Recuperamos nuestra recurrente sección de Runnantes Anónimos, y el equipo de RUNNEA, al completo, teníamos claro que el regreso de esta sección tenía que ser una historia personal distinta a la demás. Por eso, la historia de María Jesús Palacín -Make- es perfecta para este propósito. Con sólo decirte que la entrevistada más veterana y con más experiencia de nuestra sección ya merece la pena.
Make es una jubilada de 69 años, y amante del trail running. Residente en Ayerbe, villa de la Hoya de Huesca -a 28 kms. de Huesca-. Madre de cuatro hijos y 3 nietos, y que mantiene intacto ese espíritu aventurero de descubrir nuevas rutas outdoor por las cimas de todo el planeta.
RUNNEA PODCAST: 6x16: Correr ultratrails a los 69 años, con María Jesús Palacín (Make)
Protagonista del documental “La motivación duerme en mi cama”, una historia que inspira, y cuyo gran objetivo es terminar el Gran Trail Aneto Posests 2023. Como ella bien dice “a ver si a la tercera va la vencida”. Así es Make, y ésta es su pasión por la montaña ¡Conócela!
Historias personales de Runneantes anónimos
Presentación...¿Quién eres y a qué te dedicas?
Me llamo Maria Jesus Palacín, Make, para los amigos. Jubilada recientemente como administrativa del negocio familiar dedicado a la fontanería. En estos momentos, con menos obligaciones, a continuar con proyectos y retos pendientes.
En RUNNEA siempre decimos que detrás de cada runner hay una historia personal. ¿Cuál es la tuya? ¿Cuándo y por qué empezaste a correr? ¿Cuál es tu principal motivación a la hora de salir a correr?
Desde joven me gustaba salir al monte los fines de semana, y con los amigos para estar en forma muchos días. Por los alrededores de Huesca salíamos a correr sin método y técnica. Corrían los años 70.
La motivación hoy sigue intacta, con sus altibajos, lesiones, condicionantes familiares y demás episodios, por otra parte, normales.
En el documental "La motivación duerme en mi cama" es un fiel reflejo de cómo la pasión por el deporte y la naturaleza también es capaz de unir y construir historias personales, porque la montaña os unió a tu marido Ignacio y a ti ¿Cómo ha sido esa historia?
La pasión por subir montañas cuanto más lejos y altas mejor, corría paralela a la de Ignacio hasta que por casualidad nos conocimos en la estación de tren en Ayerbe iba con unos amigos en dirección a Canfranc, en aquel momento yo vivía en Huesca y el se subió en Ayerbe, este era el único medio de acercarnos al Pirineo.
Nos gustaba y nos gusta, escalar, el esqui de travesía, alpinismo…..en invierno y verano, visitamos montañas lejanas: Alpes, Atlas, Pamir, Andes, incluso Ignacio participo en varias expediciones al Himalaya con nuestro club Peña Guara. Con frecuencia participábamos en “medias maratones” de asfalto, con el entrenamiento que a nuestro criterio creíamos oportuno, también en competiciones de esquí de travesía, Andres de Regil, Alta Ruta Aragonesa, etc, y también colaborando en la organización de esas mismas pruebas de nuestro club.
¿Esa misma pasión también la habéis transmitido a vuestra familia, verdad? ¿Qué significa la montaña en vuestra familia?
A nuestros cuatro hijos (dos chicos y dos chicas) en mayor o menor medida les gusta la naturaleza, porque llevan visitándola desde muy pequeños, y tienen entre sus deportes preferidos las actividades en la montaña. Es nuestro tema de conversación cuando nos juntamos, somos una familia muy involucrada en asuntos y deportes en la naturaleza.
A las carreras de montaña, propiamente dichas, me aficione a los 60 años, animada por nuestra hija mayor Lucia -de 40 años-. Ella ya participaba con anterioridad, y más tarde se unió Ignacio.
La historia de tu marido, Ignacio, y la tuya propia es el ejemplo de que la edad no es un hándicap para plantearse retos de envergadura ¿Cómo se vive participar en una prueba Gran Trail Aneto Posets a partir de los 60 años?
Estando acostumbrados a largas jornadas y grandes desniveles haciendo montañismo y esquí de travesía, el trail running nos pareció una evolución en nuestras actividades.
La primer carrera que participe fue en la Trail del Sobrarbe en el 2014, 21km. +1000 mts. A partir de allí fui aumentando km, y acompañado de Ignacio, prácticamente fuimos juntos a todas. Varias en Sobrarbe, Valle de Tena, Guara Somontano, Perimetrail -Arguis-, Trail tres días Ibiza, Maraton de Las Tucas y Trail Vuelta al Aneto, dos veces. De tal forma que La Gran Trail no dejo de rondarnos por la cabeza, la intentamos por vez primera en 2021, no pasando el primer corte y quedamos eliminados. En 2022 Ignacio no me acompañó a causa de una lesión y salí sola, fue muy dura tomar la decisión sin su apoyo. Tras 40 km y pasar toda la noche, en un mal giro me rompí el menisco derecho. en el coll. de Vallibierna, abandonando en Coronas.
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Aparentemente recuperados física y mentalmente nos inscribimos a la Gran Trail, por tercera vez con la esperanza que sea la definitiva.
A nivel de material, y más concretamente, hablando de zapatillas de trail running ¿Cuáles son los modelos que tienes en tu fondo de armario? ¿Usas la misma zapatilla para entrenar y para competir?
Habitualmente uso los modelos Ultraraptor y Akyra de La Sportiva. Varios pares de estos modelos, los más nuevos los uso para competir y tiradas largas de entrenamiento.
¿Cómo has descubierto la app de entrenamiento de RUNNEA y qué te ha animado a dar el paso de empezar a entrenar con nosotros?
Cuando nos inscribimos por primera vez en la Behobia-San Sebastian en 2019, -llevamos tres ediciones- seguimos las pautas de entrenamiento de RUNNEA, en ese caso impresas y sin pulsómetro. Lucia, nuevamente, nos indicó de la existencia de la app de RUNNEA, a la cual nos suscribimos este año. Intentamos seguir el entrenamiento de la mejor manera posible.
Con el tiempo que llevas entrenando con RUNNEA ¿confiabas en que nuestro método de entrenamiento fuera a servirte para progresar y mejorar día a día?
En eso estamos, ya veremos los resultados a fin de temporada.
Comparando el antes y después ¿En qué crees que ha cambiado tu entrenamientos desde que estás progresando con nuestros planes de entrenamiento?
Estamos entrenando cuatro días a la semana, un día más que otras temporadas.
Con menos volumen y más calidad que es lo que parece que da resultado
¿Cuál es tu opinión sobre RUNNEA y nuestros planes de entrenamiento?
En líneas generales nos parece bien, nos costó adaptarnos al principio cometiendo alguna error para sincronizar con Garmin.
¿Qué mejorarías de tu experiencia de entrenamiento con RUNNEA? ¿Cuáles son para ti nuestros puntos fuertes y débiles? ¿Hay algo que eches en falta?
Echamos en falta la configuración para ultras, de más 50 Km.
Para los runners que todavía no lo han probado ¿Por qué recomendarías entrenar con RUNNEA?
Para los amateurs como yo, nos resulta cómodo tener toda la semana, y por extensión a los objetivos programados a un precio asequible.
¿Cuáles son tus próximos objetivos? ¿Cuáles son tus aspiraciones como corredora?
La Gran Trail de Benasque ya citada, y un maratón de asfalto, por primera vez
Test rápido a nuestra runneante anónima
- Asfalto, montaña o ambas a la vez: Ambas
- Una distancia favorita: 42k en montaña.
- Un/a corredor/a referente: Silvia Trigueros y Luis A. Hernando
- Un gran objetivo: La Gran Trail de Benasque
- Una carrera especial para ti: La primera vez de la Vuelta al Aneto
- Unas zapatillas para correr preferidas: HOKA Cliflton 8 para asfalto y La Sportiva Akira para montaña
- Un lugar favorito para correr: La Sierra de Loarre en Huesca
- ¿Tienes manías a la hora de correr? ¿Nos puedes decir una?: Ninguna
- En pocas palabras, define para ti lo qué es RUNNEA: En general, una aplicación fácil de seguir, intuitiva, variada y asequible en precio.
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