¿Quieres empezar a preparar tu objetivo? ¿Ponerte poco a poco en forma? ¿Aprender a realizar correctamente un buen calentamiento, técnica de carrera, cómo hacer cuestas, fartlek, etc? ¿Entrenar en grupo, disfrutar de la buena compañía y arrancar el día enchufado?
Para julio y/o agosto Imanol Loizaga está organizando grupos de entrenamiento en Bilbao, Barakaldo y Getxo orientado a todos los niveles y objetivos.
Los horarios previstos son:
Mañanas:
- 6:00 a 7:15 para los que quieran entrenar antes de ir a trabajar.
- 8:30 a 9:45 para los que tengan algo menos de prisa, pero quieran aprovechar el día y librarse del calor.
Tardes:
- 19:30 a 20:45, lunes y miércoles (solo en Bilbao).
En cada grupo se entrenará dos días a la semana y se entregará a cada atleta una planificación personalizada para que pueda completar por su cuenta el entrenamiento semanal en función de sus objetivos.
Serán entrenamientos divertidos para aprender, progresar y empezar la jornada con las pilas cargadas.
Las zonas de entrenamiento son Botica Vieja en Bilbao, el BEC en Barakaldo y Ereaga en Getxo.
Para ampliar información podéis contactar con Imanol Loizaga a través del formulario de su web, www.imanoloizaga.com o mandando un email a imanol@loizagaprest.com.
Que tus excusas no te alcancen...¡¡¡CORRE!!!
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