Recomendación de zapatillas de running
Peso 81 kilos y estoy bajando de peso estoy mejorando la t?cnica de carrera para apoyar...
Respuesta:
Buenas greixero;
Mira estas opciones que te mando:
Nike Air Zoom Elite 9 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/air-zoom-elite-9/2314/)
Mizuno Wave Rider 20 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/rider-20/1785/)
Hoka One One Arahi (https://www.runnea.com/zapatillas-running/hoka-one-one/arahi/2088/)
Creo que con estas opciones puedes ir r?pido en las pruebas y hacer entrenos de calidad.
Un saludo y buenos kmss
Unai-Portillo
25/07/2017 21:47:40
Hola buenas peso 81 kilos y estoy bajando de peso, estoy mejorando la t?cnica de carrera para apoyar m?s la parte delantera y tener m?s cadencia de pisada, y con esto estoy solucionando lesiones de fascitis y tensiones musculares que me salian bastante a menudo por sobreentrenamiento sin saber lo que hacia. Estoy buscando unas zapatillas que me vayan bien para hacer entrenamientos m?s r?pidos y carreras cortas, ya que estoy empezando a bajar mis tiempos y en los entrenamientos de series estoy empezando a bajar de 4::30 y 4:00 en series cortas. Que zapatillas me recomendais para estos entrenamientos y que me sirvan tambi?n para mejorar el tiempo en las carreras. Actualmente estoy usando unas asics nimbus que estan casi agotadas y unas adidas supernova que cuando voy lento me van bien, pero cuando quiero ir m?s r?pido se me hacen muy pesadas. Gracias y saludos