Recomendación de zapatillas de running
Gorka tengo que comprarme nuevo calzado y estoy un poco perdido mido 1 75 y peso 78 kg...
Respuesta:
Hola Ángel,
Yo algo de amortiguación siempre recomiendo, el drop es otra cosa. Tiene más que ver con tu forma de pisar. Creo que Hoka podría ser una buena marca para ti:
Otra opción Altra Torin 7
Son zapatillas con drops bajos pero con amortiguación suficiente para tu peso y ritmos.
Ya nos contarás
GC
Gorka Cabañas
20/12/2023 13:14:14
Buenos días Gorka, Tengo que comprarme nuevo calzado y estoy un poco perdido. Mido 1,75 y peso 78 kg... corro entorno a 4:30-5:00. Llevo años corriendo con calzado minimalista (y zapatillas de trail) No obstante, ahora quiero correr más por asfalto o pista lisa de tierra... y mi idea es correr una media maratón a medio plazo (10km suelo correrlos normalmente) y no sé muy bien qué calzado sería mejor. Lo que es seguro es que quiero poco drop (actualmente corro con 0) , pero creo que me da un poco más igual que sea 100% minimalista. Lo único que con tanto tipo de suela me pierdo, estoy acostumbrado a no llevar nada de "protección", pero creo que si corro más por asfalto vendría bien proteger. No sé si me puedes aconsejar algo... mi idea es llegar a tiempos cercanos a 4:10-4:20 en carrera. Gracias!