Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con el título de Técnico Deportivo y un Doctorado en Deportes de Resistencia, Iker Muñoz es el nuevo fichaje de Runnea. Con él aprenderemos a entender mucho mejor nuestro cuerpo, cómo se comporta durante el entrenamiento y posteriormente. En este nuevo episodio de Runnea Poodcast conoceremos también la manera en la que la tecnología puede mejorar el entrenamiento, lo que supone el sobresfuerzo y los picos de forma que podemos tener en una temporada.
No te pierdas este episodio para conocer al nuevo Director Deportivo de Runnea Academy, Iker Muñoz, con el que, a partir de ahora, aprenderemos mucho más sobre cómo funciona nuestro cuerpo. Como siempre, de la mano de Gorka Cabañas y Jorge García,dos de los fundadores de Runnea, esta vez presentando el tercer episodio de la quinta temporada de Runnea Podcast.
Episodio 79: Conociendo a Iker Muñoz, el nuevo Director Deportivo de Runnea Academy
En este episodio hablamos de
- La historia detrás del nuevo Director Deportivo de Runnea Academy, Iker Muñoz.
- Para qué corremos y cómo hacerlo correctamente.
- Cómo funciona nuestro cuerpo cuando corremos.
- El sobresfuerzo deportivo.
- La importancia de la tecnología en el entrenamiento.
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