Recomendación de zapatillas de running

Gorka soy un chico con pisada pronadora de 82kg mi idea es hacer carreras de entre 10km y...

Pregunta:

Buenas Gorka! Soy un chico, con pisada pronadora, de 82kg. Mi idea es hacer carreras de entre 10km y 20km, a un ritmo de 4,25km -4 30km. Busco unas zapatillas con maximo de amortiguacion, para que mis articulaciones no sufran. Que me recomiendas? Gracias

JM
Juan Montes 22/11/2023 07:26:40
Respuesta:

¡Hola!

Por lo que me cuentas, te vendrían genial unas zapatillas que combinen buena amortiguación con soporte para la pronación. Te recomendaría las Brooks Adrenaline GTS 23. Son unas zapatillas con un sistema de soporte integral para la pronación y una amortiguación suave y equilibrada. Además, son bastante duraderas, así que te vendrán bien para esas carreras de 10-20km que tienes en mente.

Otra opción serían las Asics Gel Kayano 30. Estas también tienen un buen soporte para la pronación y una amortiguación excepcional gracias a su tecnología PureGel en el talón y en la parte delantera del pie. Son un poco más pesadas que las Brooks, pero también son muy cómodas y estables. Además, incluyen el 4D Guidance System para ofrecer más soporte en cada pisada.

También podrían ser buena opción las Mizuno Wave Inspire 19 que son capaces de ofrecerte una excelente combinación de amortiguación, estabilidad y respuesta ágil para tus entrenamientos.

Todas estas opciones son muy populares entre los corredores pronadores y deberían ayudarte a mantener tus articulaciones a salvo. ¡Espero que te sirva de ayuda!

GS
Gorka Sedano 27/11/2023 19:58:08