Mejores zapatillas de running de pronación 2024

Mejores zapatillas de running de pronación 2024
Mikel Bejarano
Mikel Bejarano
Periodista y fotógrafo trail runner
Publicado el 21-07-2024

Como bien sabéis, en RUNNEA nos gusta teneros al día de las novedades y lanzamientos running del momento. Es por ello que, ya sobrepasado el ecuador de este 2024, os traemos una selección actualizada de los expertos de RUNNEA de las mejores zapatillas running de pronación para este 2024. Una ojeada a los modelos más importantes de este nicho de mercado que augura grandes novedades a lo largo de la segunda parte del año que iremos descubriendo y actualizando durante los próximos meses.

En esta ocasión, como ya hemos avanzado, los corredores y corredoras con pisada pronadora son los protagonistas. Presentamos el ranking de las zapatillas running más destacadas, dirigidas a ofrecer una mayor estabilidad y soporte en carrera. Siluetas tan emblemáticas como las HOKA Arahi 7 o las Saucony Guide 17 son algunos de los referentes en este listado que, como ya sabéis, ¡está sujeto a modificaciones!

Nuestra selección

Las principales marcas del universo running ya han presentado algunas de sus propuestas y actualizaciones más destacadas para este 2024, por ello, no podíamos dejar de presentar algunos de los modelos específicos más importantes hasta la fecha. Así que no os preocupéis que aquí va un listado de lo mejorcito hasta la fecha en lo que a pronación se refiere realizado por los expertos en material running de RUNNEA.

Mejores zapatillas pronación 2024: Modelos

Las mejores zapatillas de running 2024 para corredores pronadores

Las firmas líderes del universo running trabajan para ofrecer una respuesta adecuada y adaptada a las exigencias de los deportistas en cuestión. Pues bien, en el caso específico de los corredores pronadores, que necesitan de una mayor estabilidad y soporte en carrera, presentamos aquí la selección con las mejores zapatillas de running 2024 para pronadores, ¡toma nota runneante!

¿No tienes claro qué zapatilla elegir?

En unos sencillos pasos te ayudamos a escoger la zapatilla de running o trail ideal para ti

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New Balance 860 v14

La New Balance 860 v14 es una zapatilla de running que combina a la perfección estabilidad y amortiguación durante nuestros entrenamientos de running diarios. La parte superior cuenta con una engineered mesh que destaca por su ligereza y transpirabilidad, mientras que la media suela presenta interesantes novedades, comenzando con una de las tecnologías más populares y destacadas de la marca, la espuma Fresh Foam X. La zapatilla incorpora la tecnología Stability Plane que nos proporciona un mayor rendimiento y la estabilidad, todo ello con un peso de 309 gramos y un drop que se modifica con respecto las versiones anteriores (10 mm) y se sitúa en los 8 mm.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Pronador, Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Bajo

ASICS Gel Kayano 31

La ASICS Gel Kayano 31 es una de las últimas novedades de la marca japonesa y son el máximo exponente de zapatillas para correr con un extra de estabilidad y soporte. Cuenta con un drop de 10 mm y destaca por aportarnos una gran combinación entre máximo soporte y amortiguación para una amplio perfil de runners.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento, Competición
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Medio

Nike Structure 25

La Nike Structure 25 incorpora interesantes novedades con respecto la versión anterior para recuperar la esencia de la zapatilla, concebida para correr con soporte, con una amortiguación y comodidad necesaria en todo tipo de entrenamientos sobre asfalto

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Pronador
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio

Brooks Ariel GTS 23

La Brooks Ariel GTS 23 es una zapatilla de running diseñada exclusivamente para las corredoras femeninas y que cuenta con algunos de los mejores materiales y tecnologías desarrolladas por la marca norteamericana para disfrutar de los entrenos de running diarios. La parte superior cuenta con la tecnología de estampado 3D Fit presente en el upper y que nos proporciona una buena combinación entre elasticidad y estructura. La media suela cuenta con una de las tecnologías más destacadas de la marca, la DNA Loft v3 con nitrógeno infusionado con lo que tenemos garantizada una gran amortiguación además de suavidad en cada una de nuestras zancadas. Por su parte, la suela cuenta con gran presencia de caucho, desde la parte trasera hasta la delantera, con lo que tenemos asegurada una gran durabilidad. Todo ello con un drop de 12 mm y un peso de 303 gramos.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Pronador
  • Drop: 12 mm
  • Ritmo: Bajo

Mizuno Wave Inspire 20

Las Mizuno Wave Inspire 20 son unas zapatillas de running de entrenamiento y competición orientadas a aportar la mejor combinación entre soporte y dinamismo dentro del sector de asfalto de la firma japonesa. Su mediasuela, fabricada con la espuma Enerzy Foam, que ya aumentó su grosor en la pasada edición, ofrece una mayor comodidad, elasticidad y reactividad en carrera. Por su parte, el ya habitual drop de 12 milímetros y su peso realmente reducido hacen de ellas un modelo icónico y de calidad a partes iguales.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Pronador
  • Drop: 12 mm
  • Ritmo: Medio

Mizuno Wave Horizon 7

Tal y como es costumbre en las Horizon, las Mizuno Wave Horizon 7 son unas zapatillas de running de gran estructura, diseñadas para corredores algo más pesados que la media y que mantienen una pisada ligeramente pronadora. Un modelo ejemplar en cuanto amortiguación, de gran estabilidad y de ajuste máximo para tu pisada pronadora. Con hasta 3 milímetros más de grosor en su mediasuela Mizuno Enerzy, un drop que se mantiene en los 8 milímetros y un peso total de 335 gramos, hablamos de un modelo de gran amortiguación, estabilidad y soporte.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento, Competición
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Pronador, Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio
  • Peso: 335 gr

Joma Hispalis 23

La familia de zapatillas Hispalis es una de las más conocidas de la marca española, en concreto en estas Joma Hispalis 23 han reforzado el diseño para dar más consistencia en la zona del talón y en la parte central de la silueta. Con esto consiguen una perfecta absorción de la energía durante largas sesiones. Como suele ser habitual en Joma la calidad-precio está asegurada.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Bajo

HOKA Arahi 7

La HOKA Arahi 7 será una zapatilla de running que mantiene la esencia de la gama, una zapatilla con una excelente amortiguación e ideal para todas aquellas corredoras que necesitan un extra de estabilidad para sus entrenamientos. El sistema J-Frame, que seguirá presente en esta nueva versión, nos aporta una estabilidad y soporte extra para guiar a nuestro pie en cada una de nuestras zancadas con el gran objetivo de corregir la pronación durante nuestros entrenamientos o competiciones. Un modelo que se situará en un peso alrededor de los 228 gramos para la versión femenina y 282 gramos para la masculina, con un drop, ya tradicional en este modelo, de 5 milímetros.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Pronador, Neutro
  • Drop: 5 mm
  • Ritmo: Medio
  • Peso: 282 gr

Saucony Guide 17

La Saucony Guide 17 es una zapatilla de running que presenta una serie de novedades muy interesantes y que provocan un punto y aparte en esta gama de la marca norteamericana. No obstante, seguirán siendo unas zapatillas de entrenamiento, ideales para aquellos/as que necesitan mayor soporte. En la mediasuela, el compuesto PWRRUN será el actor principal, pero no el único, ya que en esta ocasión, un par de milímetros de PWRRUN+ nos ayudarán a mantener una sensación de confort más lograda. Todo ello en un modelo que llega con un peso total de 267 gramos y un drop de 6 milímetros.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Pronador
  • Drop: 6 mm
  • Ritmo: Medio
  • Peso: 267 gr

ASICS Gel Kinsei Max

La ASICS Gel Kinsei Max es una zapatilla de running que funciona perfectamente para aquellos corredores y corredoras de pisada neutra pero también para aquellos/as que tengan también una ligera pronación. Este nuevo modelo incorpora alguna de las tecnologías más destacadas desarrolladas por la marca japonesa.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Pronador, Neutro
  • Drop: 8 mm

Under Armour Infinite Elite

Las Under Armour Infinite Elite son unas zapatillas de running con las que podremos correr rápido durante nuestros entrenamientos de running más intensos, gracias a su gran reactividad y comodidad.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Neutro
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Medio, Alto
  • Peso: 358 gr

Altra Experience Form

Las Altra Experience Form son unas zapatillas de running confeccionadas para ofrecer la máxima versatilidad en carrera. Una silueta preparada para aportar una combinación de tecnologías y materiales que la hacen única dentro del catálogo de la firma y que se erigen como una de las grandes opciones de la temporada si lo que buscas son unas zapatillas fiables, estables y seguras. Hablamos de un modelo perfecto para esas sesiones de entrenamiento suaves, de ritmos tranquilos y distancias no excesivas en las que prima la comodidad y la suavidad en carrera frente a cualquier otra característica. El sistema Max Cushion está presente en su media suela, unido a la tecnología GuideRail, hacen de ellas un modelo de máxima amortiguación y respuesta mientras que su peso 272 gramos para su versión masculina y 221 gramos para la femenina y su drop de 4 milímetros permitirá que gocemos de una gran estabilidad al mismo tiempo que manteneos la suavidad en la pisada.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Alto
  • Pisada: Pronador, Neutro
  • Drop: 4 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio
  • Peso: 272 gr

Adidas Supernova Solution

Las adidas Supernova Solution es una zapatilla de running que es capaz de ofrecer un extra de soporte, dado que presenta un parte interna con mayor densidad en la media suela. Un pisada estable que viene reforzada con el sistema Support Rod. Mientras que la nueva tecnología Dreamstrike+ tiene como objetivo asegurar un buen equilibrio entre amortiguación y confort para correr con las mejores sensaciones.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Pronador, Neutro
  • Drop: 10 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio

Salomon DRX Bliss

Salomon sigue apostando por el segmento del running con el lanzamiento de las Salomon DRX Bliss, unas zapatillas de running que nos aportan un extra de estabilidad y amortiguación para todos aquellos/as que comienzan a correr y que destaca también por ofrecer una gran comodidad durante nuestros entrenamientos.

  • Superficie: Asfalto
  • Uso: Entrenamiento, Competición
  • Amortiguación: Neutro
  • Pisada: Pronador
  • Drop: 8 mm
  • Ritmo: Bajo, Medio
  • Peso: 266 gr

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Mikel Bejarano

Mikel Bejarano

Periodista y fotógrafo trail runner

Licenciado en periodismo para la Universidad del País Vasco. Fotógrafo deportivo. Un Alexander Supertramp del 96. Con la misma pasión por las letras que por la naturaleza, mi alma aventurera busca fusionar lo más bonito del periodismo, con lo más adictivo del trail de montaña. Recorrer el mundo con mi cámara y mis zapatillas, todo un sueño. Disfrutar de cada minuto y exprimir mis dos grandes pasiones, todo un hecho. Sin la necesidad de lograr grandes gestas, pero con todo un futuro por delante para alcanzar mis cimas personales, me defino como un trabajador constante, feliz e insaciable con ganas de seguir acumulando kilómetros de viaje, montaña y vida, ahora de la mano de Runnea.