Peso 77kg 54 años pisada neutra dentro de unas semanas tengo una maratón busco zapatillas...

Buenos días,

Entiendo que estás buscando unas zapatillas que te sirvan tanto para tus entrenamientos largos como para la maratón que tienes en unas semanas. Además, tu objetivo es evitar lesiones y mantener un ritmo de 5:20 a 5:30. Aquí te dejo algunas recomendaciones:

Hoka Clifton 9: Estas zapatillas son conocidas por su excelente amortiguación y ligereza. Son una buena opción para entrenamientos largos y para la maratón, especialmente si buscas evitar lesiones. La Clifton 9 es una de las zapatillas más populares de Hoka y ha recibido críticas muy positivas por su comodidad y rendimiento.

Mizuno Wave Rider 27: Este es un modelo clásico que ha sido muy bien recibido por corredores de todas las edades. Ofrece una buena combinación de amortiguación y respuesta, lo que lo hace adecuado tanto para entrenamientos largos como para la maratón.

New Balance 1080v12: Estas zapatillas ofrecen una excelente amortiguación gracias a su suela Fresh Foam. Son ideales para tiradas largas y podrían ser una buena opción para la maratón, especialmente si buscas evitar lesiones.

Dado que ya tienes experiencia y estás buscando algo que te ayude a evitar lesiones, cualquiera de estas opciones podría ser una buena elección para tus entrenamientos y para la maratón.

Espero que esta información te sea de ayuda y te deseo mucho éxito en tu maratón.

Un saludo,
Gorka