Recomendación de zapatillas de running

Gorka ¿qué tal? he vuelto al running después de unos años y lo compagino con crossfit...

Pregunta:

Hola, Gorka: ¿Qué tal? He vuelto al running después de unos años y lo compagino con Crossfit. Ahora en verano, salgo solo un par de días a las semana y mi máxima distancia son 10 km. El terreno en el que entreno mezcla asfalto con algunos caminos de campo y huerta con bastante piedra. Aunque diría que el 70% del recorrido suele ser en asfalto, busco una zapatilla que se agarre bien a todo tipo de terrenos. En cuanto a ritmos, acabo de empezar pero 05:50 los 5km y 06:09 los 10 km. Mi objetivo es aumentar la velocidad y las buenas sensaciones y participar en alguna carrera de 10 o 15 km para final de año. Estaba entre las Duramo Speed y las Adirezo SL, que están bien rebajadas ahora, ¿cuáles me recomiendas? Graciasss!!

C
Carmen 22/07/2024 10:11:52
Respuesta:

¡Hola!

Por lo que me cuentas, parece que necesitas unas zapatillas versátiles que te sirvan tanto para asfalto como para caminos de tierra. Ambas opciones que mencionas son de Adidas, una marca reconocida por la calidad de sus zapatillas.

Las Duramo Speed son una opción sólida para corredores que buscan una zapatilla de entrenamiento diario. Son ligeras, cómodas y ofrecen una buena amortiguación. Sin embargo, su agarre en terrenos irregulares puede no ser el mejor.

Por otro lado, las Adizero SL son unas zapatillas más orientadas a la velocidad. Son muy ligeras y tienen una buena respuesta, lo que las hace ideales para carreras o entrenamientos rápidos. Sin embargo, al igual que las Duramo Speed, su agarre en terrenos irregulares puede no ser el mejor.

Dicho esto, si tu objetivo es aumentar la velocidad y tienes pensado participar en carreras de 10 o 15 km, te recomendaría las Adizero SL. Son unas zapatillas más rápidas y te ayudarán a mejorar tus tiempos. Eso sí, ten en cuenta que su durabilidad puede ser un poco menor que la de las Duramo Speed debido a su enfoque en la ligereza y la velocidad.

Espero que esto te ayude a tomar una decisión. ¡Felices carreras!

GC
Gorka Cabañas 23/07/2024 10:37:56