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Tengo pies semi planos llevo un a?o corriendo y sufriendo lesiones tanto de gemelos como...

Pregunta:

Hola tengo pies semi-planos, llevo un a?o corriendo y sufriendo lesiones tanto de gemelos como soleos, me han recomendado unas zapatillas especificas para mi problema CUALES ME RECOMIENDAS, gracias

benjamin.sdc
benjamin.sdc 25/10/2014 14:26:44

Zapatillas mencionadas:

Respuesta:

No hay ninguna zapatilla espec?fica para problemas gen?ricos de gemelos y s?leos, menos a?n dicho as? tan general.

Para darte una lista de candidatas, har?a falta saber peso, ritmo, ritmos, vol?menes, para qu? las vas a usar, terreno, ...

Y, aparte de eso, lo primero siempre deber?a ser analizar a ver cu?l es la causa de esos problemas y luego ya pensar en las zapatillas.

Morath
Morath 25/10/2014 17:28:20
Respuesta:

no te explique mi problema correctamente, tengo pie plano, mi peso es 79 kg , con 1,78 de altura, suelo correr entre 10 y 20 km por sesion en ciudad. el especialista que me ha diagnosticado pie plano me recomienda unas zapatillas adecuadas a mi pisada

benjamin.sdc
benjamin.sdc 28/10/2014 08:33:46
Respuesta:

Ser?a necesario saber tu pisada porque, con pies planos, es probable que prones, aunque har?a falta saberlo.
Tambi?n ser?a bueno saber cu?ntos kms hacer aproximadamente a la semana y los ritmos en que te mueves.

Pero lo que est? claro es que las Cabrakan, desc?rtalas.

Morath
Morath 28/10/2014 09:03:43