras estaba hablando con mi madre...toco mi espalda...nos giramos...nos abrazamos...y empezamos hablar tan normal, como si hubiésemos estado el día anterior juntas...conexión desde el momento 0. Me presento a su sobrina, a su novio, con el cual iba a correr la carrera, y a su hijo. Charlamos un rato, y nos despedimos, tenían que prepararse y yo tenía que ir hacia la zona de salida; iban a comenzar las carreras de las categorías inferiores. Nos veríamos después, al acabar la 10k.

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, categorías inferiores - foto 4

Carreras Populares que transmiten valores a los más peques

A las 15:45h comenzó la prueba de los más pequeños, los niños nacidos después de 2014. Carrera de 100 metros que corrió Jimena. Los padres solemos ir a la par de nuestros pequeños, pero al tiempo de escuchar "preparados, listos, ya!", los gritos del público animando a los más pequeños hizo que a Jimena le entrase miedo escénico, se bloqueo, no quería correr, me miro, alargó su manita y de su boca salió un tímido "mamá" (como queriéndome decir "no me dejes sola mamá y sácame de ésta!"); le agarré la mano y corrimos juntas...entramos en meta en mitad de un griterío que hasta a mi me impresionó. Una vez en meta, le pusieron la medalla y todo se le olvido! Qué contenta se puso!!!!

Después corrió Samuel en la categoría 2008/2009, una vuelta y media al castillo de Marcilla; estaba mosqueado, no entendía porque tenía que correr con los mayores!! Ja,ja,ja!! Pero también obtuvo su medalla y se quedó tan conforme! Una vez que acabó Samuel, mi madre se los llevó a casa, Jimena necesitaba siesta...y así yo me quedaba más tranquila y concentrada.

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, categorías inferiores: Samuel - foto 5

Pasando a la acción en la prueba de adultos

Una vez se fueron mis hijos, me puse a calentar (importantísimo, recordar el fallo que tuve en Behobia).

Busqué a mis compañeros del Peralta Atlético y trotamos un rato; Jorge me dió unos consejos, Zapa me dijo a cómo iba a salir, Pedro intentó tranquilizarme...estaba como un flan!!! Nos hicimos una foto todos juntos. (Para la próxima foto, yo creo que tendremos equipación nueva e iremos todos igualicos!!!!). Se acercó la hora y fuimos a la línea de salida.

Me coloqué en primera línea...nunca había salido en esa posición...pero ahí me coloqué, confiada de aguantar el tirón. Dieron la salida...y me concentré en correr!!

Dejamos atrás el castillo...el griterío...y salimos al campo...sonó el primer km: a 3:50!!! Estaba aguantando el tirón!!! Corría sin mirar atrás. Tenía delante a Pedro...iba detrás de él, sin perder de vista su camiseta.

Hice mención de mirar hacia atrás, para ver si venía alguna chica, pero me desequilibre, me tropecé y me entró miedo. Ya no me volví a girar en toda la carrera. Seguí corriendo, me pasó mi primo Jesus Mari, y me dijo que tuviese cuidado con el ritmo que llevaba, iba muy fuerte...pero la verdad es que me sentía fuerte.

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, pasando a la acción - foto 6

Situación de carrera: ¡Primera clasificada, subidón bestial!

En el km2, una bicicleta se puso a mi lado: era mi amigo David Cristobal, amigo desde la escuela, que me marcaba como primera mujer!! Qué subidón!! Seguía sin mirar atrás, no tenía localizada a ninguna chica...y eso me inquietaba...no os voy a engañar. David intentaba tranquilizarme...pero uff...creo que lo dejo por imposible!!

Sobre el km3, se pusieron a mi par Dani y Limón, dos chicos de Peralta, a los que me acoplé. Corrimos juntos. Iban marcando un buen ritmo e iban pendientes de si iba cómoda, si podía un poco más...Cuánto se lo agradecí!

Hacia el km5 llego la zona de barros, adivináis quien metió los pies hasta los tobillos???? Yo!!! (más vale que lleve las Asics, si me llego a poner las Nike Pegasus 35 nuevas...me muero!!). Cómo me puse!!

Cuando llegamos al punto de avituallamiento, no cogí agua, iba concentrada en carrera, pero otro compañero, Javi Fabo, me ofreció agua...esta vez, atiné, y no se me cayó como en Behobia. Un trago pequeño, y a seguir corriendo.

Iba incomoda, tenia los pies empapados, sentía como tenía barro por todo!! Llegamos a la zona de las piscinas de Marcilla y poco después, a la cuesta del puente de la autopista...prácticamente teníamos la carrera hecha!

Hacia el km7 me dió un dolor en la espalda, como un tirón, creo que era de la tensión con la que estaba corriendo...les dije a Dani y Limón que no me dejaran sola, que me aguantasen ese ritmo, si no, si me quedaba sola, me iba a parar porque me dolía. Iban animándome y controlando el ritmo que llevábamos (más o menos 4:10). Me dejé llevar por ellos y sus sensaciones toda la carrera, y eso me permitió despreocuparme del reloj... David me volvió a pedir que me relajara, que podía bajar el ritmo tranquilamente...pero yo me sentía fuerte y lo mantuve.

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, entrada triunfal en línea de meta - foto 7

Entrada triunfal en línea de meta

Solo cuando encaré la última curva, cuando ya vi el castillo al fondo, frené un poco, les dije a Dani y Limón, que tirasen ellos...David me gritó que se adelantaba a informar que llegaba la primera mujer...y esa era yo!!! (estoy escribiendo y lloro a la vez...).

Me quedaban 500 metros...ya lo tenía...lo tenía...llegue a la zona de la "paderica" (la zona que bordea el acceso al castillo y que la usamos a modo de banco para sentarnos, y poder disfrutar sentados de la feria del caballo o todas las cosas que hacemos los marcilleses en el foso del castillo)...estaba llena de gente aplaudiendo...entre todos, vi a mi padre...con los ojos rojos llenos de lágrimas contenidas, haciéndose el fuerte...aguantando la emoción...se me puso un nudo en la garganta que casi me impedía respirar en los últimos metros....Levanté los brazos y entré en meta!!! Paré el reloj...42'47''.

Si!! Estaba contenta!! Fui donde estaban los chicos del Peralta!! Salté eufórica sobre Pedro y casi lo tiro!! Abrace a Dani, a Limón, a Javi...a todo el mundo!! No podía parar de sonreír...me dolía la espalda, pero estaba tan feliz que no preocupaba de ella, "ya me dolerá mañana" pensé. Llegó Elena Sada, y nos dimos un abrazo, fue segunda clasificada! Toda una campeona que venía de correr el Maratón de Valencia en 3 horas 29 minutos!! De locura! Poco después, Cristina Luqui, las tres nos felicitamos!! Marta García, compañera del Peralta Atlético, se quedó primera senior e hizo MMP!! Y Raquel también llegó a meta haciendo MMP!! Fué una gran tarde para todas!!

Fui a buscar mi mochila para ponerme ropa seca, cambiarme de calcetines, zapatillas de running y para comer algo, tenía mi kit de celiaca en ella, tenía hambre!!! Había fruta en el avituallamiento de meta y me comí un plátano, pero también me apetecía las cosas ricas que yo me preparo!! Cogí mi móvil!! Hice un FaceTime con mi madre....Me empezaban a entrar montones de whatsapp y llamadas para felicitarme!! Palabras de la gente que me quiere...palabras que llegan al corazón.

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, entrega de premios - foto 9

Entrega de premios con una tremenda emoción

Llegó la hora de repartir premios: sortearon un bolsa llena de embutidos...sabéis a quien le tocó??? A mi!!! Ja,ja,ja!!! Y ya después...subí al podio...primero me dieron el trofeo local...y acto seguido dieron los de la clasificación general...Ahí me costó tragar saliva! Subir a lo alto del cajón...ver a la gente de tu pueblo aplaudirte...no hay palabras para describir esa sensación!

Una vez recibidos los premios y todas las felicitaciones, fui a casa...Samuel y Jimena me esperaban...me vieron entrar con los dos trofeos, a mí...a su madre!!! (vuelvo a escribir entre lágrimas). Mi madre y mi hermano me abrazaron. Estaba pletórica...en una nube...de la cual a día de hoy creo que todavía no he bajado!

Recogí a los niños y me marché a Peralta...y como cada vez que corro una carrera, sabía que esa noche sería larga, que no iba a pegar ojo. Y así fue!

Por cierto...os habéis fijado qué bonito es el castillo de mi pueblo???

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, castillo de Marcilla - foto 8

Correré más carreras, haré mejores y peores tiempos, no me cabe la menor duda...pero nunca olvidaré todas y cada una de las sensaciones por haber ganado en mi pueblo. El momento que vislumbro el castillo...y veo a mi padre emocionado.

Crónica 10K Cross Marcilla 2018, entrega de premios - foto 10

"Los mejores regalos de la vida no son cosas, son momentos"

Correr sin miedo y no por miedo: #TodasSomosLaura

Y me gustaría haber terminado ese post con esa frase tan bonita...pero escribiendo este post entre el lunes y martes...sale a la luz la noticia de Laura Luelmo, una maestra como yo. Una chica joven, una runner 26 años, con una alegría y un entusiasmo desbordantes. Una compañera a la que no le ha dado tiempo a disfrutar del trabajo más bonito que existe. No le han dejado...alguien le ha arrebatado su sueño...su vida.

Algún día correremos sin miedo y no por miedo #NiUnaMas #NiUnaMenos #TodasSomosLaura. Va por ella.

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