ASICS GEL-LYTE33 3

Ya he tenido la ocasión de entrenar con una de las últimas novedades dentro de la gama 33 de Asics, una cifra que, como ya habremos oído en alguna ocasión, no está elegido al azar sino que proviene del número de articulaciones que tenemos en el pie. Dentro de esta familia, que ya va por la tercera generación, nos podemos encontrar modelos como la GEL Super J 33, la GEL 33-DFA o la GEL Excel 33 además de ésta, la ASICS GEL Lyte 33 3 que nos ha llegado con bastantes cambios.

Se ha conseguido reducir aún más su peso para dejarlo en unos escasísimos 195 gramos, lo que la convierte en la zapatilla más ligera dentro del catálogo de la marca japonesa. Una rebaja significativa si tenemos en cuenta que la versión anterior, la Lyte 33 2, llegaba casi a los 240 gramos. Esto constituye una fuerte apuesta que, unida al drop de 6 mm (23 en talón y 17 en antepie) que sigue manteniendo, forman la tarjeta de presentación de este representante de la línea de natural running de ASICS.

Hay más elementos a tener en cuenta, como la incorporación de la tecnología FluidAxis que ofrece la posibilidad de que el movimiento del pie sea más natural. En dos palabras, y sin meternos en complejas explicaciones, la suela tiene unos surcos de flexión en la zona de talón que permiten a la zapatilla ajustarse al cambio de la posición del pie durante la fase completa de la pisada. En la zona delantera también existen más surcos, de forma transversal para acompañar en el movimiento final.

Para terminar con la parte tecnológica de la zapatilla (aunque quedarían todavía bastantes detalles), incorpora GEL en la zona de retropie, con la que aterrizamos la mayoría, para dotarla de suficiente amortiguación y absorción del impacto de aterrizaje y una media suela asimétrica de doble densidad en el antepie con una capa superior blanda de SpEVA y una capa inferior más dura de EVA, para un despegue más eficiente.

El tejido del upper es más ligero y muy transpirable, agradable al tacto y con más espacio para los dedos por lo que, en mi opinión, puede, casi diría pide, ser usada sin calcetines para sentir el pie en cada pisada.

Entrenando con la LYTE 33 3. ¿natural running o voladora?

He aprovechado este modelo en mi preparación para la MARAT? DE BARCELONA para el tipo de entrenamientos en los que, a priori, creo puedo sacarlas más rendimiento, es decir, ritmos rápidos, como sesiones de interval training y de series.

Realmente he notado esa gran ligereza (¡cómo no!), su adaptación a cada fase de la pisada, la transición yo diría, más que natural, directa. Tampoco hablo de un "efecto rebote" como a lo mejor alguien puede imaginar. Aquí la zapatilla está al servicio del corredor, el cuál notará esa efectividad cuanto mejor sea su técnica de carrera, pero no corre sola. Bueno, ninguna corre sola aunque nos quieran vender cualquier teoría hoy en día.

Su agarre al terreno es seguro y su estabilidad buena, pero en esto último también tiene mucho que ver el propio atleta. Así pues, una cosa me ha quedado clara desde el primer momento: no es un modelo para cualquiera, no hay que confundirse. Para el poco peso que tiene y la ausencia de elementos de refuerzo en el collarín del talón, se trata de un modelo muy estable y con una notable amortiguación, pero dentro de los parámetros en los que se mueven los de su segmento.

Con una extraordinaria flexibilidad y adaptación al pie, a mi me parece una zapatilla que tiene ciertas características y filosofía del natural running, pero hay elementos, como esa amortiguación con GEL exclusivamente atrás y ese drop de 6, sólo de 6 pensarán algunos, pero si de correr natural se trata no es poco, que me hacen más encajarlas como un primer modelo de transición hacia esa filosofía de correr, pero especialmente como una voladora excelente para muchos corredores que conseguirán exprimirlas en entrenamientos y competiciones cortas.

Ni para largos rodajes, ni para atletas de mucho peso, ni para aquellos con recurrentes problemas en la musculatura de la pantorrilla porque no se los va a solucionar. Pero si te gusta notar el contacto con el suelo, buscas algo realmente cómodo (yo la he usado también sin calcetines), tienes una técnica de carrera mínimamente eficiente y te gusta usar un par específico para cada tipo concreto de entrenamiento y carrera, aquí tienes una muy buena opción, UNA ASICS MUY CA?ERA.

Mis notas para las Asics

• Ligereza 10
• Amortiguación 8
• Flexibilidad 9
• Respuesta 9
• Estabilidad 8
• Agarre 8