6 consejos y una buena opción para comprar online la zapatilla de running que necesitas

6 consejos y una buena opción para comprar online la zapatilla de running que necesitas
Gorka Sedano
Gorka Sedano
Periodista y runner popular
Publicado el 20-04-2020

¡Seamos prácticos! En Runnea te damos 6 consejos para comprar online la zapatilla de running que necesitas. El principal problema que nos encontramos los runners de todo tipo y condición es que, en muchas ocasiones, adquirimos el producto que deseamos, vía Internet, un tanto a ciegas, porque evidentemente no nos lo podemos probar hasta que no lo recepcionemos en nuestro domicilio. Tampoco es que sea un gran inconveniente, porque la mayoría de las tiendas tienen devolución gratuita, en la mayor parte de los casos, lo que facilita las cosas

Cierto es que este tipo de incidencias son errores comunes que suelen cometer los corredores/as principiantes; los que son más experimentados están más curtidos en la batalla, y es más complicado cogerles en este tipo de renuncios, dado que tienen claro cómo debe ser tu zapatilla de running ideal. Pero nadie está libre de ello.

Sin embargo, y con la idea de estar al 100% satisfecho con esa nuevo par de zapatillas para salir a correr, y minimizar errores para evitar las molestias que llevan implícitas las devoluciones, una de las claves a tener en cuenta está en que la silueta escogida es prestar especial atención a tres apartados relevantes, tales como:

  • Espacio en la parte delantera: Es importante que el modelo seleccionado tenga suficiente espacio como para que los dedos de los pies dispongan de una mayor libertad de movimientos. Aquí entran en juego los diferentes anchos de las hormas de las zapatillas, que suelen ser muy variadas.
  • Sujeción: Las sensaciones que debe transmitir la zona del mediopié son las de disfrutar de un ajuste cómodo, pero también seguro. Envoltura ceñida, pero suave y confortable.
  • Parte posterior de la zapatilla: Punto estratégico, y en el que la zapatilla de running en cuestión, en la medida posible, debe evitar el deslizamiento del talón. Una característica que nos aportará mayor confianza a la hora de avanzar y acumular kilómetros.

Consejos para comprar online tu zapatilla de running ideal - foto 1

Consejos para comprar online tu zapatilla de running ideal

No porque sean obvios y muy genéricos debes pasarlos por alto, pero teniendo aplicando esta serie de consejos reducirás el margen de error en tu compra, y por supuesto quedarás más satisfecho con la adquisición realizada.

Infórmate de las características básicas de la zapatilla

Es el primer paso, y tiene su importancia porque te ayuda a cribar entre la amplia oferta existente de marcas y modelos. Por ello debes responder a cuestiones como: ¿Qué tipo de pisada? ¿Por qué superficie corres? ¿Cuál es el uso que le vas a dar? ¿Qué distancias vas a recorrer con ellas?. Y otras no tan determinantes: ¿Qué drop tienen?, e incluso ¿Qué presupuesto manejas para optimizar esa búsqueda de relación calidad/precio?

Evidentemente no es lo mismo correr por asfalto que por montaña, es una diferencia clara. Pero es que tampoco es lo mismo adquirir una zapatilla tope de gama en amortiguación que una zapatilla más rápida y ligera, y más orientada a competir con la idea de batir marcas personales.

Afortunadamente hay mucho dónde elegir, y aunque eso también puede suponer una problema, cuántos más datos e información tengas sobre el modelo en cuestión, mejor compra realizarás.

Mide tus pies, y no te fíes únicamente de la talla que sueles usar

La opción más rápida y el recurso más fácil es pensar que si normalmente calzo un talla 42 o 42,5, mi zapatilla de running ideal debe tener medio o un número más para que me encaje a la perfección. Si te centras en buscar la equivalencia en talla USA será acertado, pero que sepas que no será suficiente, y te lo argumentamos. Talla 42,5 de Nike para hombre que equivale a una talla 9 USA, y sin embargo...¿esa misma talla es igual para adidas? ¡Que sepas que no, porque la marca alemana usa diferentes medidas (talla 9 USA corresponde a un 42,7 en adidas, por ejmplo!

Y para que lo compruebes tu mismo te invitamos a que accedas al:

Con todo ello, lo que te aconsejamos desde Runnea es que te midas los pies, ambos dos. La talla en centímetros de longitud te ofrece la pista definitiva para saber si ese zapatilla de running te encaja o no. Todas las marcas aportan esa información bien en la caja de producto, o bien en la propia lengüeta del modelo.

Por si no tienes metro o regla a mano, el método casero, pero también efectivo, es comprobar que entre la punta del dedo gordo con la parte delantera de la zapatilla debe existir al menos la anchura del dedo pulgar. Recuerda que las zapatillas de running siempre tienen que ir algo holgadas, porque si éstos quedan muy ajustados pueden derivar en lesiones, en forma de uñas negras y ampollas, entre otras.

Consejos para comprar online tu zapatilla de running ideal: Consultar la guía de tallas de los fabricantes - foto 2

Consultar la guía de tallas de los fabricantes

Este apartado bien hilado con lo que te hemos comentado en el epígrafe anterior sobre las diferentes medidas entra marcas. Principalmente, estas disparidades se deben a las distintas hormas, así como a sus revestimientos de la parte superior, e incluso a las propias costuras que puede presentar la zapatilla, y que harán que varíe su ajuste.

Buscar el equilibrio entre diseño, funcionalidad y rendimiento

Cuando no tenemos mucho conocimiento sobre la materia es muy fácil dejarse llevar por la estética y el diseño, y dejar en segundo plano sus prestaciones de rendimiento. Grave error, porque por muy bonita que sea, si ésta te molesta y te hace daño en cada zancada que das...¿de qué te sirve? ¡Para lesionarte, seguro, y más pronto que tarde!

Así que te decimos que sí, que la moda y la tendencia, sí; pero también atento a lo que la zapatilla te puede ofrecer para que tu experiencia de carrera sea mejor.

Leer reviews y buscar opiniones

Por otro lado tienes que tener claro que las tecnologías y los materiales de los modelos evolucionan y cambian de edición a edición, y modelos que antes te encajaban a la perfección, ahora es posible que esas sensaciones hayan cambiado, aunque sean pequeños matices, pero suficientes para "arruinar" tu carrera, si no los has previsto antes.

En este sentido, las reviews de nuestro equipo de #RunTester de Runnea te pueden venir muy bien, no sólo porque te presentamos las principales novedades de los modelos, sino también porque la valoramos, opinando sobre sus puntos fuertes y sus oportunidades de mejora. Y por supuesto también te indicamos para qué perfil de runneante están dirigidas y optimizadas cada una de ellas ¡A leer se ha dicho!

¿Cuál es el mejor momento del día para probarse la zapatilla?

Te puede sonar a cuento chino, y por supuesto que lo tendrás que poner en práctica cuando el transportista te entregue el paquete en tu destino, pero que sepas que no es igual probarse la zapatilla de running por la mañana que por la tarde.

Esto tiene su razón de ser en que los pies, como norma general, tienden a hincharse por la mañana, así que la mejor opción es probarse el modelo por la tarde/noche para saber si te encaja a la perfección. Y no te olvides de calzarte los dos pies, porque como seres imperfectos que somos, solemos tener un pie más largo que el otro.

¡Pruebatelas también con los calcetines puestos, si corres con ellos; o también con las plantillas, si las necesitas para correr!

Consejos para comprar online tu zapatilla de running ideal: Buscador y comparador de zapatillas de running en Runnea - foto 3

Buscador y comparador de zapatillas de running en Runnea

Barriendo un poco para casa, y a pesar de que sea autobombo, que sepas que uno los puntos fuertes que tenemos en Runnea es el comparador de zapatillas de running -puedes enfrentar los modelos que desees para ver sus características y valoración de forma rápida y sencilla-; así como nuestro buscador activo en el amplio catálogo de zapatillas de running, trail running y trekking, tienes una serie de prácticos y efectivos filtros que te ayudarán mucho a la hora de concretar tus búsquedas de modelos, incluido hasta franjas de precios y distancias a recorrer.

Es más, un paso más adelante, en nuestro outlet de zapatillas de running también puedes realizar la búsqueda no sólo por tienda, sino también por talla. El gran argumento a favor que te ofrecemos: 

Siempre te presentamos las mejores zapatillas de running, al mejor precio disponible.

Último apunte para cerrar el post, y que también debe quedar claro, y es que una correcta elección de la zapatilla de running que necesitas también supone una mayor durabilidad de la misma, porque "unas zapatillas de running nos pueden durar de media entre 650 ó 750 km. Las cambiaría siempre antes de alcanzar los 850 kilómetros recorridos con ellas", como apunta Toni Fernández Sierra, podólogo deportivo y friki total -en el buen sentido de la palabra- zapatillas de running, que recientemente hemos fichado para nuestro Runnea Team.

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Gorka Sedano

Gorka Sedano

Periodista y runner popular
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Licenciado en ciencias de la información por la Universidad del País Vasco. Periodista deportivo, especializado en material deportivo: Running, trail, fútbol. Soy runner popular, de los que mira el pulsómetro viendo los kilómetros recorridos más que el tiempo invertido en recorrerlos.