Mejores zapatillas de running de pronación 2024

Como bien sabéis, en RUNNEA nos gusta teneros al día de las novedades y lanzamientos running del momento. Es por ello que os traemos una selección de los expertos de RUNNEA de las mejores zapatillas running de pronación de este 2024. Una ojeada a los modelos más importantes de este nicho de mercado que traído consigo grandes novedades en 2024, y que que iremos descubriendo y actualizando durante los primeros meses de 2025.

En esta ocasión, como ya hemos avanzado, los corredores y corredoras con pisada pronadora son los protagonistas. Presentamos el ranking de las zapatillas running más destacadas, dirigidas a ofrecer una mayor estabilidad y soporte en carrera. Siluetas tan emblemáticas como las ASICS Kayano 31, las New Balance Fresh Foam X 860 v14, las HOKA Arahi 7 o las Saucony Guide 17 son algunos de los referentes en este listado.

Las principales marcas del universo running han apostado por propuestas muy destacables en este 2024, por ello, no podíamos dejar de presentar algunos de los modelos específicos más importantes de cara a 2025. Así que no os preocupéis que aquí va un listado de lo mejor del 2024 en lo que a pronación se refiere realizado por los expertos en material running de RUNNEA.

Las mejores zapatillas de running 2024 para corredores pronadores

Las firmas líderes del universo running trabajan para ofrecer una respuesta adecuada y adaptada a las exigencias de los deportistas en cuestión. Pues bien, en el caso específico de los corredores pronadores, que necesitan de una mayor estabilidad y soporte en carrera, presentamos aquí la selección con las mejores zapatillas de running 2024 para pronadores, ¡toma nota y felices kms.!

Las 21 mejores zapatillas de running en 2024

1. New Balance 860 v14
2. ASICS Gel Kayano 31
3. Nike Structure 25
4. Brooks Adrenaline GTS 24
5. Brooks Adrenaline GTS 23
6. Mizuno Wave Inspire 20
7. Puma Forever Run Nitro
8. Under Armour Infinite Elite
9. Altra Experience Form
10. Mizuno Wave Horizon 7
11. Adidas Supernova Solution
12. Joma Hispalis 23
13. Salomon DRX Bliss
14. HOKA Arahi 7
15. Saucony Guide 17

New Balance 860 v14

La New Balance 860 v14 es una zapatilla de running que combina a la perfección estabilidad y amortiguación durante nuestros entrenamientos de running diarios. La parte superior cuenta con una engineered mesh que destaca por su ligereza y transpirabilidad, mientras que la media suela presenta interesantes novedades, comenzando con una de las tecnologías más populares y destacadas de la marca, la espuma Fresh Foam X. La zapatilla incorpora la tecnología Stability Plane que nos proporciona un mayor rendimiento y la estabilidad, todo ello con un peso de 309 gramos y un drop que se modifica con respecto las versiones anteriores (10 mm) y se sitúa en los 8 mm.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Pronador, Neutro
• Drop: 8 mm
• Ritmo: Bajo

ASICS Gel Kayano 31

La ASICS Gel Kayano 31 es una de las últimas novedades de la marca japonesa y son el máximo exponente de zapatillas para correr con un extra de estabilidad y soporte. Cuenta con un drop de 10 mm y destaca por aportarnos una gran combinación entre máximo soporte y amortiguación para una amplio perfil de runners.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento, Competición
• Amortiguación: Alto
• Pisada: Neutro
• Drop: 10 mm
• Ritmo: Medio

Nike Structure 25

Las Nike Structure 25 incorporan interesantes novedades con respecto la versión anterior para recuperar la esencia de la zapatilla, concebida para correr con soporte, con una amortiguación y comodidad necesaria en todo tipo de entrenamientos sobre asfalto

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Alto
• Pisada: Pronador
• Drop: 10 mm
• Ritmo: Bajo, Medio

Brooks Adrenaline GTS 24

El nuevo modelo Adrenaline de Brooks ya está en el mercado. Se trata de una de las líneas más emblemáticas de Brooks, y esta de vuelta con grandes novedades. Hablamos de las Brooks Adrenaline GTS 24, una silueta de máxima amortiguación orientada a ofrecer el mejor soporte que nos ofrecerá, estamos seguros, una carrera perfecta. Estas Brooks Adrenaline GTS 24 mantienen la esencia de la línea, llena de estabilidad y soporte extra que las convierte así en unas zapatillas de running de lo más completas. Estamos ante un modelo de medias y largas distancias, que proporcionará suavidad, control y ajuste perfecto en todo momento.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Alto
• Pisada: Pronador, Neutro
• Drop: 12 mm
• Ritmo: Bajo, Medio
• Peso: 249,5

Brooks Adrenaline GTS 23

Las Brooks Adrenaline GTS 23 son unas zapatillas de running que ofrecen un equilibrio perfecto de soporte y comodidad. Esta nueva versión cuenta con una amortiguación más ligera que las hace ideales para cualquier tipo de runner y para cualquier distancia. Aunque se va a desenvolver mejor en rodajes largos a ritmos tranquilos. El diseño de estas Brooks tiene como objetivo proporcionar una pisada suave para correr los kilómetros que desees de manera segura y protegida.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Alto
• Pisada: Pronador
• Drop: 12 mm
• Ritmo: Bajo, Medio

Mizuno Wave Inspire 20

Las Mizuno Wave Inspire 20 son unas zapatillas de running de entrenamiento y competición orientadas a aportar la mejor combinación entre soporte y dinamismo dentro del sector de asfalto de la firma japonesa. Su mediasuela, fabricada con la espuma Enerzy Foam, que ya aumentó su grosor en la pasada edición, ofrece una mayor comodidad, elasticidad y reactividad en carrera. Por su parte, el ya habitual drop de 12 milímetros y su peso realmente reducido hacen de ellas un modelo icónico y de calidad a partes iguales.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Alto
• Pisada: Pronador
• Drop: 12 mm
• Ritmo: Medio

Puma Forever Run Nitro

Las PUMA ForeverRun Nitro representan un avance significativo en cuanto a soporte y estabilidad para un gran número de runners. Están equipadas con una entresuela NITRO de doble densidad que combina suavidad y firmeza, brindando una experiencia de carrera cómoda sin sacrificar la estabilidad. Su diseño innovador presenta un núcleo interior más blando para mejorar la amortiguación y una capa exterior más firme que asegura el control del movimiento, lo que ayuda a mantener el pie en una posición óptima con cada zancada. Además, incluyen un contrafuerte asimétrico que mejora el ajuste y soporte del pie, asegurando que no se desplace durante la carrera. La estabilidad se extiende a la suela, donde un segmento de goma más amplio en la zona media está diseñado para corregir la pronación tardía, asegurando que tu pie se mantenga alineado hasta el final de cada paso

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento, Competición
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Pronador
• Drop: 10 mm
• Ritmo: Medio, Alto
• Peso: 274 gr

Under Armour Infinite Elite

Las Under Armour Infinite Elite son unas zapatillas de running con las que podremos correr rápido durante nuestros entrenamientos de running más intensos, gracias a su gran reactividad y comodidad.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Neutro
• Drop: 8 mm
• Ritmo: Medio, Alto
• Peso: 358 gr

Altra Experience Form

Las Altra Experience Form son unas zapatillas de running confeccionadas para ofrecer la máxima versatilidad en carrera. Una silueta preparada para aportar una combinación de tecnologías y materiales que la hacen única dentro del catálogo de la firma y que se erigen como una de las grandes opciones de la temporada si lo que buscas son unas zapatillas fiables, estables y seguras. Hablamos de un modelo perfecto para esas sesiones de entrenamiento suaves, de ritmos tranquilos y distancias no excesivas en las que prima la comodidad y la suavidad en carrera frente a cualquier otra característica. El sistema Max Cushion está presente en su media suela, unido a la tecnología GuideRail, hacen de ellas un modelo de máxima amortiguación y respuesta mientras que su peso 272 gramos para su versión masculina y 221 gramos para la femenina y su drop de 4 milímetros permitirá que gocemos de una gran estabilidad al mismo tiempo que manteneos la suavidad en la pisada.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Alto
• Pisada: Pronador, Neutro
• Drop: 4 mm
• Ritmo: Bajo, Medio
• Peso: 272 gr

Mizuno Wave Horizon 7

Tal y como es costumbre en las Horizon, las Mizuno Wave Horizon 7 son unas zapatillas de running de gran estructura, diseñadas para corredores algo más pesados que la media y que mantienen una pisada ligeramente pronadora. Un modelo ejemplar en cuanto amortiguación, de gran estabilidad y de ajuste máximo para tu pisada pronadora. Con hasta 3 milímetros más de grosor en su mediasuela Mizuno Enerzy, un drop que se mantiene en los 8 milímetros y un peso total de 335 gramos, hablamos de un modelo de gran amortiguación, estabilidad y soporte.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento, Competición
• Amortiguación: Alto
• Pisada: Pronador, Neutro
• Drop: 8 mm
• Ritmo: Bajo, Medio
• Peso: 335 gr

Adidas Supernova Solution

Las adidas Supernova Solution es una zapatilla de running que es capaz de ofrecer un extra de soporte, dado que presenta un parte interna con mayor densidad en la media suela. Un pisada estable que viene reforzada con el sistema Support Rod. Mientras que la nueva tecnología Dreamstrike+ tiene como objetivo asegurar un buen equilibrio entre amortiguación y confort para correr con las mejores sensaciones.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Pronador, Neutro
• Drop: 10 mm
• Ritmo: Bajo, Medio

Joma Hispalis 23

La familia de zapatillas Hispalis es una de las más conocidas de la marca española, en concreto en estas Joma Hispalis 23 han reforzado el diseño para dar más consistencia en la zona del talón y en la parte central de la silueta. Con esto consiguen una perfecta absorción de la energía durante largas sesiones. Como suele ser habitual en Joma la calidad-precio está asegurada.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Neutro
• Drop: 10 mm
• Ritmo: Bajo

Salomon DRX Bliss

Salomon sigue apostando por el segmento del running con el lanzamiento de las Salomon DRX Bliss, unas zapatillas de running que nos aportan un extra de estabilidad y amortiguación para todos aquellos/as que comienzan a correr y que destaca también por ofrecer una gran comodidad durante nuestros entrenamientos.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento, Competición
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Pronador
• Drop: 8 mm
• Ritmo: Bajo, Medio
• Peso: 266 gr

HOKA Arahi 7

La HOKA Arahi 7 será una zapatilla de running que mantiene la esencia de la gama, una zapatilla con una excelente amortiguación e ideal para todas aquellas corredoras que necesitan un extra de estabilidad para sus entrenamientos. El sistema J-Frame, que seguirá presente en esta nueva versión, nos aporta una estabilidad y soporte extra para guiar a nuestro pie en cada una de nuestras zancadas con el gran objetivo de corregir la pronación durante nuestros entrenamientos o competiciones. Un modelo que se situará en un peso alrededor de los 228 gramos para la versión femenina y 282 gramos para la masculina, con un drop, ya tradicional en este modelo, de 5 milímetros.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Pronador, Neutro
• Drop: 5 mm
• Ritmo: Medio
• Peso: 282 gr

Saucony Guide 17

La Saucony Guide 17 es una zapatilla de running que presenta una serie de novedades muy interesantes y que provocan un punto y aparte en esta gama de la marca norteamericana. No obstante, seguirán siendo unas zapatillas de entrenamiento, ideales para aquellos/as que necesitan mayor soporte. En la mediasuela, el compuesto PWRRUN será el actor principal, pero no el único, ya que en esta ocasión, un par de milímetros de PWRRUN+ nos ayudarán a mantener una sensación de confort más lograda. Todo ello en un modelo que llega con un peso total de 267 gramos y un drop de 6 milímetros.

• Superficie: Asfalto
• Uso: Entrenamiento
• Amortiguación: Neutro
• Pisada: Pronador
• Drop: 6 mm
• Ritmo: Medio
• Peso: 267 gr

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