Running: Zapatillas para correr

Recomendación de zapatillas de running

Peso 75 kg y mido 1 76 entreno 4 d?as carrera 1 de fuerza 1 descanso activo caminar bici...

Genero Hombre
Constitución Media: 68-81kg (hombre) 54-68Kg (mujer)
Pisada Neutro
Superficie Asfalto
Uso Competición
Ritmo 4:30 - 5:30 min/km
Pie Normal
Apoyo del pie Talón
Buenas tardes,

Peso 75 kg y mido 1,76. Entreno 4 d?as carrera, 1 de fuerza, 1 descanso activo, (caminar , bici muy ligera est?tica o nado) y lunes descanso total.



objetivo marat?n bajar delas 3:40

que zapatilla me aconsej?is para ello

Hasta la fecha he corrido marat?n con Wave Rider 19, Solar glide y "como en marat?n de monta?a uso speed goad 2" , he probado clifton 5 y est? bien pero creo que necesito otra cosa para mas parecida ala adidas, nike etc para asfalto.

muchas gracias!
David

  1. 27/11/2018 Unai-Portillo Hola David;

    Pues por lo que me comentas, te dir?a que estoy entre las pegasus 35 y las pegasus turbo, aunque tirar?a por las pegasus 35 (https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/pegasus-35/3960/)
    Otro concepto de zapa podr?a ser la New Balance Fresh Foam Beacom (https://www.runnea.com/zapatillas-running/new-balance/fresh-foam-beacon/4138/) que vas a notar bastante m?s ligera pero con buena amortiguaci?n.

    Espero haberte ayudado en la posible elecci?n.

    Un saludo y buenos kmss
  2. 27/11/2018 Davidbcn Muchas gracias ,

    Acabo de leer sobre la NB , pero creo que es demasiado ligera para mi, no? Suelo usar la misma zapa entrenando que en la marat?n

  3. 29/11/2018 Unai-Portillo Hola David;

    Claro, efectivamente es una zapa bastante ligera, demasiado para t??? dir?a que no pero si la dedicar?as para la marat?n concretamente y para alg?n entreno suelto.
    Si lo que realmente quieres es una zapa que te sirva para entrenar y que puedas correr con ellas, enfoca hacia las Pegasus 35.

    Un saludo y buenos kmss
  4. 29/11/2018 Davidbcn Muchas gracias!

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