Recomendación de zapatillas de running

Estoy preparando las oposiciones a policia nacional y la distancia a recorrer son 1000m en...

Pregunta:

Estoy preparando las oposiciones a Policia Nacional, y la distancia a recorrer son 1000m en pista en tiempos situados entre 2:50min y 3:50min. Además las zapatillas también deberán utilizarse para realizar un circuito de agilidad con cambios de dirección y saltos, y la superficie puede ser pista de atletismo o pavellón deportivo, por lo que se ha de valorar también esta prueba para escoger el tipo de zapatillas. Recomiendan unas zapatillas neutras, no tan voladoras. Me gustaría tener varias opciones a escoger, y todas por debajo de los 200?, a ser posible incluso alrededor de los 150? o inferior. Muchisimas gracias de antemano

CVC
Carles Vila Cuadros 09/10/2023 14:53:32
Respuesta:

¡Hola!

Por supuesto, te puedo recomendar algunas zapatillas que podrían ajustarse a tus necesidades y presupuesto. Pero antes te recomiendo que te leas este artículo de RUNNEA Magazine que te puede dar pistas sobre el tema:

Las mejores zapatillas de correr para oposiciones de policía o bombero. Los listados están estructurados con opciones de zapatillas con placa de carbono (las más caras y que se te van de presupuesto) y las zapatillas sin placa de carbono.

Desde RUNNEA creemos que la mejor opción es que te decantes por las denominadas zapatillas mixtas, que te ofrecen la versatilidad que necesitas. Ahora vamos con las sugerencias:

1. Nike Pegasus 40: Son unas zapatillas muy versátiles, ideales para correr en pista y también para realizar ejercicios de agilidad. Tienen una buena amortiguación y son bastante ligeras. Su precio está por debajo de los 120?.

2. Nike ZoomX StreakFly: Son un verdadero cohete para las distancias más cortas. Te ofrecen una respuesta más dinámica y explosiva, lo que contribuye a una mejora significativa en la fase de propulsión. Su precio está entorno a los 120?. 

3. New Balance FuelCell Propel v4: Esta nueva versión es una zapatilla más rápida, también más amortiguada y con mayor soporte del pie. Con zonas acolchadas alrededor del tobillo que arropan muy bien el pie y aportan ese plus de seguridad en carrera. Su relación calidad y precio es excelente, y las puedes encontrar entre unos 85 y 90?.

4. ASICS Magic Speed 3: es un diseño que está pensada para runners con peso ligero o medio que buscan una zapatilla versátil y rápida para entrenamientos de calidad y competiciones en cualquier distancia, pero donde se busque un equilibrio entre velocidad y buena amortiguación. Incluye placa de carbono. Precio alrededor los 115?.

5. Saucony Kinvara 14: traen consigo una nueva geometría de la mediasuela con una sútil forma de balancín y una forma aerodinámica para una zancada supersuave y rápida. Los laterales articulados, están más elevados en esta versión,y envuelven el pie para correr a gran velocidad con una buena protección y estabilidad. Su precio más barato puede estar en los 90?, pero seguro que tienes opciones de color que no superan los 120?.

6. HOKA Mach 5: zapatilla con muy buena amortiguación y gran ligereza para moverse a ritmos rápidos en el momento que sea necesario. Gracias a un comportamiento ágil y dinámico sin renunciar a una amortiguación suave y agradable. Su geometría Meta-Rocker que crea un efecto tipo balancín que te impulsa con mayor eficiencia en cada zancada. Por 120? te puedes hacer con ellas.

Recuerda que es importante probar las zapatillas antes de comprarlas para asegurarte de que se ajustan bien a tus pies y son cómodas. ¡Espero que esto te ayude!

GS
Gorka Sedano 09/10/2023 21:12:10