¿Y si te decimos que no necesitas unas zapatillas con placa de carbono para correr rápido? Las Joma R4000, una opción a tener en cuenta para mejorar tus cronos

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La línea R2000, R3000, R4000 y R5000 de Joma es sinónimo de correr a ritmos altos sobre el asfalto, y también de los modelos más radicales de la marca española para entrenamientos de calidad y competición, y ser capaz de mejorar tus marcas personales en diferentes distancias. En RUNNEA optamos por hablarte de todas las bondades de las Joma R4000.

¿Por qué elegimos las zapatillas de running Joma R4000? No hay mejor aval que echar mano de los logros alcanzados, y el atleta español Manuel Bermúdez firmó un más que meritorio cuarto puesto en el último Campeonato de Europa de marcha, en la prueba de los 35 kilómetros. Así que estas R4000 no sólo son una zapatilla ligera, rápida, sino también muy fiable para las largas distancias.

Catálogo completo de modelos Joma R4000 (colores disponibles)

Ahora bien, ponemos en contexto a cada uno de los miembros de la familia R zapatillas voladoras de Joma:

• Joma R2000: El modelo más completo de esta línea de zapatillas de running de Joma. Sobresale por su ligereza, reactividad y polivalencia. Correr rápido, si; pero disfrutando de la mejor comodidad.
• Joma R3000: La silueta pionera de la marca de Toledo, porque se trata de la primera zapatilla con placa de carbono. Eficiencia demostrada por el Estudio de Rendimiento elaborado por la UCLM. Diseñadas para competir en largas distancias, incluidas el maratón.
• Joma R4000: Aún siendo unas zapatillas rápidas y ligeras, es el modelo que mejor equilibrio ofrece entre confort, dinamismo y seguridad. También para correr maratones a los ritmos de carrera, incluso por debajo de los 4:00 min/km.
• Joma R5000: Desde Joma Sport indican que se trata del modelo más ligero de su historia. No son las más amortiguadas y demandan una muy buena técnica de carrera, porque te impulsan y te permiten ahorrar energía en cada zancada.

Puntos fuertes de las Joma R4000

Como sucede en todas las zapatillas voladoras de Joma, esta versión de las R4000 cuenta con las tecnologías más avanzadas y materiales más punteros de la casa toledana. A saber:

Fly Reactive: sistema de amortiguación muy ligero en la media suela para favorecer zancadas más livianas y reactivas.

Joma Sportech: sistema que mejora el ajuste y la sujeción en la zona de la cordonera, y que evita las costuras para mejorar el confort.

Stabilis: encargada de aportar un grado óptimo de estabilidad en cada pisada.

VTS: sistema que asegura un óptimo nivel de ventilación de la zapatilla para evitar el calentamiento interior

Durability: el compuesto de caucho de alta resistencia que reduce el desgaste prematuro del modelo.

Todos estos componentes bien conjuntados ofrecen como resultado una zapatilla de running de alto rendimiento, que sobresale por su alta reactividad, gran amortiguación y ligereza, pero que también ofrece buen confort y durabilidad.

Perfil del runner de las Joma R4000

Idónea para corredores/as de pisada neutra, y de pesos ligeros o intermedios. Para correr sobre asfalto y pista a ritmos rápidos por debajo de los 4:15 min/km. Preferentemente es necesaria una técnica de carrera depurada.

¿Qué argumentos usamos para no estar obsesionados con las zapatillas de running con placa de carbono?

Los resultados son lo que son, y está claro que las mejores zapatillas con placa de carbono otorgan una ventaja competitiva sobre el resto, especialmente cuando el runner está enfocado no sólo a batir récords, sino también a pelear por los primeros puestos del podio. En estos casos, correr a igualdad de condiciones es la diferencia que separa el colgarse la medalla al cuello o no. En la actualidad, prácticamente todos los atletas de élite llevan en sus pies zapatillas de running con placa de carbono. Pero eso no significa que cualquiera pueda llevar este tipo de modelos.

Al respecto, hay muchos condicionantes, pero ser un corredor/a de peso ligero y hacer gala de una técnica de carrera bien depurada son imprescindibles para tratar de marcar las diferencias con los rivales más directos. Aunque entra en juego el debate del denominado “dopaje tecnológico” en runners.

Review de las Joma R4000 por el RUNNEA TEAM

Ahora bien, es importante tener en cuenta que las zapatillas de running son una elección personal y dependen de las preferencias individuales de cada runner. No todas las personas necesitan o desean zapatillas con placa de carbono para correr rápido. Más allá de la técnica de carrera, hay otros factores importantes a considerar, como la comodidad, el ajuste, la amortiguación y la estabilidad, por ejemplo. Este puede ser el caso de las Joma R4000.

Tres argumentos para que tu opción más acertada sea las zapatillas de running sin placa de carbono, si eres uno de los miembros que engrosan ese gran pelotón de "runners mortales", pero que te gusta alcanzar objetivos ambiciosos:

Versatilidad

Las zapatillas sin placa de carbono, sirvan de ejemplo las Joma R4000, suelen ser más versátiles en términos de su uso. No están limitadas a ser utilizadas exclusivamente para competiciones a los ritmos más veloces, sino que también pueden ser utilizadas para entrenamientos de resistencia, carreras de fondo, entrenamientos cruzados y otro tipo de entrenamientos running. Esto te brinda mayor flexibilidad y versatilidad en tu elección de tu zapatilla de running ideal.

¿Qué tipos de entrenamientos running te ayudan a progresar como runner?

Comodidad

Como te hemos comentado, las zapatillas con placa de carbono pueden no ser adecuadas para todos los corredores, porque suelen tener una estructura más rígida. En algunos casos concretos pueden resultar incómodas -aunque todas las marcas están mejorando este apartado de forma cualitativa-, o incluso restrictivas. Así que optar por zapatillas sin placa de carbono puede brindarte mayor comodidad y libertad de movimiento durante tus carreras a los ritmos más altos.

Adaptación

Al correr sin la ayuda de una placa de carbono, tus pies y piernas trabajarán más activamente para absorber los impactos y generar propulsión. Un punto éste que contribuye a una mejor adaptación y desarrollo de tu propia técnica de carrera.

Los nuevos colores de las Joma R4000

Por último, a todo el apartado de la funcionalidad y el rendimiento también hay que sumar la faceta del diseño. Así, estas Joma R4000 están disponibles en dos gamas de color que resultan atractivas y no pasan desapercibidas: color azul Royal y turquesa. Este último tono es una opción que puedes encontrar tanto en zapatillas running para hombre como en zapatillas running para mujer.

En cuanto al precio, su PVP de salida es de 94€. Pero usando el comparador de precios de RUNNEA tendrás la opción de encontrarlas a un precio todavía más asequible.

Precios más barato de las Joma R4000 para hombre

Precios más barato de las Joma R4000 para mujer

¿Y si tu elección final son las Joma R4000?

Además de su gran relación calidad y precio, la elección final de las Joma R4000 significa que optas por una silueta para correr a ritmos, asegurando el confort y la versatilidad que necesitas para ser capaz de sacar todo tu potencial en carrera. Al mismo tiempo tendrás unas sensaciones más naturales y menos estructuradas para correr.