En este episodio de la 5ª temporada de Runnea Podcast, hablamos con Carlos Lago Fuentes, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Carlos ha trabajado durante los últimos años en el estudio y en la preparación física de deportistas femeninas a nivel nacional. Actualmente compagina la labor investigadora en deporte femenino con nuevas líneas sobre ciclo menstrual y entrenamiento, además de su labor profesional en la universidad Europea del Atlántico donde es Director Académico del grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
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En este episodio de Runnea Podcast hablamos de:
- ¿Influye la menstruación en el rendimiento deportivo?.
- Running y entrenamiento femenino
- Lesiones deportivas y mujer
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