Las 17 mejores zapatillas para correr con sobrepeso

Las 17 mejores zapatillas para correr con sobrepeso
Gorka Sedano
Gorka Sedano
Periodista y runner popular
Publicado el 15-01-2024

Como sabemos que lo de superar objetivos viene incorporado de serie en un gran número de runners, y más cuando empezamos el año. En RUNNEA nos ponemos como meta la de ser capaces de echar un cable a todo aquel que busque las zapatillas de running más indicadas para correr con sobrepeso. Hemos revisado y actualizado este particular listado, y te presentamos un total de 17 modelos que te pueden encajar a la hora de correr con la máxima confianza, seguridad y protección. ¡Maximiza tu experiencia running!

¿No tienes claro qué zapatilla elegir?

En unos sencillos pasos te ayudamos a escoger la zapatilla de running o trail ideal para ti

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17 zapatillas running para correr con sobrepeso, la selección de RUNNEA

Para elaborar el listado nos hemos fijado principalmente en 2 características: amortiguación y confort. Ya te indicamos que son zapatillas muy cómodas. 

Zapatillas para corredores con sobrepeso

Así que ya sabes, el equipo de  RUNNEA estamos a tu entera disposición no sólo para ayudarte a elegir la zapatilla para correr que mejor se ajuste a tus características, sino que también te ayudamos a entrenar de forma asesorada y con criterio con planes de entrenamiento a la carta, como puede ser el de empezar a correr. Una opción perfecta para decir adiós al sobrepeso, ponerse en forma y convertirte en runner.

Por cierto, en esta selección de zapatilla de running para corredores/as de pesos altos hay opciones para todos los gustos. Tanto modelos para runners de pisada neutra como también para aquellos/as que necesitan un extra de soporte y estabilidad. ¿Con cuál de las opciones te quedas? ¡La elección queda en tus manos!

New Balance Fresh Foam X More v4

Estas zapatillas de running Fresh Foam X More v4 se consolidan como una de las apuestas más sólidas de New Balance para las/os corredoras/as que priorizan la protección en todo tipo de distancias, aunque son ideales para esas tiradas largas. Una silueta que incluye lo último en tecnología de la marca con el objetivo de ofrecer un perfecto equilibrio entre protección, comodidad y versatilidad. Su mediasuela presenta una mayor cantidad de espuma Fresh Foam X, que asegura los beneficios de la máxima amortiguación para todo tipo de runners desde el primero hasta el último kilómetro. 

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 4 mm
  • Ritmo: Bajo
  • Peso: 295 gr

ASICS Nimbus 26

La ASICS Gel Nimbus 26 es una de las zapatillas de entrenamiento de running diario ideales para todos/as aquellos/as runners con sobrepeso ya que destaca por su enfoque maximalista y aportar una gran amortiguación en cada una de nuestras zancadas. La nueva versión mantiene la esencia de la saga que se caracteriza por su comodidad y protección.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio

Adidas Ultraboost Light 23

Las renovadas adidas Ultraboost Light 23 aterrizan en el mercado con la etiqueta de ser la versión más ligera de esta icónica familia Ultraboost. De hecho, la marca alemana no ha tardado en anunciar que es un modelo hasta un 30% más ligero que en versiones anteriores, gracias a la nueva espuma Boost Light. También es capaz de ofrecer un 3% más de retorno de energía en cada zancada, y que viene de la mano de esa nueva geometría para mejorar la fase de impulso. El conjunto se completa con un rediseño del corte superior, que cuenta con un nuevo upper para aumentar la sensación de sujeción. Todo pensado para dar cumplida respuesta a las críticas vertidas sobre las adidas Ultraboost 22, y que esta silueta vuelva a ser uno de los referentes del runner popular en sus entrenamientos diarios. Además, ahora, esta zapatilla de running es más sostenible, porque en su proceso de producción si incluyen materiales reciclados en un altor porcentaje.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro, Supinador
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio

Brooks Glycerin 20

La última versión de las Brooks Glycerin 20 llega con mejoras, pero sin dejar de lado esa filosofía de uno de los buques insignia de la marca norteamericana: amortiguación y retorno de energíaReferente indiscutible entre los deportistas de pisada neutra, se trata de una silueta que persigue la máxima suavidad incorporando las tecnologías y materiales más punteros del momento. Por cierto, que Brooks Running también ha lanzado un modelo de la familia Glycerin, las Brooks Glycerin 22 GTS con mayor soporte y estabilidad.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Bajo

Nike Vomero 17

La Nike Air ZoomX Vomero 17 es una zapatilla de running que nos ofrece una experiencia de carrera excepcional, confortable y segura. Es una de las mejores opciones para runners que buscan máxima amortiguación, confort y seguridad, es una de las zapatillas más polivalentes y populares de la marca.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro, Supinador
  • Drop: 10 (39-29 mm)
  • Ritmo: Bajo, Medio
  • Peso: 286 gr

Nike ReactX Infinity Run 4

La Nike React Infinity Run 4 es una zapatilla de running de la multinacional norteamericana que destaca por sus perfiles elevados y comodidad, dos de los aspectos más importantes para los runners con sobrepeso. Esta zapatilla se presenta con una mezcla perfecta de comodidad, estilo y tecnología de punta.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Ritmo: Bajo, Medio

Joma R2000

La ligereza y la transpirabilidad son dos de los aspectos más destacados de la Joma R2000una de las zapatillas más completas y polivalentes de Joma y que han llegado para quedarse gracias a su calidad y su excelente relación calidad precio para esos corredores rápidos que quieren rodar cómodos

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento, Varios
  • Amortiguación: Neutro, Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Alto
-0%
Joma R2000

Joma R2000

Precio original 120,00 €
Desde 120,00 €

Joma R2000

HOKA Clifton 9

Hablar de las HOKA Clifton 9 supone hacerlo de una de las franquicias más sobresalientes del mercado actual para runners de todo tipo y condición, que buscan una zapatilla de entrenamiento diario muy bien amortiguada, suave y ligera. Esta nueva versión de la tope de gama de HOKA es más ligera, a pesar de contar con 3mm. más en la altura de su media suela. Una media suela que incorpora una espuma más reactiva. También cuenta con mayor protección en un punto tan estratégico como es el tendón de Aquiles. Como no podía ser de otra manera, un diseño pensado para mejorar tu experiencia running, independientemente del volumen kilómetros que tengas marcado en tu hoja de ruta.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro, Alto
  • Pisada: Neutro, Supinador
  • Drop: 5 mm
  • Ritmo: Medio, Alto
  • Peso: 250 gr

Mizuno Wave Sky 7

La nueva Mizuno Wave Sky 7 busca mejorar la experiencia de correr diariamente con esta zapatilla, ya que nos ofrece la máxima amortiguación e introduciendo importantes novedades con respecto la versión anterior. Gracias a su máxima amortiguación y soporte, las Mizuno Wave Sky 7 son ideales para maratones y otras carreras de larga distancia. La renovación de la entresuela, a la que se le han añadido 5 mm de espuma extra, y la nueva suela proporcionan una transición más suave desde el talón hasta la punta. Además, tienen un drop de 8 mm, que favorece una pisada más natural y equilibrada, lo que puede ayudar a reducir la fatiga en carreras largas.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Medio
  • Peso: 280 gr

ASICS Gel Kayano 30

Hay aires de cambio en ASICS, y nuevos lanzamientos como las ASICS Gel Kayano 30 vienen a confirmar que los desarrolladores de producto de la marca japonesa han dado con la tecla correcta para renovar sus modelos más emblemáticos y superventas con el acierto de mejorarlos en todos los sentidos para que la experiencia del runner sea la más positiva y gratificante posible.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Pronador
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Bajo

Brooks Adrenaline GTS 23

Las Brooks Adrenaline GTS 23 son unas zapatillas de running que ofrecen un equilibrio perfecto de soporte y comodidad. Esta nueva versión cuenta con una amortiguación más ligera que las hace ideales para cualquier tipo de runner y para cualquier distancia. Aunque se va a desenvolver mejor en rodajes largos a ritmos tranquilos. El diseño de estas Brooks tiene como objetivo proporcionar una pisada suave para correr los kilómetros que desees de manera segura y protegida.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Pronador
  • Drop: 12 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio

Saucony Kinvara Pro

Las Saucony Kinvara Pro son una de las zapatillas mixtas por excelencia de la marca que, a pesar de incorporar una placa de carbono, cuenta con una buena amortiguación para esos/as corredores/as de mayor peso que les gusta correr a ritmos rápidos con zapatillas rápidas pero amortiguadas.

  • Superficie: Asfalto
  • Tecnología: Placa de carbono
  • Uso: Entrenamiento, Competición
  • Amortiguación: Neutro, Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Alto

HOKA Arahi 6

Más topes de gama en amortiguación, y en este caso concreto para corredores/as pronadores. Para este perfil de runner la apuesta de la marca HOKA son sus emblemáticas HOKA  Arahi 6 que se han posicionado como unas zapatilla de running capaces de ofrecerte una amortiguación superior con buena respuesta, gracias a esa voluminosa media suela. Como no, su pieza de estabilidad J-Frame es la que marca las diferencias para que el runner que necesita más control y soporte en su pisada lo tenga a su disposición en cada carrera.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Varios
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Pronador, Neutro
  • Drop: 5 mm
  • Ritmo: Medio
  • Peso: 269 gr

Under Armour HOVR Machina 3

Las zapatillas running Under Armour HOVR Machina 3 para corredores neutros nos ofrecen lo mejor en amortiguación de la marca norteamericana, para que podamos disfrutar de cada una de nuestras sesiones de entrenamiento. Diseñada para poder completar distancias de todo tipo a ritmos no muy rápidos, estas rodadoras también ofrecen conexión a UA MAPMYRUN, para analizar y llevar un seguimiento de nuestras métricas de running y ayudarnos a mejorar. En la zona de la media suela encontramos la exclusiva amortiguación HOVR de Under Armour. Esta tecnología reduce el impacto, devuelve energía y ayuda a impulsarte hacia delante. Además, también cuenta con una placa de propulsión Pebax, que nos ofrece mayor retorno de energía y velocidad.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio
  • Peso: 301H/269M

On Cloudeclipse

Las nuevas On Cloudeclipse son unas zapatillas de running que destacan principalmente por su comodidad y rendimiento en nuestros entrenamientos diarios. La zapatilla cuenta con los mejores materiales y tecnologías desarrolladas por la marca suiza.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 6 mm
  • Ritmo: Medio

Altra Torin 7

La Altra Torin 7 es una zapatilla de running que destaca por su gran amortiguación, su confort máximo y una versatilidad que hacen de este modelo una de las zapatillas ideales para nuestros rodajes diarios y, evidentemente, manteniendo el drop 0 mm característico de la marca.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Ritmo: Bajo, Medio
  • Peso: 278 gr

Skechers Max Cushioning Delta

Las Skechers Max Cushioning Delta son unas zapatillas de running que destacan por aportarnos un gran confort y amortiguación durante nuestros entrenamientos de larga distancia, ideales para aquellos/as corredores/as con sobrepeso.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento, Competición
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Ritmo: Bajo, Medio

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Comentarios de Las 17 mejores zapatillas para correr con sobrepeso

Mostrando 1 de 1 comentarios
avatar
04/09/2023 13:17:07
Roberto Hernández

Buenos dias, si la Hoka clifton 9 es para pesos inferiores de 85 kg. No se porqué se incluye en este listado. Un saludo

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Gorka Sedano

Gorka Sedano

Periodista y runner popular
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Licenciado en ciencias de la información por la Universidad del País Vasco. Periodista deportivo, especializado en material deportivo: Running, trail, fútbol. Soy runner popular, de los que mira el pulsómetro viendo los kilómetros recorridos más que el tiempo invertido en recorrerlos.