Antes de empezar es necesario que pongas tu reloj GPS a cero, te ajustes bien los cordones y estés preparada para sacar tu mejor versión. La sesión que toca es exigente, porque nuestra propuesta son las series o unos entrenamientos por intervalos, por ejemplo. Nuestro foco de atención está puesto en las Joma R4000 Lady, una de las zapatillas voladoras de la marca de Toledo para rendir al máximo en un maratón.
Si has aterrizado en este post de RUNNEA Magazine es que tu perfil de corredora se encuadra en ese selecto grupo de runners que corren rápido y se exigen el máximo rendimiento para mejorar sus tiempos...
Las Joma R4000 para mujer son tu opción óptima, porque aportan un excelente equilibrio entre velocidad, ligereza, amortiguación y estabilidad. Lo de correr a ritmos altos va implícito en su ADN, pero también la sensación de correr segura no puede faltar.
A pesar de que no llevan placa de carbono en su mediasuela -si buscas este concepto, tu elección deberían ser las Joma R3000- uno de los requisitos que no deben faltar al calzarte estas renovadas R4000 Lady de Joma es contar con un depurada técnica de carrera. Te hablamos de una de zapatillas de running para competir de las de toda la vida.
¿Para qué tipo de corredora son estas Joma R4000 Lady?
Te hemos comentado que estas Joma R4000 Lady son unas zapatillas de competición al uso. Sin embargo, por su nivel amortiguación y estabilidad, estas R4000 Lady también son una opción adecuada como zapatilla mixta (uso de competición y de entrenamientos de calidad).
Como zapatilla voladora para mujer, esas Joma R4000 son una opción más que válida para ese perfil de las denominadas corredoras “pesos pluma”, de pesos ligeros, y que priorizan la velocidad y la ligereza, aunque no renuncian a contar con una amortiguación suave y reactiva en cada entrenamiento diario.
Si bien es cierto que están enfocadas a largas distancias sobre asfalto, sus prestaciones también las hacen aptas para distancias medias. En cuanto a ritmos, este modelo de Joma te sorprenderá, porque, si gozas de una buena técnica de carrera, te permitirán correr por debajo de los 4:15 min/km.
Puntos fuertes de las Joma R4000 Lady
Saliendo de ese recurrente listado de las mejores zapatillas de running con placa de fibra de carbono, el primer detalle que te llamará la atención es su gran relación calidad y precio. Por algo menos de 80€ te las puedes calzar, y resultan más baratas en comparación con otros modelos de este segmento de zapatillas ¿Una zapatilla de competición a ese precio? En contadas ocasiones tendrás la opción de encontrar este tipo de oportunidades.
Sin duda que el punto fuerte de estas Joma R4000 Lady está localizado en la construcción de su mediasuela. El exclusivo sistema Fly Reactive de la marca toledana para proporcionar un gran balance entre amortiguación y retorno de energía. Sí, lleva un placa no de carbono, pero sí de PVC. Desde el mediopié hasta la puntera, este recurso tecnológico permite aumentar la potencia en cada impulso.
Top ventas zapatillas running
Zapatillas running Joma más vendidas
Por su parte, y siguiendo en la mediasuela, estas R4000 para mujer también traen consigo otra de las tecnologías más punteras de Joma: el sistema Stabilis, consistente en una pieza de TPU, y a través de la cual la zapatilla es capaz de ganar más firmeza en los movimientos laterales, y reducen los giros innecesarios.
Por supuesto que su gran ligereza es otra de las características más representativas de estas Joma R4000 Lady. Sus 215 gramos certifican que se trata de un modelo concebido para correr rápido y para sacar tu mejor versión en competición. Con el valor añadido de que no tendrás que depender de la distancia, porque esa amortiguación y estabilidad te llevarán a correr un maratón con las mejores sensaciones de velocidad y seguridad a partes iguales.
No menos importante es su corte superior, porque si hablamos de una silueta realmente ligera, en gran parte se debe al diseño de su upper. Un punto estratégico de la zapatilla en donde también nos encontramos con materiales de última generación de Joma. VTS y Sportech y Glove System.
El primero de ellos, el VTS, se encarga de dotar al modelo de la ventilación necesaria, manteniendo la temperatura constante del pie.
El segundo, el Sportech, se trata de un tipo de caucho inyectado con la idea de evitar costuras y elementos rígidos. Esto se traduce en una estructura más confortable y más flexible. Por supuesto, todo ello contribuye a mejorar el ajuste y la adaptabilidad de la zapatilla al pie ¡Estas Joma R4000 Lady quedan como un guante!.
El tercero, el Glove System, que hace referencia al proceso de construcción del upper en una sola pieza para aumentar el grado de comodidad, pero también para aligerar, de forma notable, el peso de la silueta.
Oportunidades de mejora de las Joma R4000 Lady
Respecto al apartado de mejora que deberían traer consigo las nuevas actualizaciones de la Joma R4000 Lady fijamos la atención en su suela exterior. Se comporta perfectamente sobre superficies secas, pero cuando el asfalto está húmedo o mojado, esta zapatilla debe mejorar su adherencia. Los diseñadores de producto de la marca española deberían darle una vuelta a ese patrón de dibujo.
En este sentido, la base de inspiración ya la tiene en su modelo Joma R5000, que incluye un taqueado algo más prominente, lo que contribuye a mejorar su agarre y durabilidad. Aunque entendemos que esto pueda ir un poco en detrimento de su gran ligereza.
Comparativa de las Joma R4000 Lady con otros modelos running
Detalles técnicos de las JOMA R4000 Lady
- Drop: 6 mm.
- Peso: 215 gramos.
- Suela con abrasión: DIN-40
- Ritmos de carrera: Por debajo de los 4:00 min/km.
- Pesos de corredora: medios y bajos (60 kilos o menos)
- Precio PVP: 80€
Conclusiones finales acerca de las Joma R4000 Lady
Como conclusión final acerca de estas Joma R4000 Lady, desde RUNNEA te diremos que este modelo de Joma será tu gran aliada, si buscas calzarte una zapatilla de amortiguación suave, reactiva y ligera para entrenamientos de calidad y/o para competiciones hasta maratón.
Especialmente recomendada, si el presupuesto destinado a su compra te obliga a pensar en precios más contenidos. Perfectamente, estas Joma R4000 Lady pueden convertirse en tus primeras zapatillas voladoras para adaptarte a correr a los ritmos más altos.
Leer más noticias de: Running news
