¿Qué zapatilla Brooks se lleva el premio en esta comparativa: Glycerin 21 con su amortiguación superior o Ghost 16 con su gran versatilidad?

¿Qué zapatilla Brooks se lleva el premio en esta comparativa: Glycerin 21 con su amortiguación superior o Ghost 16 con su gran versatilidad?
Gorka Sedano
Gorka Sedano
Periodista y runner popular
Publicado el 07-11-2024

Te proponemos nombres y apellidos concretos, y estamos seguros de que te van a sonar nada más decirlos: Brooks Glycerin 21 y Brooks Ghost 16. Dos modelos superventas que han conquistado a un gran número de runners, incluso de diferentes perfiles, gracias a esa combinación ganadora de confort superior y rendimiento. ¿Tienes claro qué modelo de los dos elegir o más bien te cuesta decidirte por uno de los dos?

Nuestra hoja de ruta y el compromiso adquirido con nuestros fieles seguidores no lo exige. En este artículo de RUNNEA Magazine vamos a contarte todos los puntos en común, así como las principales diferencias de estas zapatillas de running de Brooks con el firme propósito para que tengas toda la información disponible en tu mano, y te ayude a decidir qué modelo te encaja mejor para cada una de tus sesiones running. Recuerda la premisa: tu zapatilla para correr ideal es aquella que se adapta mejor a tus propias necesidades como runner.

Las sagas Glycerin y Ghost en el catálogo de Brooks

Dentro del amplio catálogo de Brooks, las líneas Glycerin y Ghost destacan como dos de las opciones más sólidas para el entrenamiento diario en carretera. Los modelos están incluidos en la gama Cushion, un detalle que es toda una declaración de intenciones de lo que estas zapatillas te pueden ofrecer en tu progresión como runner.

La línea Glycerin es conocida como la zapatilla más y mejor amortiguada de la marca, ofreciendo una experiencia de carrera ultra suave y cómoda

Por otro lado, la serie Ghost se ha ganado una reputación por ser una zapatilla versátil y fiable, ideal para quienes buscan equilibrio entre amortiguación y respuesta más ágil

Ahora bien, puede que elijas las Brooks Glycerin 21, o bien quedarte con las Brooks Ghost 16. Sin embargo, debes saber que estas dos opciones de Brooks tienen características específicas que las diferencian, pero también puntos en común; y sobre todo, el compromiso de ofrecer la más alta calidad para runners de todo tipo y condición.

¿Qué tienen en común estas zapatillas de entrenamiento diario de Brooks?

¿Qué tienen en común estas zapatillas de entrenamiento diario de Brooks?

Antes de sumergirnos en las diferencias, es importante destacar los puntos en común que hacen que tanto la Glycerin 21 como la Ghost 16 de Brooks Running sean opciones atractivas que debes tener en cuenta, si te gusta salir a correr de forma habitual:

Amortiguación DNA Loft v3

Ambos modelos incorporan esta tecnología de mediasuela infusionada con nitrógeno, que ofrece una amortiguación suave y adaptable para una pisada cómoda.

¿No tienes claro qué zapatilla elegir?

En unos sencillos pasos te ayudamos a escoger la zapatilla de running o trail ideal para ti

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Suela de caucho RoadTack

La suela exterior en ambos modelos utiliza este caucho duradero y de alta tracción, ideal para acumular gran cantidad de kilómetros en diversas condiciones de carrera.

Apuesta por un alto grado de comodidad

Tanto las Brooks Glycerin 21 como las Brooks Ghost 16 están diseñadas para ofrecer una experiencia de carrera cómoda, ya sea para tiradas largas, carreras de recuperación o incluso uso casual como confortable sneaker.

La idea de los desarrolladores de producto de Brooks Running está centrada en que todo los cambios introducidos en estos dos modelos favorecen una pisada más suave y ligera. Es por ello que no sólo disfrutarás de cada kilómetro, sino que también te divirtarás mientras corres

Principales diferencias entre las Brooks Glycerin 21 y las Brooks Ghost 16

Aunque comparten varias características, hay diferencias clave que pueden influir en tu elección final. Especialmente, a la hora de analizar sus tecnologías aplicadas. Quizás no sean tan visibles, pero están ahí, se notan y se sientan:

Principales diferencias entre las zapatillas Brooks: Glycerin 21

Brooks Glycerin 21

  • Parte superior de exclusivo tejido Warp: proporciona un ajuste seguro y transpirable, envolviendo el pie con comodidad y más estructura.
  • Más espuma DNA Loft v3: incorpora 2 milímetros adicionales de esta espuma en la entresuela, ofreciendo una sensación aún más suave bajo el pie.
  • Plataforma más ancha: ofrece mayor estabilidad y una base más amplia para aterrizajes y despegues más seguros y fiables.

Principales diferencias entre las zapatillas Brooks: Ghost 16

Brooks Ghost 16

  • Parte superior de malla de ingeniería: equilibra elasticidad y estructura, manteniendo una excelente transpirabilidad.
  • Almohadilla Crash Pad segmentada: facilita transiciones más suaves desde el aterrizaje hasta el despegue del pie.
  • Caucho RoadTrack con sílice reciclado: mejora la durabilidad y contribuye a una construcción más ligera y respetuosa con el medio ambiente.

Principales diferencias entre las zapatillas Brooks: ¿Y las especificaciones técnicas?

¿Y las especificaciones técnicas?

Otro apartado en el que también encontramos diferencias entre uno y otro modelo es el de las especificaciones técnicas. Aunque no lo parezca, el primer punto diferencial es la altura entre el talón y la puntera de cada modelo. El perfil de las Brooks Ghost 16 es más alto (24 mm. en el talón y 12 mm. en el antepié) que el de las Brooks Glycerin 21 (38 mm. en la Glycerin 21 en la zona de talón y 28 mm. en antepié). 12 milímetros frente a 10 milímetros. Sí, son únicamente 2 milímetros de diferencia, pero estos pueden ser determinantes para que tus sensaciones en carrera sean plenamente satisfactorias.

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Por otro lado, las Brooks Ghost 16 también son algo más ligeras que las Brooks Glycerin 21. Como apuntan desde la web oficial de la marca norteamericana: Las Ghost 16 tienen unos pesos de 269 gramos en zapatillas de running para hombre y 214 gramos en la versión femenina; mientras que las Glycerin 21 presentan 277 gramos en el modelo masculino, y 266 gramos en zapatillas de running para mujer.

También es cierto que la diferencia de precio es otro elemento que puede marcar las diferencias entre un modelo u otro. Al tratarse de la tope de gama en amortiguación, las Brooks Glycerin 21 son más caras con un PVP de 180€ frente a los 150€ de las Brooks Ghost 16

Debes comprarte las Brooks Glycerin 21 si...

Debes comprarte las Brooks Glycerin 21 si...

  • Buscas la máxima amortiguación y prefieres una sensación ultra suave bajo tus pies, las Glycerin 21 de Brooks con su espuma adicional DNA Loft v3 son ideales.
  • Necesitas más estabilidad. Gracias a que su plataforma más ancha proporciona una base más estable para tus pisadas.
  • Priorizas la comodidad en carreras de larga distancia. Para aquellos que acumulan muchos kilómetros sobre el asfalto y quieren minimizar el impacto en sus articulaciones.
  • Prefieres una parte superior más envolvente. La tecnología de tejido de última generación Wrap ofrece un ajuste más ceñido y seguro.

Debes comprarte las Brooks Ghost 16 si...

Debes comprarte las Brooks Ghost 16 si...

  • Buscas versatilidad. Es una zapatilla para correr que se adapta bien a diferentes tipos de entrenamientos, desde carreras fáciles hasta un uso casual.
  • Prefieres una amortiguación equilibrada. Ofrece suavidad sin sacrificar la respuesta, gracias a su entresuela DNA Loft v3 rediseñada.
  • Valoras las transiciones suaves. La avanzada tecnología Crash Pad segmentada facilita movimientos fluidos desde el talón hasta la punta.
  • Tienes en cuenta el precio. Con un precio más accesible, es una opción excelente sin comprometer la calidad.

¿Cuál debe ser tu decisión de compra final: Glycerin 21 o Ghost 16?

¿Cuál debe ser tu decisión de compra final: Glycerin 21 o Ghost 16?

No te vamos a engañar. En RUNNEA nos cuesta mojarnos en la decisión, porque parte del staff se inclina más por las Brooks Glycerin 21 antes que las Brooks Ghost 16, y viceversa. Como siempre te decimos, tu elección personal dependerá en gran medida de tus necesidades y preferencias personales como corredor/a.

Opta por las Glycerin 21 si:

  • Quieres lo último en amortiguación y comodidad.
  • Estás dispuesto a invertir un poco más por sus características premium.
  • Necesitas una zapatilla que ofrezca estabilidad adicional.

Elige las Ghost 16 si:

  • Buscas una zapatilla polivalente y multiusos para diferentes tipos de entrenamientos.
  • Prefieres una sensación de carrera más equilibrada entre amortiguación y respuesta.
  • Quieres una opción más económica sin sacrificar calidad.

Comparativa zapatillas Brooks Ghost 16 vs Brooks Glycerin 21: decisión final

Vale, venga, sí que nos mojamos un poco…si priorizas la máxima amortiguación y comodidad para largas distancias, las Glycerin 21 pueden ser la elección más acertada. Si, en cambio, deseas una zapatilla versátil que te acompañe en diferentes tipos de entrenamiento y situaciones de tu día a día, las Ghost 16 se convertirán en tus infatigables compañeras de viaje

De todas formas, queda claro que, cada una de ellas con sus propias fortalezas, tanto las Brooks Glycerin 21 como las Brooks Ghost 16 son excelentes opciones dentro del catálogo de la afamada marca de Seattle.

Desde RUNNEA esperamos que esta comparativa de zapatillas de running de Brooks te haya ayudado a entender mejor las diferencias y similitudes entre estos dos modelos. Es fundamental que tengas en cuenta que lo más importante es que te sientas cómodo y seguro con las zapatillas para correr que elijas.

¡Felices y placenteros kms.!

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Gorka Sedano

Gorka Sedano

Periodista y runner popular
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Licenciado en ciencias de la información por la Universidad del País Vasco. Periodista deportivo, especializado en material deportivo: Running, trail, fútbol. Soy runner popular, de los que mira el pulsómetro viendo los kilómetros recorridos más que el tiempo invertido en recorrerlos.