Tengo 53 años peso 62 kg y me gustaría que me aconsejarais para comprarme unas zapatillas...

¡Hola!

Me alegra que quieras dar un paso más en tu actividad física. Para empezar a correr alternando con caminatas, te recomendaría unas zapatillas que te ofrezcan una buena amortiguación y soporte, pero que también sean ligeras y cómodas.

Unas zapatillas que podrían irte bien son las Nike Pegasus 40. Son muy versátiles, ofrecen una buena amortiguación y son bastante ligeras. Además, tienen una buena relación calidad-precio.

Otra opción serían las HOKA Challenger 7. Zapatilla para rodar por asfalto y también por pistas de montaña de poca dificultad técnica donde podremos sacar su mayor rendimiento. Gran amortiguación y comodidad

Por último, las Mizuno Wave Rider TT 3 también podrían ser una buena opción. Son muy cómodas y tienen una gran amortiguación y estabilidad. También es una zapatilla mixta para combinar asfalto con senderos poco técnicos de trail.

Recuerda que lo más importante es que te sientas cómoda con las zapatillas. ¡Espero que esta información te sea útil y que disfrutes de tus carreras y caminatas!