Recomendación de zapatillas de running

Buen día gorka espero que te encuentres bien me llamo mariano y necesito de tu sabiduría...

Pregunta:

Buen día Gorka, espero que te encuentres bien! Me llamo Mariano y necesito de tu sabiduría para elegir el próximo calzado. Tengo 45 años, mido 1.87 y peso 93 kgs. Estoy buscando calzado para asfalto y trail ligero, fácil. Tengo pisada neutra y me siento como con drops bajos a medios. En asfalto tengo ritmos de 5min/km para 12k. Además, suelo hacer salidas de 25 kms caminando a ritmo, en terrenos de asfalto y tierra firme. No hay barro o piedras. Que calzado puedes recomendarme para asfalto y tierra, tal cómo te he descrito? Saludos y gracias!

MF
Mariano Faingold 19/05/2024 20:56:08
Respuesta:

¡Hola Mariano! Claro que sí, te puedo ayudar con eso.

Para asfalto, te recomendaría las Nike Air Zoom Pegasus 40. Son unas zapatillas muy versátiles, con una buena amortiguación gracias a su unidad Zoom Air y espuma React. Tienen un drop de 10mm, que está en el rango medio que te gusta. Además, son bastante ligeras y te permitirán mantener tus ritmos de 5min/km sin problemas.

En cuanto a trail ligero, las Salomon Sense Ride 5 podrían ser una buena opción para ti. Tienen un drop de 8mm, y están diseñadas para terrenos mixtos, por lo que se adaptarán bien a tus salidas en tierra firme. Además, cuentan con la tecnología Optivibe, que reduce las vibraciones al correr para disminuir la fatiga muscular, algo que te vendrá bien en tus salidas de 25km.

Espero que estas recomendaciones te sirvan, Mariano. Cualquier otra duda que tengas, aquí estoy para ayudarte. ¡Un saludo!

GS
Gorka Sedano 20/05/2024 12:11:39