Recomendación de zapatillas de running

Peso 73 kg salgo a correr entre 3 y 4 días en semana dos o tres días corro en asfalto unos...

Pregunta:

Buenas noches, peso 73 kg, salgo a correr entre 3 y 4 días en semana, dos o tres días corro en asfalto unos 8 km y un día corro unos 17 km por el campo a 5.30. Las zapatillas que tengo son las brooks ghost 11, gracias

M
Moirevu 29/11/2020 22:54:33
Respuesta:

Muy buenos días, Moirevu:
Antes de nada muchas gracias por tu consulta y por tu interés en nuestra web de RUNNEA. La verdad que las Brooks Ghost 11 no es una mala zapatilla, pero quizás no es la más indicada para que corras tantos kilómetros por terreno de campo con piedras sueltas, más que nada porque es un modelo que está más concebido para asfalto, y eso al final repercutirá sobre la durabilidad de las zapatillas.
Quizás deberías inclinarte más por ese tipo de modelos que están catalogados como híbridos, y que permiten buen rendimiento en terrenos mixtos. Algunos ejemplos son:
Mizuno Wave Rider TT 2
https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/wave-rider-tt2/12234/
Nike Pegasus 36 Trail
https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/air-zoom-pegasus-36-trail/5658/
Adidas Terrex Agravic
https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/terrex-agravic-flow/5834/
Desde luego que son zapas con estética y prestaciones pensadas más para terrenos de trail, pero te aseguran la durabilidad, la tracción y el agarre que necesitas para esas tiradas largas off road, al mismo tiempo que te permitirán correr por asfalto. Aunque lo suyo sería tener un par de modelos diferentes para cada tipo de entrenamiento.
Saludos cordiales desde el equipo de RUNNEA.

R
Runnea10 02/12/2020 06:21:38