Recomendación de zapatillas de running
Llevo poco tiempo corriendo aproximadamente 1 mes y medio con una frecuencia de 3 dias a...
Hola! Se me ha olvidado comentar en la consulta, que suelo correr a ritmos de 5:10-6 en asfalto sobre todo, peso 53kg y mido 150cm. Además, inicialmente estoy haciendo carreras de entre 5 y 10km no mas.
Dado que tienes una pisada neutra y te han recomendado un drop menor de 10 mm, ambas opciones que estás considerando podrían ser adecuadas para ti. Sin embargo, hay algunas diferencias clave entre las Asics Novablast 3 y las Noosa Tri 15 que podrían influir en tu decisión:
Asics Novablast 3: Estas zapatillas tienen una amortiguación suave y receptiva gracias a la espuma FlyteFoam Blast. Son ideales para corredores que buscan una zapatilla cómoda y versátil para entrenamientos diarios. El drop es de 10 mm, lo cual está justo en el límite de lo que te han recomendado.
Asics Noosa Tri 15: Estas son más orientadas hacia el triatlón y son conocidas por su transición rápida. Tienen una buena amortiguación y son bastante ligeras. El drop es de 8 mm, lo que podría ser más adecuado para ti dado tu estudio de la pisada.
Ambas zapatillas son aptas para asfalto y deberían adaptarse bien a tus ritmos de carrera. Dado que te han recomendado un drop menor de 10 mm y tienes una pisada neutra, las Noosa Tri 15 podrían ser una mejor opción para ti. Además, su menor drop podría ayudar a aliviar la tensión en la tibia posterior.
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Llevo poco tiempo corriendo (aproximadamente 1 mes y medio con una frecuencia de 3 dias a las semana unos 5-7km cada vez que entreno). Hasta ahora he estado con las nike pegasus 38 pero me he lesionado de la tibia posterior y me han comentado que es posible que sea por la zapatilla. Actualmente estoy entre dos zapatillas y no sé por cual decantarme. Estoy entre la asics novablast 3 o noosa tri 15. Cuando me hice el estudio de la pisada me dijeron que tengo una pisada neutra pero con poco puente con lo cual me recomendaban que el drop de la zapatilla fuese menor de 10mm. Gracias!