Recomendación de zapatillas de running

Estoy buscando mi primera zapatilla buena para continuar haciendo salidas de 5 10km a...

Pregunta:

Hola! Estoy buscando mi primera zapatilla "buena" para continuar haciendo salidas de 5-10km a ritmo de 5:40 aprox. (por asfalto y caminos), mi objetivo es hacer unos 30-50km por semana y poder hacer alguna carrera de 10k (aunque mi objetivo principal es correr una media después de verano). Actualmente tengo unas Adidas Duramo Speed pero me parecen súper duras y había pensado en unas Hoka Clifton 9 o Asics Novablast 5, busco que sean cómodas y durareras, no sé si me puedes recomendar alguna otra. Peso 60kg, 1.69M y pisada neutra. Presupuesto hasta 200?. Gracias!!

AP
Antonio PD 25/02/2025 09:33:58
Respuesta:

¡Hola! Encantado de ayudarte a encontrar las zapatillas adecuadas para tus necesidades. Las 2 zapatillas que comentas son buenas opciones.


Hoka Clifton 9 Las Hoka Clifton 9 son una excelente opción para runners que buscan comodidad y durabilidad. Estas zapatillas ofrecen una amortiguación alta y son ideales para entrenamientos en asfalto. Con un drop de 5 mm, son adecuadas para distancias desde 10K hasta maratón. Su peso ligero las hace perfectas para corredores de constitución ligera a media, como es tu caso.


Asics Novablast 5 Las Asics Novablast 5 son conocidas por su alta amortiguación y versatilidad. Con un drop de 8 mm, son adecuadas tanto para entrenamientos como para competiciones. Estas zapatillas son ideales para distancias de 10K a media maratón y ofrecen un buen soporte para corredores con pisada neutra.


Ambas opciones son excelentes para tus necesidades (yo me quedo con la Novablast 5), pero si buscas algo más específico para caminos mixtos, podrías considerar modelos híbridos como las Asics Novablast 4 TR o las Mizuno Wave Rider TT 2, que ofrecen un buen rendimiento tanto en asfalto como en caminos de tierra.




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GC
Gorka Cabañas 25/02/2025 10:45:46
Respuesta:

¡Hola! Encantado de ayudarte a encontrar las zapatillas perfectas para tus necesidades.

Para tus salidas de 5-10 km y con el objetivo de correr una media maratón, las zapatillas que has mencionado son excelentes opciones. Aquí te dejo un análisis de cada una y una recomendación adicional:


Hoka Clifton 9 Estas zapatillas son conocidas por su alta amortiguación y ligereza, lo que las hace ideales para entrenamientos largos y cómodos. Tienen un drop de 5 mm y son adecuadas para corredores con pisada neutra. Son perfectas para distancias desde 10K hasta maratón, y su diseño está pensado para ofrecer comodidad en cada zancada. Además, son muy duraderas, lo que las hace una excelente inversión para tus entrenamientos semanales.


Asics Novablast 5 Estas zapatillas ofrecen una amortiguación alta y son un poco más pesadas que las Hoka, con un drop de 8 mm. Son versátiles, adecuadas tanto para entrenamiento como para competición, y están diseñadas para corredores con pisada neutra. Son ideales para distancias de 10K y media maratón, proporcionando un buen equilibrio entre comodidad y rendimiento.


Ambas opciones son excelentes, pero si buscas una alternativa adicional, te recomendaría considerar las New Balance Fresh FoamX 1080v13. Estas zapatillas también ofrecen una gran amortiguación y son muy cómodas para largas distancias, siendo una opción popular entre corredores que buscan durabilidad y confort.


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GC
Gorka Cabañas 11/03/2025 14:40:39