Martín
Fiz
Entrenador en Runnea
Campeón de Europa y del mundo, plusmarquista mundial en categoría máster.
Sobre Martín Fiz
Un icono del atletismo español que entiende el running como una filosofía de vida. Tras un trabajo concienzudo con el equipo técnico de RUNNEA, toda su experiencia ha sido condensada en diferentes programas los cuales se adaptarán perfectamente al corredor popular. Su metodología se basa en un incremento progresivo de la intensidad de trabajo, y el mantenimiento de un volumen uniforme a lo largo de las semanas. Si eres un corredor popular que quiere progresar de manera segura, este es tu entrenador.
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Campeón del mundo de Maratón (Goteborg'95)
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Premio Príncipe de Asturias de los Deportes en 1997
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Récord mundial 10 Km mayores de 55 años
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Campeón de Europa de Maratón (Helsinki'94).
Los planes de entrenamiento
de Martín
Fiz
Cómo se reparten los entrenamientos
- Cuestas
- Tiradas Largas
- Series
- Rodajes
- Fartlek
- Interval Training
Cómo es un entrenamiento
de Martín Fiz
Tu camino hacia la meta
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Si yo he podido tú también puedes. Pero recuerda que yo no lo hice solo. Traté siempre de rodearme de gente que sabía más que yo. Solo así llegan los resultados.
Entrenamiento con la metodología de tu entrenador
Nivel de entranamiento adaptado a tu forma física, ya seas un profesional o empieces en el mundo del running.
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Descubre los videos exclusivos para una mejora en tu entrenamiento y los entrenamiento AUDIOrunning.
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Analizamos los datos después de cada sesión de entrenamiento para ajustar el plan de la próxima semana y así personalizar un programa totalmente individualizado para ti.
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Puedes ver en la página de cada entrenador, las características principales de su método de entrenamiento y en qué se especializa. Recuerda que puedes empezar a entrenar con un entrenador y si no cumple tus expectativas, cancelar el plan y comenzar con uno nuevo. El éxito de RUNNEA se basa en conocer tu estado de forma en el momento de empezar a entrenar por lo que el tiempo que hayas entrenado hasta ese momento, es válido, no habrá sido tiempo perdido.
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