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¡Buenos días! La condromalacia rotuliana es una afección en la que el cartílago debajo de la rótula se desgasta. Si bien es esencial consultar a un fisioterapeuta o médico especializado para obtener recomendaciones específicas, en general, las personas con esta afección pueden beneficiarse de zapatillas que ofrezcan una buena amortiguación y soporte para reducir el impacto en las rodillas.

Aquí te dejo algunas recomendaciones de zapatillas que son conocidas por su amortiguación y soporte:

Asics Gel-Kayano: Esta es una zapatilla de control de pronación que ofrece una excelente amortiguación y soporte. La tecnología GEL de Asics ayuda a absorber el impacto, lo que puede ser beneficioso para las rodillas.

Brooks Adrenaline GTS: Esta zapatilla también ofrece control de pronación y está equipada con la tecnología DNA Loft de Brooks para una amortiguación suave y reactiva.

Hoka One One Bondi: Conocida por su máxima amortiguación, esta zapatilla neutra ofrece una plataforma amplia y estable que puede ayudar a reducir el impacto en las articulaciones.

New Balance Fresh Foam 1080: Esta zapatilla neutral ofrece una buena amortiguación gracias a su tecnología Fresh Foam. Es adecuada para corredores que buscan una pisada suave y protegida.

Saucony Triumph: Otra zapatilla neutral con una amortiguación suave y reactiva, ideal para corredores que buscan proteger sus rodillas.

Nike Air Zoom Structure: Esta zapatilla de control de pronación cuenta con la tecnología Air Zoom de Nike para una amortiguación reactiva y soporte.

Es importante mencionar que, además de las zapatillas, también puede ser útil considerar plantillas ortopédicas personalizadas si un especialista lo recomienda. Estas pueden ofrecer soporte adicional y alineación adecuada para reducir el estrés en las rodillas, pero siempre si un especialista te lo recomienda.

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Espero que te vaya muy bien

Muchas gracias por la información, si fui al médico y me hice todos los exámenes el no recomienda rodillera por eso estoy en búsqueda de zapatillas para prevenir lesiones y poder continuar con el running. Actualmente tengo la Asics Gel Pulse 13

Que me puede decir de la Adidas SolarGlide 6 y la Asics Gel Kinsei Blast, servirán también?