Estoy preparándome para correr una media maratón en 1 hora y 30 minutos quería saber qué...

¡Hola Javier! Encantado de ayudarte con tus zapatillas para la media maratón. Para una media maratón en 1 hora y 30 minutos, necesitas zapatillas que ofrezcan una buena combinación de amortiguación, ligereza y respuesta. Aquí te dejo algunas recomendaciones tanto para entrenar como para la carrera:

Para Entrenar

1. Saucony Ride 17

- Amortiguación: Excelente, ideal para largas distancias.

- Peso: Ligero, lo que permite entrenamientos largos sin fatiga.

- Tipo de Pisada: Neutra.

- Características: Buen equilibrio entre amortiguación y respuesta.

[Ver más sobre Saucony Ride 17 en RUNNEA](https://www.runnea.com/zapatillas-running/saucony/ride-17/)

2. Mizuno Wave Neo Wind

- Amortiguación: Alta, perfecta para proteger tus articulaciones durante los entrenamientos largos.

- Peso: Moderado, adecuado para entrenamientos diarios.

- Tipo de Pisada: Neutra.

- Características: Gran durabilidad y estabilidad.

[Ver más sobre Mizuno Wave Neo Wind en RUNNEA](https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-neo-wind/)

Para la Carrera

1. Adidas Boston 12

- Amortiguación: Buena, con una combinación de Boost y Lightstrike Pro.

- Peso: Ligero, ideal para mantener un ritmo constante y rápido.

- Tipo de Pisada: Neutra.

- Características: Excelente respuesta y tracción.

[Ver más sobre Adidas Boston 12 en RUNNEA](https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/boston-12/)

2. Asics Magic Speed 3

- Amortiguación: Moderada, con tecnología FlyteFoam.

- Peso: Muy ligero, perfecto para competiciones.

- Tipo de Pisada: Neutra.

- Características: Placa de carbono para mayor impulso y eficiencia.

[Ver más sobre Asics Magic Speed 3 en RUNNEA] (https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/magic-speed-3/)

Estas zapatillas te ofrecerán el soporte necesario para tus entrenamientos y la ligereza y respuesta que necesitas para la carrera.

Muchas gracias por tu consulta. Ya sabes que puedes comparar precios en RUNNEA. Un saludo.