Características

Género
Hombre
Mujer
Peso
295 gr
Drop
12 mm
Amortiguación
Alto
Pisada
Neutro
Superficie
Asfalto
Uso
Entrenamiento
Ritmo
Medio
Pie
Normal
Apoyo
Talón
Distancia
Corto
10K
Media maratón
Maratón
Año
2019
  • Ligereza
    9.0
  • Amortiguación
    9.0
  • Flexibilidad
    8.0
  • Respuesta
    9.0
  • Estabilidad
    8.0
  • Agarre
    8.0

Pregunta a un experto

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brooks ghost 12

En Runnea hemos tenido la oportunidad de ver testar las nuevas Brooks Ghost 12. Y las primeras sensaciones no pueden ser mejores. La zapatilla gana en confort, comodidad, suavidad en cada pisada. Y es que hablamos de un modelo rodador, con una excelente amortiguación, para runners con pisada neutra y de asfalto.

Sin duda alguna, al tratarse de uno de los buques insignia de la firma norteamericana, estas Brooks Ghost 12 estarán en el listado de de las mejores zapatillas de running 2019. En esta duodécima versión, las Ghost siguen manteniendo esa filosofía de ser un modelo optimizado para el corredor de peso medio, que pasa de los 80 kilos, y de pisada neutra. Y por supuesto para llevar a cabo tiradas largas con las mejores sensaciones de amortiguación, estabilidad, ajuste y comodidad.

Brooks Ghost 12, características y novedades más destacadas

brooks ghost 12

Con respecto a la versión anterior de las Brooks Ghost 11, la última entrega de estas renovadas Ghost 12 incorpora mejoras en su parte superior con la idea de maximizar esa sensación de confort en cada kilómetro que se avanza. Hay un cambio de concepto, plasmando la tendencia actual que todos los fabricantes de zapatillas de running están incorporando en sus modelos más característicos: La implementación de las mallas de ingeniería (Engineered Mesh), y como parece, fundamentada en la construcción de un upper de una única pieza.

Y es que a nivel de capacidad amortiguadora, los diseñadores de Brooks Running siguen apostando por aquello que las ha funcionado bien en siluetas precedentes. De ahí que la clave del éxito del rendimiento de estas Brooks Ghost 12 esté enfocada en la combinación de materiales como el DNA Loft y el BioMoGo DNA, aportando suavidad y reactividad, lo que termina por traducirse en un modelo que proporciona un perfecto equilibrio sin ser demasiado suave, ni tampoco excesivamente firme.

A lo dicho, las principales novedades que presentan estas Brooks Ghost 12 están concentradas en su upper. Este nuevo Engineered Mesh se traduce en un modelo que incorpora una malla de doble capa, que tiene un tercer doble: Mejorar la transpirabilidad del modelo, por un lado; y reducir hasta la mínima expresión las costuras. Todo ello redunda una pisada más confortable, receptiva y más ligera, sin duda alguna.

Mejorando la sujeción, el confort y el estilo

brooks ghost 12

También es cierto que el apartado del ajuste de estas Ghost 12 de Brooks mejora de forma considerable con esta nueva malla de ingeniería. Especialmente con la inclusión de termosellados en la zona del empeine, y por extensión en todo el entramado de ojales. Esto hace que se pase de los cordones planos a los redondos, lo que permite un ajuste más personalizado. Claro está sin perder prestaciones en sujeción.

Por supuesto que todo este nuevo look del corte superior hace que las Brooks Ghost 12 tengan un diseño más moderno y actualizado. Algo que también es un dato a tener en cuenta cuando se trata de salir a correr con estilo.

Otro cambio significativo en las Brooks Ghost 12 lo encontramos en su parte posterior. En esta ocasión, esta nueva versión prescinde de los refuerzos plásticos del talón exterior. En su lugar se ha optado por una construcción de un talón más moldeado, y, sobre todo haciendo más hincapié en un apartado que todas las marcas están potenciando como dar protección a la zona del talón de Aquiles, uno de los puntos débiles del runneante. Así que estas Ghost 12 presenta un mayor acolchado en el collar de la zapatilla, así como un elemento de refuerzo que conecta esta zona con la mediasuela. Así no se pierde ni un ápice de sujeción y estabilidad en la parte trasera.

Aunque hay una modificación en el dibujo de su taqueado, la suela exterior de las Brooks Ghost 12 mantiene el mismo patrón con cuatro ranuras de flexión transversales en la zona del antepié, mientras que en la zona posterior se mantiene la forma de herradura. Todo ello asegura tracción y agarre.

Review de Brooks Ghost 12

9 de agosto de 2020

Brooks Ghost 12, hablamos de versatilidad, comodidad y amortiguación

Si estás leyendo esta review de las Brooks Ghost 12, seguro que lo que quieres saber es directamente si son unas zapatillas adecuadas para tí y si merece la pena pagar por ellas frente a otras muchas alternativas que hay en el mercado. ¿Me equivoco?. Seguro que no mucho. Lo primero que tengo que decirte es que este modelo, como casi todos los de la firma americana, no defraudan. Los de la firma del "Run Happy" acostumbran a tener unos productos en los que la calidad está fuera de toda duda.

Si preguntas en el mercado las mayores pegas que te podrás encontrar con unas Brooks suelen venir de su precio elevado, pero si lo que buscas es calidad y producto cómodo con buenos acabados, las Brooks Ghost 12 son una excelente opción.

¿Y para quién?. Como bien sabrás hay multitud de perfiles de runneantes. O incluso hay muchos tipos de runneantes en una sola persona. Es decir, yo mismo hay veces que busco entrenamientos rápidos, cuando tengo series; o busco zapatillas de running cómodas y amortiguadas, cuando quiero hacer tiradas largas, o quiero rodar tranquilo. Poniendo esos dos extremos diría que las Brooks Ghost 12 se adecuan más al perfil de comodidad y amortiguación.

Características de las Brooks Ghost 12, su estética - foto 1

Características de las Brooks Ghost 12, su estética

La primera reacción de un modelo de zapatillas viene por el factor estético. En ese apartado Brooks Running lleva años manteniendo una línea desenfadada, pero con cierta sobriedad. Su eslogan de empresa "Run Happy" se plasma más bien en las acciones de marketing que en modelos de zapatillas super-atrevidos. Yo personalmente agradezco este estilo combinado.

Siguiendo con lo que sentimos al tener unas zapatillas puestas, lo siguiente que notamos es el enfundado. La comodidad de este modelo, y en general, de toda la gama Brooks es sublime. La Brooks Ghost 12 están quizás un pelín por debajo en cuestión de precio de sus hermanas mayores las Brooks Glycerin 17 o las Brooks Levitate 3, pero no en cuestión de confort al ponérnoslas y al rodar muchos kilómetros con ellas.

Tercera sensación. La ligereza. Estas Brooks Ghost 12 tienen un peso declarado de 295 gramos, aproximadamente 15 gramos menos que su predecesora las Ghost 11. No es ni mucho menos la zapatilla de running más ligera del mercado, pero su peso bien vale una buena combinación entre robustez en la pisada sin que tengamos en nuestros pies un modelo para nada pesado.

Robustez en la pisada, la mejor versión de las Brooks Ghost 12 - foto 2

Robustez en la pisada, la mejor versión de las Brooks Ghost 12

Y una vez que pasamos de las sensaciones al discurrir de kilómetros es donde estas Ghost 12 es cuando muestran su mejor versión de sí mismas. Son unas zapatillas con un talón super robusto. Esta zona es la que soporta gran parte de nuestro peso en los continuos impactos contra el asfalto. Y esta zona es, sobre todo, la que nos tiene que dotar de estabilidad en la pisada, algo que a la larga nos previene de lesiones. Si combinamos este talón con una capa de amortiguación muy muy generosa tendremos ahí otra de las grandes virtudes de este modelo.

Si eres un fan de Brooks, cosa que no me extrañaría, y quieres conocer las diferencias con respecto a modelos anteriores de estas Ghost, te diré que no hay muchas. Un pequeño cambio de estilo en el upper que se aprecia sobre todo en la zona del talón. Se ha afinado una pieza de TPU de esa zona que será de donde probablemente se haya ganado esos gramos de menos que pesa este modelo 12 frente a sus predecesoras, las Brooks Ghost 11.

DNA Loft y BioMoGo DNA, combinación ganadora en amortiguación

Cada una de las marcas más importantes del mercado tienen en su tecnología de amortiguación, el santo grial del running. En el caso de Brooks se distingue entre el DNA AMP de algunos de los modelos tope de gama y que busca el plus de reactividad. Mientras que en este modelo se aplica el denominado DNA Loft y el BioMoGo DNA, más cómodo y suave para que tu pisada fluya con los kilómetros.

Brooks Ghost 12, valoración - foto 3

La valoración de Runnersan sobre las Brooks Ghost 12

Aquí las palabras de Unai San Sebastián (@RunnerSan) que es uno de los embajadores del Run Happy Team de Brooks.

La nueva Brooks Ghost 12 me ha parecido una zapatilla muy completa. Tiene una muy buena amortiguación, pero dándole un punto de reactividad en la salida. Es un modelo de zapatilla que yo aconsejaría desde carreras cortas (un 10k), para medias maratones o incluso para maratones, gracias a una mediasuela muy completa y bien amortiguada.

En el tiempo que la he estado probando, me ha gustado especialmente la zona del talón. En este modelo esa parte está muy acolchada y te protege bastante el tendón de Aquiles, que es una parte en la que yo sufro bastante. También destacar la zona del upper que deja transpirar muy bien el pie. Son dos capas perforadas que dan mucha ventilación cuando acumulo kilómetros en carreras o entrenamientos.

Puntos a favor

  • Hiper comodidad en el enfundado.
  • Zona del talón super robusta.
  • Capa de amortiguación abundante.

Brooks Ghost 12, puntos fuertes y oportunidades de mejora - foto 4

Oportunidades de mejora

  • Algo más de reactividad.
  • Un poco inestable en terrenos mojados.

Opiniones de Brooks Ghost 12

9.3

Valoración media De los usuarios
Máx: 9.3
Min: 9.3
Ligereza
9.0
Amortiguación
9.0
Flexibilidad
10.0
Respuesta
10.0
Estabilidad
9.0
Agarre
9.0

1 usuarios han valorado este modelo de zapatillas de running

S
Sorele74

1 Review 3 Respuestas 0 likes

31 de octubre de 2019
Valoración usuario

9.3

Ligereza
9
Amortiguación
9
Flexibilidad
10
Respuesta
10
Estabilidad
9
Agarre
9

Las zapatillas para todo, tienen amortiguación de sobra para mis 85kg, una estabilidad alucinante, estabilidad digna de zapatillas de gama superior. Puedes hacer muchos kilómetros y te permite rodar realmente rápido, muy recomendables.

Consultas y comentarios de Brooks Ghost 12

Mostrando 5 de 15 consultas
Pregunta: P:

Me gustaría saber que zapatillas me recomendáis. Suelo salir tres veces a la semana. Actualmente uso unas Saucony Triump 10 progrid. (son algo antiguas) Llevo corriendo mes y medio y peso 83 kg pero bajando uno por semana aproximadamente. Me duelen algo las rodillas.

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Fran2020
05/02/2020 17:12:17
Respuesta: R:

Hola Fran, El dolor de rodillas no tiene que ir vinculado a las zapatillas pero te voy a recomendar algún modelo con buena amortiguación neutra y pisada suave. Una zapatilla que nos ha encantado es la nueva New Balance 1080v10 Otra buena alternativa, las Brooks Ghost 12 y las Nike Vomero 14 o las Mizuno Wave Skyrise Puedes comparar precios en Runnea Un saludo

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runnero 05/02/2020 17:50:00
Respuesta: R:

¿Qué te parecen las Asics Cumulus 21?

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Fran2020 05/02/2020 20:52:29
Respuesta: R:

Hola Fran; Las que te ha comentado Runnero, son ideales. La que comentas tú, las Cumulus 21 también podrían servirte sin ningún genero de dudas. Aquí hemos encontrado las mejores ofertas de dichas Cumulus (https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/gel-cumulus-21/5642/precios/todas/#precios-listado) Si necesitas algo más, nos comentas. Un saludo y buenos kmss

avatar
Unai-Portillo 08/02/2020 16:00:02
Respuesta: R:

Gracias por los consejos!!!

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Fran2020 08/02/2020 19:56:58
Respuesta: R:

Además de una buena zapatilla, que te acompañe de forma correcta en tu estilo. Quisiera agregar que si haz tenido dolor de rodilla el peso puede influir, tanto como la técnica al correr. Recomendaría una pisada más a pie completo y no tan cargado al talón, e ir flectando levemente las rodillas. Así como también una dieta vegana o vegetariana podría ayudar a bajar el peso. Espero que te sirvan estos consejos. Si necesitas mayor información, puedes visitarnos en Sieveking Running Center en Mall Sport.

AH
Alex Herbert 24/03/2023 21:47:20
Pregunta: P:

Hola, buscaba una zapatilla para sustituir a las que tengo actualmente, que son unas Brooks Ghost 12. Peso 55kgs suelo correr tres veces por semana entre 5 y diez km, a un ritmo de 5'20 el km y uso plantillas de podólogo. Quiero sustituir las Ghost porque corro en un camino de tierra con piedras y gravilla y noto que me resbalan al pisar, cosa que también me pasa al correr en asfalto si está mojado. así que buscaba algo de la misma marca, pero quizá con más agarre?. Tengo también de esta marca las revel, y con ellas consigo correr a un ritmo un pelín más rápido (5'), pero me pasa lo mismo con la suela, no siento que agarre. ¿Podéis recomendarme algo? Gracias

M
Macada
01/12/2020 16:53:15
Pregunta: P:

Joma Carrera 2014: tengo 50 años y desde hace 1 año y medio empecé de nuevo a correr, siempre en 90 %asfalto y 10 camino de tierra, realizando una media de 25 km/semana. ahora salgo por caminos de tierra con algo de desnivel. suelo usar zapatillas con un drop de 8-10 . Peso 78 kg. Que me recomendáis?

J
Juanjohdiaz
04/11/2020 07:21:05
Respuesta: R:

Muy buenos días, Juanjohdiaz: En primer lugar, agradecerte tu consulta y tu interés por la web de RUNNEA. Necesitamos algún dato más para concretar y hacer una búsqueda más optimizada a tus características --->¿Qué tipo de pisada tienes, neutra? --->¿A qué ritmos te sueles mover aproximadamente? Estamos en contacto. Gracias y saludos desde el equipo de RUNNEA.

R
Runnea10 04/11/2020 08:50:40
Respuesta: R:

Perdón, prono ligeramente aunque he ido alertando calzado neutro y probador, en cuanto al ritmo sobre los 5.30 el km. Gracias

J
Juanjohdiaz 04/11/2020 22:06:59
Respuesta: R:

Desde nuestro punto de vista, Juanjohdiaz que te brinde un óptimo nivel de amortiguación, pero que también sea dinámica, con buena respuesta con tracción y agarre, nuestra recomendaciones son: ASICS Cumulus 22 (Asfalto pisada neutra) https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/gel-cumulus-22/6349/precios/todas/ ASICS Nimbus 22 (Asfalto pisada neutra) https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/nimbus-22/6075/precios/todas/ Brooks Ghos 12 (Asfalto pisada neutra) https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/ghost-12/5194/precios/todas/ Mizuno Wave Rider 24 (Asfalto pisada neutra) https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-rider-24/6325/precios/todas/ Nike Structure 23 (Asfalto pisada pronadora) https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/structure-23/12668/precios/todas/ adidas Solar Glide ST 19 (Asfalto pisada pronadora) https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/solar-glide-st-19/5992/precios/todas/ New Balance Fresh Foam Beacon v3 https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-beacon-v3/6893/precios/todas/ A ver si te encaja alguno de los modelos propuestos. Ya nos contarás!! ;) Saludos cordiales desde el equipo de RUNNEA

R
Runnea10 05/11/2020 21:37:02
Pregunta: P:

Hola Vuelvo a retomar el running después de tropecientos años. Me he dejado mucho físicamente y ahora peso 100 kgs con 1,75 m. Aun así, las piernas y el cardio me están respondiendo muy bien con unas Asics Supergel J33, sólo siento agujetas. busco una zapatilla con igual o más amortiguación. Tengo pisada neutra aunque tiendo a pronar con el cansancio. Aunque soy taloneador, procuro hacer los cacos siendo consciente de pisar bien, pero imagino que cuando empiece a correr en serio me iré olvidando al final de los entrenos, que son en pista de tierra y en asfalto. Tengo pie cavo, aunque no uso plantilla espécifica para ello. Estoy dudando entre las Glycerin, SolarGlide o Novablast (busco que sean poco pesadas y muy amortiguadas), si considerais alguna otra zapa mejor para mi caso, no dudeis en recomendármela, no me importa la marca. También pensaba algo más adelante comprar otras para lluvia y frio, aunque sean algo más pesadas ¿alguna recomendación adicional? Muchas gracias

M
Melrunnea
05/10/2020 10:53:51
Respuesta: R:

Muy buenas, Melrunnea: Antes que nada, gracias por tu consulto y tu interés en Runnea. Vamos por parte de las opciones que apuntas, son buenas opciones las: Brooks Glycerin 18 https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/glycerin-18/6103/ Adidas SolarGlide 19 https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/solar-glide-19/5989/ Personalmente me quedaría antes con las ASICS Dynablast que con las ASICS Novablast. Estas últimas es el primer modelo de la saga, y la espuma de la mediasuela resulta un tanto blanda en la zona del talón, en las Dynablast han mejorado ese punto estratégico y además son un modelo algo más ligero y más reactivo. https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/dynablast/11645/ Algunas opciones más: Mizuno Wave Skyrise https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-skyrise/6136/ Incluso también las Mizuno Wave Rider 24 https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-rider-24/6325/ También las New Balance Fuelcell 890v8 https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fuelcell-890-v8/6348/ Y por último, las Nike Pegasus 37 https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/pegasus-37/6105/ En cuanto a zapatillas de invierno, evidentemente van a ser algo más pesadas, porque el revestimiento que repele el agua del upper suma más gramos al modelo. Opciones pueden ser: ASICS Cumulus 22 GTX https://www.runnea.com/zapatillas-running/outlet/todas/texto-cumulus%2022%20gtx/ Brooks Ghost 12 GTX https://www.runnea.com/zapatillas-running/outlet/todas/marca-brooks/texto-ghost%2012%20gtx/ Nike Pegasus 36 Shield https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/air-zoom-pegasus-36-shield/6078/ Por cierto, no descartes lo de la opción de las plantillas porque, sin duda alguna, te ayudará a tener mejores sensaciones en carrera, independientemente del modelo que uses. Vas a notar más estabilidad, más confort y más suavidad en cada pisada. Esperemos que te encaje alguno de los modelos que te hemos indicado. Ya nos comentarás. Saludos.

R
Runnea10 05/10/2020 22:21:24
Respuesta: R:

Muchas gracias por vuestros consejos, finalmente me he decidido por las Glyceryn, ya os comentaré

M
Melrunnea 06/10/2020 11:04:02
Pregunta: P:

Brooks Launch 6: hola peso 73 kg corro 13 km diarios de lunes a sabado, corro en asfalto con un ritmo de 4:30 a 5:30 me empieza a dar un poco de dolor en la pierna derecha a la altura de la cadera, en mi ciudad estan a buen precio las brooks launch 6 y las ghost 12, cuales me recomiendas?? gracias!!

M
Miguelop
17/07/2020 22:46:23
Ver 15 consultas de los usuarios
7.5
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