Recomendación de zapatillas de running

Mi traumatologo me recomendo un drop de 11mm por una tendinitis de matatarso entre otras...

Pregunta:

HOLA MI TRAUMATOLOGO ME RECOMENDO UN DROP DE 11MM,POR UNA TENDINITIS DE MATATARSO,ENTRE OTRAS LESIONES,Y POCO FLEXIBILIDAD YO USO HOKA,CORRIA 20 KM A AL SEMANA ,PERO ESTOY DETENDIO, Y QUIERO SI ME PUEDEN RECOMENDAR ENTRE LAS HOKA,POR SU AMORTIGUACION CUAL TIENE DROP ALTO,O SI DEBO CAMBIAR DE MARCA?MIDO 177 PESO 82

RRS
RAFAEL RIOS SALAZAR 02/10/2023 18:48:06
Respuesta:

Hola, Rafael:

Es un placer saludarte y recibir tu consulta. Entiendo que estás buscando zapatillas con un mayor drop para acomodar tu tendinitis de metatarso y otras lesiones, especialmente porque HOKA suele tener un drop más bajo en sus modelos. Aquí te presento algunas opciones de diferentes marcas con un drop más alto y una breve descripción de cada una:

Mizuno Wave Rider 27 (Drop: 12 mm): Estas zapatillas ofrecen una amortiguación equilibrada y un drop de 12 mm, lo que podría ayudar a reducir la presión sobre el metatarso. Son conocidas por su comodidad, estabilidad y durabilidad, lo que las convierte en una opción sólida para corredores que buscan una mayor protección.

Brooks Ghost 15 (Drop: 12 mm): Las Brooks Ghost son famosas por su suavidad y amortiguación. Con un drop de 12 mm, proporcionan un excelente soporte para el pie y una transición suave en cada zancada. Son ideales para corredores con problemas en el metatarso.

New Balance FFx 880 v13 (Drop: 10 mm): Aunque el drop es ligeramente menor que el deseado, estas zapatillas de New Balance ofrecen una excelente amortiguación, respuesta y soporte. Pueden ser una opción si te sientes cómodo con un drop de 10 mm y prefieres la marca.

Si bien las HOKA Clifton 9 tienen un drop bajo y podrían no ser la mejor opción para tu situación actual, estas alternativas con un mayor drop podrían ser más adecuadas para ayudar a aliviar la tensión en tu tendinitis de metatarso. Recuerda siempre probar las zapatillas antes de comprarlas y consultar con tu traumatólogo para asegurarte de que son la elección correcta para tus necesidades y condiciones médicas.

Espero que esta información te sea útil y que puedas regresar a tus carreras con comodidad y seguridad. ¡Recupérate pronto!

Saludos desde RUNNEA

GS
Gorka Sedano 02/10/2023 23:00:41