Recomendación de zapatillas de running

Gorka soy runner de asfalto entreno 2 3 veces por semana distancias entre 7k y 11k por...

Pregunta:

Hola Gorka. Soy runner de asfalto, entreno 2-3 veces por semana distancias entre 7k y 11k por sesión. Suelo correr 4-5 carreras 10k al año. Mido 177 y peso 70, pisada neutra. Actualmente voy a jubilar unas Hoka Rincón 3, necesito nuevas. Qué zapas me recomiendas? Gracias,

JR
Juanan RM 09/11/2024 12:47:34
Respuesta:

¡Hola! Encantado de ayudarte a encontrar tus próximas zapatillas. Aquí van mis recomendaciones:

Descripción: Con una mediasuela FuelCell que proporciona una gran amortiguación y retorno de energía, la New Balance FuelCell Rebel v4 es ligera y reactiva, ideal para mantener el ritmo en entrenamientos y competiciones. Su diseño es cómodo y te dará una zancada fluida en cada paso.

Ideal para: Entrenamientos rápidos y carreras de 10 km en asfalto.

Descripción: La Saucony Ride 17 es una zapatilla de entrenamiento diario con PWRRUN que ofrece suavidad y amortiguación. Es ideal para tus distancias de 7 a 11 km, y su durabilidad la convierte en una excelente opción para entrenamientos regulares y competiciones ocasionales de 10 km.

Ideal para: Entrenamientos y carreras de 10 km, con un enfoque en comodidad y estabilidad.

Descripción: La Joma R1000 es una opción económica con buena amortiguación y soporte, ideal para entrenamientos y carreras en asfalto. Es versátil y cómoda, proporcionando una opción accesible para quienes buscan mantener un buen rendimiento en distancias de hasta 10 km.

Ideal para: Entrenamientos en asfalto y carreras esporádicas de corta distancia.

4. Hoka Mach X2

Descripción: Con una placa de Pebax y la tecnología ProFlyX, la Hoka Mach X combina amortiguación y reactividad, ideal para corredores que buscan una zancada fluida en entrenamientos y carreras de 10 km. Es ligera y cómoda, perfecta para mantener o mejorar tiempos en asfalto.

Ideal para: Entrenamientos y competiciones de hasta 10 km, con buena amortiguación y un toque de reactividad.

5. Kiprun KD900 2

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Kiprun KD900 2

Kiprun KD900 2

Precio original 129,90 €
Desde 129,99 €

Kiprun KD900 2

Descripción: La Kiprun KD900 2 de Decathlon está diseñada con una placa de carbono y amortiguación Pebax, ofreciendo una excelente combinación de reactividad y confort. Su diseño es ligero y elástico, ideal para corredores que buscan mejorar su velocidad en distancias de 10 km sin comprometer la amortiguación. La suela proporciona buen agarre y durabilidad en asfalto.

Ideal para: Corredores que buscan una zapatilla con placa para ganar velocidad y reactividad en entrenamientos y competiciones de hasta 10 km.

Muchas gracias por tu consulta. Ya sabes que puedes comparar precios en RUNNEA. Un saludo.

GC
Gorka Cabañas 11/11/2024 14:27:44
Respuesta:

OK gracias.
Se me olvidó decirte el ritmo.... suelo entrenar a 4:50, y las carreras a 4:35.
Con estos ritmos y pisada (neutra-supinadora), si deseara mejorar marcas, que zapatillas serían las más adecuadas?

JR
Juanan RM 11/11/2024 15:31:05