No es la primera vez que te hablamos en RUNNEA sobre el canicross, ni esperemos que sea la última, porque se trata de una disciplina deportiva que cada día cuenta con nuevos adeptos, y que pone de manifiesto la simbiosis perfecta entre corredor/a y su perro. Una conexión estrecha y un vínculo muy especial que desata una pasión por salir a correr con tu fiel mascota. Para explicar mejor, hemos tenido el placer de conversar con Andoni Isusi Sobrino ¿Qué quién es? Toda una referencia en el panorama del canicross nacional e internacional con varios títulos cosechados, y también embajador de una aclamada marca en este segmento como Non-stop dogwear.
En la parcela competitiva Andoni Isusi ha alcanzado cotas realmente importantes dentro del universo Canicross, como ser Campeón de España en 2023, y vencedor de la Copa de España 2023; pero también un hito tan relevante como ser el tercer clasificado de la ICF Canicross World Championship 2022.
Desde su perspectiva personal, el canicross para Andoni es "un deporte en el que disfrutas al máximo con tu perro y es gratificante verlo feliz; pero que también exige sacrificio, constancia y resiliencia", apunta. Desde luego que en la práctica del canicross también es fundamental elegir el material adecuado, y por este motivo te invitamos a que no pierdas detalle de sus recomendaciones para disfrutar con tu perro desde el primero hasta el último kilómetro, bien sea entrenando, o bien sea en competición.
¿Cómo vive el canicross Andoni Isusi?
¿Qué fue lo que te inspiró a empezar en el mundo del canicross, y cómo ha sido tu evolución como atleta hasta convertirte en campeón de España y hacer podio en el Campeonato del Mundo?
Siempre he hecho deporte y me han gustado los animales. Un día viendo un programa de animales en la tele, vi que se podía hacer un deporte llamado canicross que nos unió a mi perro y a mi en un mismo equipo. Poco a poco fuimos adentrándonos en este deporte y mi manera de ser competitivo me llevó a mejorar conjuntamente y lograr estos objetivos tanto deportivos como personales.
Define en tres o cuatro adjetivos un deporte como el canicross
Sacrificio, constancia, resiliencia e ilusión.
El canicross es un deporte que requiere una conexión muy especial con el perro. ¿Cómo trabajas ese vínculo con tu compañero canino para optimizar el rendimiento en carrera?
En mi caso, la convivencia con el perro es mi compañero de casa. Hay que destacar que es muy importante tener un vínculo muy estrecho, ejemplo...cariño, cuidados y, sobre todo, jugar con él que es donde se crea el mayor vínculo y una estrecha conexión.
¿Qué cualidades crees que debe tener un perro para ser un buen compañero de canicross? ¿Son todos los perros aptos para este deporte o hay razas más recomendadas?
Las cualidades son mínimas, que le guste correr y que esté en unas condiciones óptimas para practicar deporte. Por otro lado, la mayoría de los perros pueden practicar este tipo de deportes, pero sí que es verdad que perros con braquicefalia, tipo boxer, bulldog...que tienen el morro achatado, tienen más problemas respiratorios y no es recomendable practicar quizás este tipo de deportes.
Luego dependiendo del nivel que queramos practicar hay razas específicas como el Husky, Alaskano y Greyster entre ellas, pero yo recomiendo correr primero con el perro de casa e ir conociendo este deporte.
El canicross no es solo correr, también implica entrenar al perro. ¿Cómo es tu rutina de entrenamiento conjunta, tanto para ti como para tu perro?
Mi rutina de entrenamiento son 6 días a la semana, en las que dos días doblo con sesión de fuerza en el Gym, entre semana entreno individualmente tanto yo como el perro, yo hago mis sesiones en pista, en la calle o gym y el perro por su parte hace 2 o 3 sesiones atado a la bici, ya que es un deporte de mucho impacto y muscularmente es muy agresivo. El fin de semana entrenamos en conjunto.
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Ir al recomendadorEn tu experiencia, ¿cómo afecta el terreno a las carreras de canicross? ¿Prefieres competir en determinados tipos de terreno o prefieres una variedad?
En mi caso y la del perro somos más explosivos y nos gusta más los terrenos de barro y técnicos, pero sí que es verdad que nos gusta la variedad y ser competitivos en cualquier circunstancia.
El cuidado de tu perro es fundamental tanto dentro como fuera de las carreras. ¿Qué rutinas de recuperación y bienestar sigues para asegurarte de que tu perro se mantenga en las mejores condiciones físicas?
Siempre es recomendable hacer ejercicios de movilidad antes y después de sus entrenamientos , y un par de días a la semana practicar ejercicios de propiocepción, y casi diariamente unos pequeños masajes y palpar por si tuviera algún tipo de molestia o sobrecarga. Y siempre es fundamental una buena alimentación, en mi caso siempre basado en una alimentación tipo Barf.
Has competido a nivel internacional. ¿Qué diferencias ves entre el canicross en España y en otros países? ¿Crees que el deporte está en crecimiento en nuestro país?
Las diferencias principales son en el conocimiento del deporte, creo que todavía países del Norte van un paso por delante en cuanto a metodología, y sobre todo en genética de perros. Aunque estos últimos años hemos dado un gran paso adelante en España en competiciones internacionales. Es un deporte que cada vez es más conocido y fácil de practicar si tienes mascota, y estos últimos años la verdad que creo que ha crecido bastante.
¿Cómo te preparas mentalmente antes de una competición importante, y qué papel juega la psicología en la relación con tu perro durante las carreras?
Es un deporte muy sacrificado y con un nivel de estrés bastante alto, nosotros estos últimos años nos hemos estado preparando con un psicólogo deportivo para poder gestionar situaciones que se nos escapan de las manos y no dependen de nosotros, al final no dejamos de practicar deporte con un animal y a veces puede ser frustrante si no te salen las cosas.
Hablando del material deportivo adecuado para practicar canicross
Como embajador de Non-stop Dogwear, ¿Qué es lo que más valoras de esta marca y cómo te ha ayudado su material en tu rendimiento deportivo?
La verdad es que, en cuanto a calidad de material, Non-stop dogwear es insuperable. Llevan años innovando y mejorando en ergonomía y calidades de materiales con una gran variedad de productos que la convierten en la marca más puntera en estos momentos.
¿Qué características buscas en un buen arnés para canicross y por qué recomiendas los productos de Non-stop Dogwear para quienes están empezando en este deporte?
Lo primero que busco es la comodidad y que no sea lesivo tanto para el perro como para mí; y después busco la calidad y la eficiencia para poder practicarlo. Sinceramente, creo que en todo esto Non- Stop Dogwear lo cumple sin lugar a dudas.
A la hora de elegir material como el cinturón o la línea de tiro, ¿Qué factores tienes en cuenta para asegurarte de que tanto tú como tu perro estéis cómodos y seguros en carrera?
Los materiales, que no produzcan ningún tipo de rozadura ni golpeen los mosquetones que unen la línea con el perro y conmigo.
Los consejos de Andoni Isusi para practicar canicross
Para alguien que quiere iniciarse en el canicross, ¿Qué consejo le darías en cuanto a la preparación física y la elección del perro?
Primero de todo que busquen un club de una zona cercana donde vivan. Hoy en día hay clubs en todos lados y sino a través de redes sociales se pueden buscar, todos hemos cometido errores cuando empezamos; pero afortunadamente, actualmente hay mucho más conocimiento y gente que nos puede asesorar.
Y después que no tengan prisa, es un deporte de constancia y aprendizaje, no querer correr antes de tiempo sin tener ningún conocimiento, ya que eso luego puede llevar a frustración y lo más importante DISFRUTAR junto a nuestro compañero
En cuanto a físicas tener un mínimo de forma sobre todo al empezar si no queremos lesionarnos.
Para ti, ¿qué es lo que hace del canicross un deporte tan especial? ¿Por qué recomendarías a otros corredores populares que lo prueben?
Mi recomendación es que lo practiquen porque es una manera diferente de hacer deporte y es algo indescriptible la sensación y placer que te da correr en equipo con tu compañero.
Para mi lo que lo produce que sea tan especial es esa conexión con tu mascota, donde él da todo para no fallarte y te hace sacar lo mejor de ti para devolvérselo
Para cerrar, esta pregunta está dirigida a inspirar a otros corredores a explorar el mundo del canicross, resaltando los beneficios y la magia del deporte
Los beneficios son muchos, primero físicos; y después, creo que es lo que más valoro estos últimos años, es el mental. Es un deporte que mentalmente es muy satisfactorio independientemente de los resultados. Ver terminar una carrera feliz y contento a tu compañero de cuatro patas es de lo más gratificante que he conocido en cualquier deporte.
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