Recomendación de zapatillas de running
Muy buenas gorka soy un corredor tradicional de aquellos que cambiaron el casio de las 50...
¡Hola compañero! Gracias por seguirnos. Aquí tienes las recomendaciones. No son zapatillas con placa radicales ¿vale? Son amortiguadas y con cierto soporte. Las Hoka. no son placa de carbono, es placa de Pebax (plastificado). La 5 opción sí que es una voladora, pero tiene muy buena amortiguación.
La Puma Deviate Nitro 3 es una excelente opción que combina la tecnología Nitro Foam con una placa de carbono para ofrecer una gran amortiguación y reactividad. Es ideal para corredores que buscan mejorar sus tiempos sin comprometer la comodidad.
- Amortiguación: Alta
- Peso: Ligero
- Pisada: Neutra
- Terreno: Asfalto y superficies duras
[Ver más sobre Puma Deviate Nitro 3 en RUNNEA](https://www.runnea.com/zapatillas-running/puma/deviate-nitro-3/)
2. Joma R1000
Las Joma R1000 son una opción accesible con placa de carbono, ofreciendo una buena combinación de amortiguación y reactividad. Son ideales para corredores que buscan una opción económica sin sacrificar el rendimiento.
- Amortiguación: Moderada
- Peso: Moderado
- Pisada: Neutra
- Terreno: Asfalto
[Ver más sobre Joma R1000 en RUNNEA](https://www.runnea.com/zapatillas-running/joma/r1000/)
Las Nike Zoom Fly 6 son una opción fantástica para corredores que buscan una zapatilla con placa de carbono que ofrezca una excelente amortiguación y retorno de energía. Son ideales para mejorar tus tiempos en carreras populares.
- Amortiguación: Alta
- Peso: Moderado
- Pisada: Neutra
- Terreno: Asfalto y superficies duras
[Ver más sobre Nike Zoom Fly 6 en RUNNEA](https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/zoom-fly-6/)
La HOKA Mach X 2 me gusta por excelente amortiguación y comodidad. Esta versión con placa de Pebax es ideal para corredores que buscan una combinación de amortiguación y algo de ayuda en carreras de media distancia.
- Amortiguación: Muy alta
- Peso: Ligero
- Pisada: Neutra
- Terreno: Asfalto y superficies duras
New Balance Supercomp Elite v4
New Balance Supercomp Elite v4
La NB Supercomp Elite v4 es la zapatilla más rŽpida de la marca americana, pero llega con mucha amortiguación y posiblemente sea la más comoda de todas las voladoras. Esta versión con placa de carbono es ideal para corredores que buscan una combinación de amortiguación y rendimiento en carreras de cualquier distancia.
- Amortiguación: Muy alta
- Peso: Medio
- Pisada: Neutra
- Terreno: Asfalto
Consejos adicionales
- Cuidado y mantenimiento: Asegúrate de limpiar tus zapatillas regularmente y dejarlas secar al aire después de cada uso para prolongar su vida útil.
- Rotación de zapatillas: Considera alternar entre tus nuevas zapatillas con placa de carbono y tus Asics Nimbus para evitar sobrecargar tus pies y espalda.
Espero que estas recomendaciones te sean de ayuda y que encuentres las zapatillas perfectas para ti. ¡Mucha suerte en tus carreras!
Muchas gracias por tu consulta. Ya sabes que puedes comparar precios en RUNNEA. Un saludo.
Muy buenas Gorka. Soy un corredor tradicional, de aquellos que cambiaron el Casio de las 50 memorias al Garmin y que ahora intenta hacer lo mismo con las zapatillas, es decir, a la placa de carbono, a ver si es verdad eso que dicen. En fin, te agradecería de corazón que me orientaras porque la verdad es que cuestan una pasta y no está la cosa como para comprar algo tan caro y que luego no sea lo que esperaba. Mi perfil es el siguiente: 72 kg, 1,82, hago carreras populares por asfalto y, a veces, por adoquines. Me muevo entre los 4:10 y los 3:55 minutos el kilómetro. Distancias entre 6 y 12 km. Además, tengo que decirte que tuve fascitis plantar en un pie y me duele la espalda con las zapatillas voladoras, por lo que debe amortiguar bien lo que buscamos. Suelo usar Asics Nimbus, talla 46. Lo que busco es esa ayuda de la que he oído hablar: "la placa de carbono", a ver si es verdad lo que dicen. Muchas gracias por tu atención, un abrazo.