Altra Running Lone Peak 3.0: Características

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Altra Running Lone Peak 3.0
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Altra Running Lone Peak 3.0 PVPR Altra Running:140 €

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Este nuevo modelo de trail de Altra Lone Peak 3.0 se ha inspirado en una de las cadenas de montañas mas rocosas y accidentadas, y ha sido diseñada para afrontar el terreno agresivo de la Wasatch 100.

Cómodas, ligeras con un peso de 285 gramos, una gruesa y absorbente mediasuela y con muy buen agarre.

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Aunque Altra cataloga su amortiguación como moderada, a nosotros nos ha parecido de prestaciones excelentes que junto con su estructura de un upper y refuerzos blandos y maleables aportan un gran confort. Una suela de taqueado agreste permite morder el terreno con firmeza a la par que deja sentir el terreno y absorbe las irregularidades permitiendo disfrutar de una sensación de amortiguación con control espectacular.

Un modelo diferente que cuenta con el Gaiter Trap o anclaje por delante y velcro posterior para sujetar las polainas sobre el upper y no tener que hacerlo a la suela. Las polainas que se venden por separado y que por cierto no está justificado su elevado precio, evitarán la entrada de partículas y piedritas en el interior de las zapatillas.


La mediasuela sitúa tu talón y antepié a la misma distancia respecto al suelo, para favorecer una técnica de carrera de bajo impacto, alinear de forma natural la postura del cuerpo y elastificar los músculos de la pantorrilla al disponerlos más elongados.

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Cuenta con la tecnología StoneGuard que se trata de una placa de protección que es flexible pero permite mas protección en terreno rocoso, zona de pedreras y caminos irregulares. Esta placa está fabricada con materiales reciclados reduce el impacto y trata de recuperar la energía de compresión invertida en cada zancada.

Tiene las características particulares de Altra además del Zero Drop como son la horma anatómica FootShape toe box, asi la suela TrailClaw que ofrece un magnífico agarre tanto en subida como en bajada. Los tacos que están colocados de forma estratégica con forma de hexágonos dibujan una huella debajo de los metatarsos y en el medio pie, en la puntera y laterales de la suela sobresalen tacos grandes para agarrar en los ascensos y dos anchos tacos traseros para asegurar los descensos.

 Mediasuela y Amortiguación

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La mediasuela tiene una generosa cantidad de goma de 23 mm de altura y cuenta con una capa de Abound que aporta mayor apoyo lateral en el área del arco plantar en la zona interna y externa colaborando en suavizar la amortiguación, pero también en estabilizar el pie.

El drop cero sitúa el talón y el antepié a la misma altura del suelo, los defensores de este argumento aseguran que favorece una técnica de carrera de bajo impacto, alinear de forma natural la postura del cuerpo y fortalecer los músculos de la pantorrilla, debilitados por correr sobre tacones elevados. En mi opinión esta disposición permite trabajar a la musculatura posterior en una disposición más alongada y predisponer al atleta a un apoyo de mediopié reduciendo el impacto del talón.

La mediasuela de EVA de doble capa, tiene una primera de A-Bound una goma más blanda fabricada con materiales reciclados que va situada directamente debajo del pie y su objetivo es tratar de reducir el primer impacto del pie sobre el asfalto y según la publicidad recuperar algo de la energía de compresión. Dicen literalmente que "se trata de una capa de material que rebota entre el camino y las piedras y tus pies" según Altra la goma utilizada en el A-Bound se comprime entre dos y tres veces menos que las de la competencia resistiendo más el paso del tiempo, algo que es difícil de comprobar pero que ciertamente responde con una amortiguación agradable que se mantiene en el tiempo. Este compuesto de Eva es algo más blando que el utilizado en la Impulse aunque Altra dice que se trata de una amortiguación moderada, a nosotros nos parece excelente, muy similar al utilizado en modelos de más amortiguación como en la Torin.

Horma y plantilla

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La horma de esta Lone Peak es lo más, una de las zapatillas más comodas que he probado para Trail. El argumentos más característicos, su FOOTSHAPE TOE BOX se basa en una puntera redonda con un diseño que permite perfectamente que los dedos se muevan de forma natural, permitiendo que el pulgar colabore en la estabilidad y en la propulsión.

Las zapatillas de running convencionales se caracterizan por sus punteras afiladas y estilizadas, que no permiten el movimiento lateral de los dedos limitando su funcionalidad. La puntera FootShape de Altra permite que los dedos se relajen y expandan con naturalidad, permaneciendo el pulgar recto. Esto mejora la estabilidad y facilita la propulsión a través del dedo gordo mejorando el rendimiento en carrera. Se trata de un diseño anatómico de la zapatilla y de aplicar el concepto de ergonomía al facilitar el movimiento y la estabilización natural del pie a nivel del antepié.

Tiene una plantilla anatómica contour de 5 mm que esta perforada con grabdes orificios y que facilita la transpiración

Estoy convencido de que una horma anatómica con un diseño ergonómico es positivo para permitir la natural estabilidad del pie en el desplazamiento por el monte. En estos aspectos relativos a la ergonomía la mayoría de marcas de calzado deberían aprender de Altra y aplicarlo en sus modelos. 

Upper

altra-Lone-Peak-3-0-upperLo más característico de este modelo es que el upper tiene refuerzos cosidos y dos estructuras laterales en la puntera asimétricas que aportan resistencia a los roces aunque nos parece que son demasiado blandos. El mesh es de una malla con perforación en una disposición diagonal Quick Dry transpirable de secado rápido. Es una doble capa con una estructura hueca fina que facilita muy bien la transpiración en la puntera, ya que solo tiene termosellados los huecos laterales de la puntera. El lateral de la zapatilla es una placa de refuerzo blando que aporta resistencia ante roces pero que en terrenos de piedras resulta blando.

El interior del collar es relativamente fino, pero con el suficiente acolchado como para resultar cómoda. La lengüeta es gruesa y ancha lo que permite proteger bien la parte superior del empeine ya asegurar una correcta tensión de los cordones.

El sistema de ajuste a través de los ojales está reforzado y va también cosido, el cordón es ancho pero carece de elasticidad. El problema de este upper es que dado lo endeble de sus refuerzos no logra contener bien el pie y el ajuste mantiene cierta holgura que penaliza la estabilidad del pie en terrenos complicados.

El soporte del talón cuenta con el una estructura que aporta algo más de estabilidad al refuerzo lateral que se prolonga a ambos lados del empeine. El MIS o medial impact Shield resulta muy blando ante choques y roces con rocas o piedras.

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Suela

altra-Lone-Peak-3-0-suelaLa suela tiene 110 mm de ancha en el antepie lo que aporta buena estabilidad en la propulsión, 7,5 mm en el mediopie y 8,6 mm en el talón que en ocasiones comprometidas resulta escasa anchura. El taqueado TrailClaw es muy agresivo y ofrece un magnífico agarre tanto en subida como en bajada pero especialmente en terreno de piedras y barro. Los tacos que están colocados de forma estratégica con forma de hexágonos en el centro de la suela, dibujan una huella debajo de los metatarsos y en el medio pie, en la puntera y en los laterales de la suela sobresalen tacos grandes con diferentes disposiciones para agarrar en los ascensos y dos anchos tacos traseros para asegurar los descensos

Los tacos centrales son de color rojo y aportan una mayor dureza que los de goma negra que en terrenos de roca resultan muy blandos y se desgastan con facilidad.

Oportunidades de mejora

  • La idea de los anclajes para usar polainas es buena pero entendemos que este modelo debería venderse con las polainas incluidas. Resulta imposible encontrar unas compatibles con sus anclajes excepto las específicas de Altra que cuestan 19 euros y son un simple trocito de tejido elástico con un ancla frontal y velcro trasero. Por cierto quedan un tanto holgadas, dejan un hueco sin cubrir en el comienzo del cordonaje y tienden a bajarse de tobillo, no recomendando su compra.
  • El soporte de talón no tiene la suficiente rigidez como para contener el retropié en su sitio y en terrenos complicado el tobillo sufre gran inestabilidad. El MIS o medial impact Shield resulta blando ante choques e impactos laterales con piedras o ramas.
  • Este upper debería incluir un tejido resistente al agua ya que la humedad se acumula con facilidad en el tejido y se cuela en el interior. El cordón carece de elasticidad que junto a los endebles refuerzos del upper no logra contener bien el pie y el ajuste mantiene siempre cierta holgura del pie que penaliza la estabilidad en terrenos complicados.
  • Los refuerzos cosidos se deberían sustituir por termosellados.

Fortalezas

  • La horma de esta Lone Peak es lo más, una de las zapatillas más cómodas que he probado para Trail.
  • Este compuesto de Eva que Altra dice que se trata de amortiguación moderada, a nosotros nos parece excelente, muy similar al utilizado en modelos de más amortiguación. Es una auténtica gozada correr con ellas por el campo.
  • Un modelo específico de Trail que cuenta con Gaiter Trap y velcro trasero para anclar polainas y evitar la entrada de partículas en su interior, y que entendemos deberían ir incluidas en el precio.
  • El cero drop favorece la elongación del complejo músculo tendinoso sural, posibilitando asociar el trabajo de técnica para tratar de reducir el impacto inicial del talón y primar el apoyo de mediopié. Con este modelo resulta fácil reducir el impacto del pie contra el suelo ya que la amortiguación resulta blanda y facilita la absorción de los impactos. 
  • La suela TrailClaw es muy agresiva y ofrece un magnífico agarre tanto en subida como en bajada pero especialmente en terreno de piedras y barro

Conclusión y tipo de usuario

Un modelo diferente para disfrutar del trail running, extremadamente cómodo, ligero y con una amortiguación blanda que permite afrontar largas tiradas con seguridad y una suela con agarre excepcional. Peca de un chasis demasiado blando y un ajuste con holguras que le priva de estabilidad en terrenos complicados.

 Por estas prestaciones es un modelo ideal para iniciarse en el natural trail running, para usuarios de cierto peso con pies anchos que busque una horma amplia, un chasis blando y una amortiguación generosa y muy agradable para correr con seguridad largas distancias, y disfrutar sin presión alguna de senderos fáciles y pistas en buen estado. A la hora de afrontar tramos técnicos debes tener cuidado con la sujeción del tobillo porque resulta insuficiente a pesar de que la suela muerde en roca y piedras sueltas de maravilla, aspectos que para aficionados con tobillos estables no será problema.

Valoración de Alberto Cebollada

  • Comodidad 10
  • Ligereza 8
  • Amortiguación 9
  • Flexibilidad 8
  • Respuesta 8
  • Estabilidad 7
  • Agarre 8

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