Garmin Forerunner 30: Review

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Garmin Forerunner 30
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Garmin "For the Runner"

Os presentamos el Garmin Forerunner 30. Para los más avezados observaréis que ya había en el mercado un Garmin Forerunner 35. Con este modelo Garmin pretende llegar a un público más amplio y de corte más iniciación a base de eliminar ciertas funcionalidades del Forerunner 35. Básicamente se trata de eliminar utilidades de su software para posicionarlo en un segmento de pulsómetros más barato y poder competir así con otros modelos de esa horquilla de precios.

He estado investigando para saber si el origen de la palabra Forerunner viene de una derivada de la frase "For the runner". Y lo he hecho porque si hay algo que caracteriza a este Garmin Forerunner 30 es esa frase. Se trata de un pulsómetro ideal para el runner y nada más que runner. Y me explico, este modelo tiene todo lo que puede necesitar el runner de nivel iniciación o incluso intermedio. Dispone de todas las funciones básicas de una pulsera cuantificadora, dispone de medición de pulso en la muñeca y dispone de modos de carrera perfectos para cualquier distancia en asfalto o pista. Además también permite la medición del sueño.

Características

Y encima todo ello en un reloj elegante y funcional y con un precio que no ahuyenta lo más mínimo. ¿Qué más podríamos pedirle?. Nuestra petición serían más modalidades deportivas, pero claro para eso la firma americana tiene otros modelos en sus gamas más intermedias y elevadas. Ya que este Garmin Forerunner 30 se incrusta en la gama más baja del segmento de pulsómetros de la marca, pero me ha parecido una excelente opción para ese hombre o mujer que da sus primeros pasos en el mundo running o esa persona que no se quiere gastar mucho dinero y quiere un modelo básico pero funcional.

Pero entramos en detalles y lo primeros que nos encontramos es un unboxing de la caja del Garmin Forerunner 30 muy trabajada e incluso minimalista. Hay que decir que este modelo que hemos probado es en negro pero que existe también en azul verdoso y morado.

Si vamos ya a las dimensiones de este modelo nos encontramos con que es una opción súmamente ligera. Sus 37,3 gramos de peso le hacen ser una opción más cercana a la pulsera cuantificadora que a los pulsómetros de gama media y alta. Su lente de vidrio reforzado tiene un tamaño de 35.5 x 40.7 x 13.3 mm por lo que tampoco se puede considerar una esfera grande. Este modelo cuenta con una pulsera de silicona intercambiable por lo que, si te cansas y le quieres cambiar de color es muy fácil hacerlo.

En la parte exterior del pulsómetro contamos con 4 botones, 2 a cada lateral del pulsómetro. En la parte trasera de la esfera cuenta con el tradicional sistema de carga de Garmin, algo que solo deberemos usar si le damos mucha caña al modo GPS. Con esta utilidad habilitada la duración estimada de la batería es de 8 horas, algo que se aumenta hasta los 5 días si habilitamos el denominado "modo inteligente".

Una de las características más interesantes de este tipo de modelos es la medición de la frecuencia cardíaca desde la muñeca. El futuro de estos dispositivos pasa por poder eliminar con garantías las tradicionales bandas de frecuencia pectorales. Para este cometido Garmin cuenta con su tecnología Garmin Elevate. Lo cierto es que en la prueba de este pulsómetro hemos obtenido resultados muy fiables y similares a los obtenidos con una banda pectoral. En ese sentido todo un acierto. Los próximos retos en este ámbito pasarían por ser capaces de hacer mediciones más estandarizadas ya que al llevar el aparato en la muñeca cualquier cambio de su ubicación en la muñeca sugiere picos no reales de las pulsaciones.

Diferencias con el Forerunner 35

Como ya he comentado antes, la gran diferencia entre este modelo y su hermano mayor, el Garmin Forerunner F35 están en es software. Si entramos en detalles, la más significativa es la ausencia de la programación de los intervalos. Para el runner de iniciación ese no es un problema pero sí lo será cuando tus entrenamientos suban de nivel y se vuelvan más técnicos. Otra de las "taras" de este modelo está en la vinculación con dispositivos externos, ya que por ejemplo no podremos vincularlo
programación de intervalos, una buena herramienta para entrenamientos más técnicos. Tampoco tiene control de la música almacenada en el teléfono, y carece de los modos correr/andar o virtual pacer. No podrás vincularlo a dispositivos externos, ya sean sensores externos, ni sincronizar bandas pectorales de frecuencia cardíaca.

Medición de la actividad diaria

Lo cierto es que la gran aportación de este tipo de modelos es la combinación de carreras y entrenamientos con la medición de actividad diaria y el sueño. En este sentido el Garmin Forerunner 30 te indica la cantidad de pasos recorrida, calorías quemadas, alertas de inactividad, minutos de intensidad semanal, calculo del volumen de oxígeno máximo, horas de sueño, horas de sueño de calidad, etc... En definitiva todas las funcionalidades que le pedirías a una pulsera cuantificadora con el añadido de las funcionalidades de carrera. Además todo esta información se puede ver y manejar de manera mucho más avanzada a través de la aplicación Garmin Connect.

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