Recomendación de zapatillas de running

Necesito unas zapatillas para un corredor bastante pesado que necesita poder acumular...

Pregunta:

Necesito unas zapatillas para un corredor bastante pesado que necesita poder acumular mucha carga de entrenamiento (me muevo entre los 90 y los 100 kg y corro hasta 5 veces en semana casi siempre entorno a 10km) ya que estoy experimentando problemas como tendinitis en el rotuliano y una sobrecarga casi constante en las rodillas

JJSC
Jose Javier Silva Caro 25/10/2023 19:22:10
Respuesta:

¡Claro que sí, colega!

Te recomendaría que le eches un vistazo a las zapatillas ASICS Nimbus 25. Estas zapas son una pasada para corredores pesados como tú, ya que tienen una amortiguación de lujo que te ayudará a reducir el impacto en tus rodillas. Además, son muy duraderas, así que aguantarán bien tu carga de entrenamiento.

Otra opción que podrías considerar son las Brooks Glycerin 20. Estas también son muy cómodas y ofrecen una gran amortiguación. Son bastante resistentes, por lo que deberían durarte bastante tiempo con tu rutina de entrenamiento.

Si tus problemas de tendinitis y sobrecarga en las rodillas persisten, sería buena idea que consultes a un fisioterapeuta o a un médico deportivo.

¡A seguir dándole duro, campeón!

GS
Gorka Sedano 30/10/2023 23:21:37